A stressz magnéziumhiányt és memóriavesztést is okozhat |
2024-03-12 22:07:21 |
Amikor stresszesek vagyunk, akkor a mellékvesék stresszhormont, mégpedig kortizolt szabadítanak fel. A stressz nagyon sokféle tünetet okozhat. A stressz fizikai tünetei közé tartoznak a hangulatingadozások, a koncentrálási nehézség, a csökkent nemi vágy, az álmatlanság, a fejfájás, a magas vércukorszint, az izzadás, az olyan emésztőrendszeri problémák, mint például gyomorégés,... |
Energiafokozás és a mentális teljesítmény növelése |
2024-01-03 22:22:54 |
Energiafokozás és a mentális teljesítmény növelése gyógynövényekkel Nap mint nap azzal szembesülhetünk, hogy fáradtak és idegesek vagyunk. Azonban az olyan ,,ellenszerek", mint az édességek vagy a kávé, túlstimulálnak bennünket. Először valóban azt érezhetjük, hogy sokkal energikusabbak vagyunk, azonban ezek az ételek és italok megemelik a vércukorszintet, illetve a... |
Az Úr által tanítva |
2023-05-26 21:19:39 |
Az Úr által tanítva ,,Fiaid mind az ÚR tanítványai lesznek, és nagy lesz fiaid békessége." (Ézsaiás 54:13) Isten minden gyermeke iskolába jár. A lecke gyakorlatias: megtanulunk engedelmeskedni. Urunk szívesen vette ezt a leckét. Mindig azt tette, ami Atyjának tetszett. Most a mi iskoláztatásunk és fegyelmezésünk ideje van, mert a legmagasabb és legjobb leckét tanu... |
Jóga,Thai chi és társaik |
2023-04-23 10:26:07 |
Jóga,Thai chi és társaik Egy hindu monda szerint a jógát Síva isten találta ki a Himaláján. Egyre többen fogadják el, hogy a test és a lélek együttes karbantartása maga az egészség. A konditermek mellett egyre népszerűbbek a keleti "tanítók" stúdiói is. Jóga... |
Május |
2023-04-22 11:41:55 |
Tegnap megérkezett a májusi vezénylés. Mosonban csak 3 alkalommal leszek a többi szolgálatot Győrben fogom eltölteni. Az első héten a személyben és az őrhelyeken leszek, majd utána kerülök fel a toronyba. Itt kell betanulnom, megismerni az állomást és a biztosító berendezés kezelését. Győrben már egy modernebb, számítógépes kezelőfelület van. Ez új lesz, de ami igazán nagy kihívás... |
Szulik József: Csalékony tavasz... |
2015-06-02 18:37:19 |
Szulik József: Csalékony tavasz... Vége ismét a tavasznak, Alig kezdé nyilni még; Im a szelek fagyot hoznak, Ujra gyászt ölt a vidék. Megjelent már egy-két fecske, S vigan, könnyen szálldogált; De ma már a házereszbe Némán húzza meg magát. Mért siettél kifakadni Gyönge bimbó itt a fán? Lásd, most igy kell elsorvadni, Nem is nyilva, fagy mián! Vissza,... |
Csalékony tavasz... |
2015-04-01 18:30:31 |
Szulik József: Csalékony tavasz... Vége ismét a tavasznak, Alig kezdé nyilni még; Im a szelek fagyot hoznak, Ujra gyászt ölt a vidék. Megjelent már egy-két fecske, S vigan, könnyen szálldogált; De ma már a házereszbe Némán húzza meg magát. Mért siettél kifakadni Gyönge bimbó itt a fán? Lásd, most igy kell elsorvadni, Nem is nyilva, fagy mián! Vissza, vi... |
szeretettel |
2013-10-03 08:27:54 |
Negyedik ének Mélyen aludt ezalatt szabadelvü Hamarfy lakában, S nem vőn részt az ülés fontos dolgában egész nap, Hajh, mert némi csodás esemény, mintegy meseforma Messze letartá őt a vármegye zajteremétől. Ingadynál fényes lakomán volt tegnap a "szellem" (Így nevezék pártját) s jól megrakodék val... |
szeretettel |
2013-10-03 08:23:38 |
Arany János Az elveszett alkotmány (1845) Első ének Férfiat énekelek, ki sokat s nagy-messze rikoltott, Sőt tett is valamit (kártyára kivált); ki hogy az volt Aminek énekelem, tudniillik férfi, mutatja Hátramaradt nagy kostöke, karcsú makrapipája, Melynek szű... |
szeretettel |
2012-04-12 14:55:24 |
Pataki Névtelen: Eurialusnak és Lucretiának szép históriája (1577) Első rész Sok erős férfiak, bölcsek és királyok szerelem miatt vesztek, Ifjak, szép lányok sok mérges nyilai miatt megemésztettek; Országok pusztultak, városok és várak mind földre letörettek. Párisnak szerelme Priamus királ... |
|