A lucerna rendszeres fogyasztása szervezetre |
2024-03-01 21:15:00 |
Talán egyetlen más zöldségféle vagy gyümölcs sem tartalmaz annyi vitamint és ásványi sót, mint a lucerna. A hagyományok szerint először az arabok fedezték fel a lucernát úgy kétezer évvel ezelőtt, s minden élelem atyjának nevezték. Az újabb felfedezés az újkorra tehető.... |
Cékla, a gyógyító táplálék |
2024-02-12 20:42:58 |
A zöldségek vörös démona és a tél vitaminbombája ez a csendes gyógyító A cékla régóta ismert salátanövény. A népgyógyászat régóta alkalmazza a cékla főzetét daganatos betegségek kezelésére, de általános fiatalító szerként is fogyasztják. A sárgarépa után a cékla a legked... |
A torma egészségre gyakorolt hatásai |
2024-01-03 22:28:04 |
A torma hazánkban őshonos zöldség, melyet korábban elsősorban gyógynövényként termesztettek. Gyógyításban betöltött szerepének köszönhetően a fogyasztása évszázados hagyományokra tekint vissza, de később izgalmas ízvilága miatt elterjedt ételízesítőként is. Milyen tápanyagok találhatóak meg a tormában? A tormának elsősorban a gyökere alkalmas a fogyasztásra, de salátákban zse... |
8 magas cink tartalmú étel |
2023-11-22 22:28:17 |
Lehetséges, hogy rád is jellemző a cink hiány? | 8 magas cink tartalmú étel Gyakori tanács a cinkfogyasztás megemelése azok számára, akik a megfázás okozta kellemetlen tünetekkel küzdenek. Táplálékkiegészítőkben és a legtöbbünk étrendjében szereplő élelmiszerekben egyaránt megtalálható az esszenciális ásványi mikroelem. A megfelelő cinkbevitel elérése nehézségekbe ütközhet, ha... |
A szív- és érrendszeri egészség védelme K2-vitaminnal |
2022-12-30 21:22:38 |
A K1-vitamin nagyon fontos szerepet játszik a vérrögképződés és a vérzési rendellenességek megelőzésében, ezzel szemben a K2-vitaminnak teljesen más szerep jut. Ennek a vitaminnak nagy szerepe van a növekedésében, a termékenységben, az agyi működésében, de a csontok és a fogak egészségét is biztosítani tudja. Ez a vitamin az egészséges bélflóra fenntartását is elősegíti. A K2-v... |
A lucerna gyógyhatásairól |
2022-06-17 19:13:12 |
Lucerna (Medicago) A hüvelyesek (Fabales) rendjének, pillangósvirágúak családjába tartozó nemzetség 83 fajjal büszkélkedik. A legismertebb ezek közül a takarmánylucerna vagy más néven alfalfa. Legtöbbjük évelő lágyszárú, cserje. A hagyományok szerint először az arabok f... |
Megdöbbentő gyógymódok, és népi megfigyelések! |
2021-10-11 06:35:37 |
Megdöbbentő gyógymódok, és népi megfigyelések! Popov doktor nemcsak a traumatológiáról és a tornáiról híres. Sok népi bölcsességet, egyszerű dolgokat is összegyűjtött. Műve valamiféle olvasmánynapló, orosz nyelvű írás. Csak azokat a részeket emelem ki, amiben érdekességet látok. Minden tanácsot át kell szűrni a lélek és a józan ész szűrőjével. Ne vegyétek készpénznek, cselekv... |
Amaránt hasznos gyógyhatásai |
2021-01-15 21:52:16 |
A jövő növénye az amaránt, mely az egyik legnagyobb kalciumforrást jelentő élelmiszer . Ennek a növénynek kalcium- és vitamintartalma nagyon magas. Az amaránt az inkák és az aztékok étrendjében alapélelmiszernek számított, ma újra reneszánszát éli a reformétrendet követők... |
Mézben érlelt dió gyógyhatásai |
2020-10-15 21:22:58 |
A dióbél nemcsak a bélműködést serkenti, de bőséges vitaminforrás is. Megtalálható benne a tartós egészség és az örök szépség titka. Azt már tudjuk, milyen csodás dolog történik a testünkkel, ha minden nap elfogyasztunk egy marék diót. Ez a hatás mézzel tovább fokozhat... |
Bokros gomba (Maitake gomba) vs. tüdőrák |
2020-09-25 22:45:04 |
A bokrosgomba kivonat (Grifola frondosa) Japán szerzők szerint az előrehaladott tüdőrákos betegek 62,5%-ban számottevő tumormassza csökkenést és állapot javulást eredményezett. Ennek következtében Japánban ennek a gyógygombának a kivonatát Krestin néven gyógyszerként is törzskönyvezték, és azóta is alkalmazzák. Hatása elsősorban abban nyilvánul meg, hogy az immunrendszer tumorsejt... |
|