Regisztráció  Belépés
Keresés a TVN.HU felhasználók blog bejegyzéseiben
Blog bejegyzések száma: 4309292 db

Mit:

  

Felhasználónév:

   (szűkítés)
  
Találatok:
Találatok száma: 96
Előző Következő
Ásványi anyagok a szervezet számára 2018-02-20 21:29:46
Szervezetünknek ásványi anyagokra is szüksége van, azonban ezeket csak táplálékokkal vagyunk képesek magunkhoz venni, mivel ezeknek az anyagoknak a szintézisére nem vagyunk képesek. Az egyik ilyen fontos, a szervezetünk számára nélkülözhetetlen ásványi anyag a kálium, amely elsősorban a megfelelő izom- és idegműködést képes biztosítani. Káliumot a legtöbb gyümölcs tartalmaz, de...
Vitaminok az idegrendszer javítására 2018-02-20 21:27:18
Néhány bioanyag az idegek és az agy számára Agyunk és idegrendszerünk megfelelő működéséhez szükség van vitaminokra és bioanyagokra. Az A-vitamin biztosítja, hogy nyugodtak legyünk és az ellazulásunkat is segíteni tudja. Miben található? A sárgarépában, a spenótban,...
Természetes vitaminok 2018-02-20 21:22:28
A természetben a zöldségek, a gyümölcsök és még egyes gyógynövények is tartalmaznak az emberi szervezet számára létfontosságú vitaminokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket. Persze nem csupán a növényekben, hanem az állati eredetű táplálékokban is vannak létfontosságú tápanya...
Időskori javasolt étrend 2018-02-20 21:08:52
A helyes és egészséges táplálkozással nagyon sok betegséget megelőzhetünk. Ezért érdemes lenne nem idősebb korban, hanem minél hamarabb törekedni a helyes étrend kialakítására. De mit is jelent egészségesen táplálkozni? Idősebb embereknél elsősorban a meglévő betegségekre kell koncentrálni és a táplálkozást e szerint kialakítani. Ebben a szakorvos nagyon sok segítséget tud nyújtan...
HAVANNA TORTA receptje 2018-02-19 12:41:25
Hozzávalók: 1 LAP hozzávalói: 3 tojásfehérjét felverni 6 evőkanál cukorral 6 evők pörkölt darált mogyoróval, Késhegynyi fahéjjal. HÁROM ILYEN LAPOT SÜTÜNK. Zsírpapíron sütjük-szárítjuk (20x30cm tepsiben.) I.- KRÉM: 9 tojássárgáját 25 dkg cukrot 1 csomag vaniliás cukrot 5 evőkanál lisztet 6 dl tejben megfőzni Amikor kihűlt hozzáadunk 35 dkg margarint. I...
Öt étel, amellyel megőrizhető a szív egészsége 2018-02-19 11:41:31
A szív- és érrendszeri megbetegedések jelentős hányada összefüggésben áll a táplálkozással. Összeszedtük azt az öt élelmiszert, amelynek gyakran az asztalra kellene kerülni a szív vitalitásának megőrzése érdekében.Nézzük tehát az egészséges étkeket, amelyek nem csak azért fontosak, mert jót tesznek a szervezetünknek, hanem azért is, mert viszonylag könnyen elérhetők, azaz reálisan...
Almás csavar recept 2018-02-17 20:49:24
Hozzávalók: Tésztához: 50 dkg liszt 1 csapott kk só 2,5 dkg élesztő 2,5 dl tej 4 ek cukor 1 tojás 10 dkg margarin Töltelékhez: 5 nagyobb alma 3 púpos ek cukor 1 tk fahéj 2 ek darált törökmogyoró (esetleg dió, de el is hagyható) Tetejére: 1 tojás 1 tk tej Elkészítése: Az élesztőt felfuttatjuk a langyos tejben 1 ek cukorral. A lisztet egy tálba öntjük, hozz...
Hogyan pótoljuk a vasat, ha vas hiányosak vagyunk 2018-02-17 11:39:52
Ha eleget alszunk és mégis folyamatos fáradtnak érezzük magunkat, akkor valószínű, hogy kevés vasat viszünk a szervezetünkbe. Napi 14 mg vas bevitelére lenne szükségünk ahhoz, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben. Ennek hiányában a következőkkel számolhatunk: A vas hiánya hátrányosan befolyásolja az agy működését, így könnyen szétszórtak, dekoncentráltak, figyelmetlenek lehetünk...
Sós sütemények 2018-02-16 07:56:46
KOLBÁSZOS POGÁCSA 25 dkg margarin, 20 dkg liszt, 2 dkg élesztő, 28 dkg darált házikolbász /+10 dkg a tetejére karikázni/ só, tejföl, bors, összegyúrni. Kiszaggatjuk, a pogácsa tetejére 1 karika kolbászt fektetünk, előmelegített sütőbe sütjük. TÚRÓS POGÁCSA 25 dkg burgonya 25 dkg tehéntúró 25 dkg vaj/margarin 25 dkg liszt 3 tojássárgája só Hajába főtt burgonyát me...
Mutatjuk, miket kellene reggelizned 2018-02-15 10:27:42
EZEKET KELLENE REGGELIZNED! DIÉTAENERGIAÉTELÉTKEZÉSFOGYÁSFOGYÓKÚRAREGGELITÁPANYAGZSÍRÉGETÉS 0 0 ÍRTA: WELLNESSCAFE A REGGELI A LEGFONTOSABB ÉTKEZÉS, SOKSZOR MÉGIS TANÁCSTALANOK VAGYUNK, MIVEL IS TÖLTSÜK MEG A HASUNKAT A NAP KEZDETÉN. A KÖVETKEZŐKBEN DIETETIKUS SEGÍTSÉGÉVEL ÖSSZEÁLLÍTOTT LISTÁT OLVASHATTOK ARRÓL, MILYEN ÉTELEKET ÉRDEMES REGGELIZNI! 1. WRAP Sokféle...
Előző Következő
Blogok, Videótár, Szótár, XFREE, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza,

© 2002-2016 TVN.HU Kft.