Gerinctorna gyakorlat hátfájásra |
2018-04-21 11:42:45 |
Csak napi 8 perc, és megint úgy fogsz mozogni, mint fiatal korodban. Kattints ide, és olvasd el a gyakorlatok leírását is: http://vadaszakos.hu/9-funkcionalis-j... A gyakorlatok leírása: Csak napi 8 perc, és megint úgy fogsz mozogni, mint fiatal korodban. Ráadásul megelőzheted a kisízületeid kopását. Ezzel a kilenc kimoz... |
Tíz meglepő tünet, amire érdemes odafigyelni |
2018-03-24 13:03:04 |
A cukorbetegség akkor üti fel a fejét, amikor a hasnyálmirigy nem tud elég inzulint termelni, így a glükózt nem tudják a sejtek hasznosítani, így az a vérben marad, megemelve a glikémiás indexet. A diabétesz tünetei ritkán észlelhetők, ezért egy alattomos rendellenességről beszélhetünk, amit ha nem kezelnek időben nagyon sok kárt képes okozni. Ezért szedtük össz... |
11. Amit nem mondhatok el senkinek ... |
2018-01-13 08:05:54 |
... leírom hát mindenkinek. 11. R.: VÁLASZOK BMI-től (Bóna Mária Ilonától) A negatív megkülönböztetésekről, az állítólagos fantázia-világról és a továbbtanulási "lehetőségekről", amivel állítólag "nem tudtam" élni - BG (Bóna Gabriella) szerint... Nem mondtam és nem is írtam soha, hogy: ""... a pénzt visszaadtam az örökösnek"! Azt, viszont akkor is és most is m... |
H.Kohut Katalin: Vénusz legyőzése |
2017-11-29 23:45:07 |
H.Kohut Katalin: Vénusz legyőzése ,,Hej lányka,hej lányka! Éhes a sárkányka. Világnak harmada, majdnem ő egymaga.' Kex együttes Többmillió éven keresztül kóborolt magányosan, érték és élelem nélkül a világ legszebb teremtése a világegyetemben. Hangja maga volt a gyönyörűség, aki meghallotta, megtámadta miatta, mert férfi szokás szerint a tisztaságra összezavarodnak... |
Fekete István Ősz |
2017-09-24 07:32:00 |
Fekete István Ősz Estnek árnyán, alkony szárnyán A szürkület végiglebben, Régi tőkék mámort rejtőn Kapaszkodnak kopasz lejtőn, S rőt levelük meg-megrebben. Int egy árnyék, elmúlt szárnyék, Dús fürtöknek takarója, Késő darázs zsongva-bongva, Szeptemberi titkot mondva, Pihenni száll a karóra. Vén diófa zizeg-susog, Egy-egy dió halkan koppan, Holt levél száll a... |
Ősz |
2017-09-23 17:08:18 |
Fekete István Ősz Estnek árnyán, alkony szárnyán A szürkület végiglebben, Régi tőkék mámort rejtőn Kapaszkodnak kopasz lejtőn, S rőt levelük meg-megrebben. Int egy árnyék, elmúlt szárnyék, Dús fürtöknek takarója, Késő darázs zsongva-bongva, Szeptemberi titkot mondva, Pihenni száll a karóra. Vén diófa zizeg-susog, Egy-egy dió halkan koppan, Holt levél száll a... |
Milyenek vagyunk mi magyarok? |
2017-05-06 22:32:35 |
Fogas kérdés. Átível egész múltunkon. Hányan tették fel e kérdést csupán az elmúlt évszázadban! Magam is töprengek rajta. Ha idejön egy német vagy francia, hamar észreveheti, ez valahogyan más világtáj, mint amit ő megismert és megszokott. Más nép, más nemzet, más ország. Szinte más az illata még a fűnek, fának... |
Hasi zsír ellen - ülve végezhető gyógytorna |
2017-03-24 19:55:32 |
5 gyakorlat ülve, hogy megszabadulj a hasi zsírtól, miközben dolgozol! Nem feltétlenül kell megerőltetni a szervezetet ahhoz, hogy leadjunk pár plusz kilót és a zsírpárnák helyét az izomkockák vegyék át. Ülve is lehet eredményeket elérni, hiszen ha kitartóak vagyunk, időve... |
Ilianne - Próza |
2017-02-20 19:30:44 |
Ilianne - PRÓZA, NOVELLA, MESE Forrás: http://www.pieris.hu/irodalom/olvas/mu/150177 Pieris.hu - interaktív művészeti portál ... |
Jérce tárkonyos fehér mártással |
2017-01-09 22:16:40 |
Jérce tárkonyos fehér mártással Hozzávalók 8 db fiatal (kb. 35 dkg-os) konyhakész jérce 25 dkg vaj 1 db kezeletlen narancs reszelt héja 3 ek frissen facsart narancslé 4 ág friss kakukkfű só bors 3 fej fokhagyma 1 db narancs A mártáshoz: 3 ek liszt 2,5 dl meleg csirkealaplé 1 dl fehérbor 3 ág friss tárkon... |
|