| 10 ételt, amitől gyorsabban tudsz fogyni |
2024-04-15 22:40:38 |
| Az agyagcsere több attól, hogy az étel energiává alakul át. Segíti az alapvető funkciók fenntartását, mint például a sejtek regenerálódása, a hormonegyensúly, a légzés vagy akár a vérkeringés. Elég sok tényező befolyásolja: a nemed, a korod, a magasságod, a testsúlyod és az étkezési szokásaid. Minél gyorsabb az anyagcseréd, annál több energiád van, és annál hatékonyabb a fogyá... |
| Őszi történetek |
2023-10-14 21:15:13 |
| ŐSZI TÖRTÉNETEK Joe Dassin- L'ETÉ INDIAN- INDIÁN NYÁR ( magyar fordítás ) dalszöveg magyarul: Tudod, még sosem voltam olyan boldog, mint azon a reggelen. Sétáltunk a tengerparton, ami egy kicsit olyan volt, mint ez itt. Ősz volt. Meleg,... |
| Hasznos tudni |
2022-06-08 11:22:57 |
| ÉL-ÉLEM vagy KAJA? Összejöveteleink során sok szó esik arról, hogy nincs testi következménye olykor-olykor egy zacskó chipsnek, gyors éttermi kajának. Szervezetünk az alkalmilag elfogyasztott kajákkal (ráadásul áldást kérve rá) megbirkózik, elemészti, ha nem csatolunk hozzá FÉLel(e) met. De!!! Napi rendszerességgel testünk-lelkünk meghálálja ha ÉLel(e)met fogyasztunk és nem a... |
| A datolya jó hatásairól |
2022-02-18 14:26:02 |
| Tudod, mi történik a testeddel, ha naponta megeszel 3 szem datolyát ? Felveszi a versenyt a fájdalomcsillapító tablettákkal és még a szülést is megkönnyíti. És ez csak a jéghegy csúcsa. Már napi három szem datolya jelentősen hozzájárulhat az egészséged helyreállításához... |
| A dió jótékony hatásairól |
2020-11-21 21:42:56 |
| Naponta néhány szem dió elfogyasztása csodákat művel a testeddel Ha naponta megeszel egy marék diót, akkor a gyümölcsben található olaj mindössze 4 óra leforgása alatt rugalmasabbá, tisztábbá teszi az ereid, javul a keringésed. Megfiatalodik a vér szállító rendszere, és a... |
| A sérült bélflóra gyakran elhanyagolt oka |
2020-07-01 17:35:04 |
| Emésztési gyengeség - a sérült bélflóra gyakran elhanyagolt oka Annak sokan nincsenek is tudatában, hogy létezik emésztési gyengeség. Tovább ront a helyzeten az, hogy ezt a témát a mindennapi gyakorlatban gyakran még a szakemberek is figyelmen kívül hagyják. A jól ismert szólások és bölcsességek nem mindig ragadják meg a lényeget. Mert például ha valaki ahhoz tartaná magá... |
| Egyszerű béltisztítás otthon |
2019-09-29 12:23:57 |
| Csak 1 evőkanál, és kitisztítja a beleket mindössze 2 perc alatt! Mindannyian tudjuk, mit jelent ez a fontos mondat az egész világon: “Az vagy, amit megeszel". Az anyagbevitel után a felvett anyagok az emésztőrendszerbe kerülnek, ahol a táplálékok lebontása történik. Az emberi test nem kapja meg az alapvető tápanyagokat az élelmiszerekből, akkor romolhat az által... |
| A cukor az oka mindennek? Nem biztos… Elmondom |
2019-01-28 08:57:11 |
| A cukor az oka mindennek? Nem biztos... Elmondom mire gondolok. Akkor olvasd végig, ha van 5 perc nyugi körülötted. Szóval... 1992-ben végeztem a cukrász suliban Fehérváron. Akkor egy szelet süti súlya 5-6 deka volt. Senkinek nem volt kicsi, ezt szoktuk meg, ez volt a normális. Busszal, biciklivel és gyalog jártunk suliba. Na és utána edzésre. Vagy fociztunk a barátokka... |
|
Következő