| Az Élet véges, de a VICC örök! |
2023-12-13 20:30:42 |
| - Az Élet véges, de a VICC örök! A diáklány későn ér haza az edzésről. - Mit csináltatok ilyen sokáig? - förmed rá az anyja. - Az edzőm rám parancsolt, hogy csináljak még száz fekvőtámaszt. - Na és sikerült? - Nem, már ötvennél elment - A feleségemnek köszönhet... |
| Egy remek D-vitamin-pótló : napfény |
2023-12-12 23:17:54 |
| Télen a fogvacogtató hidegben sokan várják már a nyarat. Ebben az évszakban sokkal nagyobb a munkateljesítményünk, sokkal vidámabban ébredünk és sokkal pozitívabban állunk a dolgokhoz. Mindezt a napfény áldásos hatásainak köszönhetjük. Az, hogy tartózkodunk kell a káros hatású UV-sugaraktól, még nem azt jelenti, hogy nem lehetünk a napon, hogy nem élvezhetjük ki a jótékony hatá... |
| Színterápia a téli lehangoltság és az alacsony teljesítmény |
2023-12-08 21:13:45 |
| Emberek ezrei, tízezrei rettegnek az őszi és téli hónapoktól, hiszen ebben az időszakban felerősödnek a depressziós tünetek, amelyek elsősorban a napfény hiánya miatt ütik fel a fejüket. A depresszió, a szorongás, a lehangoltság ellen egyetlen hatékony módszer létezik, mégpedig az, hogy nem hagyjuk eluralkodni magunkon a negatív érzelmeket. Nyilván a szezonális depressziótól függe... |
| A délutáni szunyókálás nagyon egészséges |
2023-11-30 22:31:57 |
| Mindenki megtapasztalhatta már az érzést, amikor egy kiadós ebédet követően rátör az álmosság. Szakértők szerint ilyenkor engedni kell - ha csak tehetjük és nem éppen a munkahelyen dolgozunk -, és aludni kell egy keveset, mert ezek a röpke délutáni szunyókálások nagyon pozitívan hatnak az egészségünkre. Mutatjuk is, miért aludjunk ebéd után egy keveset. Napjainkban... |
| Az ebéd utáni fáradtság leküzdése |
2023-11-26 21:37:33 |
| Bizonyára mindenkivel előfordult már, hogy a munkahelyén - vagy akár otthon - az ebédet követően majdnem elaludt. Az evés utáni fáradtságnak rengeteg oka lehet. Mutatjuk is, hogy milyen tényezők válthatnak ki nagyfokú fáradtságot, bágyadtságot, álmosságot, és mit is tehetünk ezek ellen a zavaró tényezők ellen. A testünk és a szellemünk nem arra lett teremtve, hogy 8... |
| Fejfájás és migrén elűzése borsmentateával |
2023-11-17 15:46:12 |
| Nemcsak teaként fogyaszható, hanem az illóolajat is rendszeresen használva, amennyiben fejfájás vagy migrén gyötör. A magyar emberek többsége körében az egyik legfelkapottabb gyógynövény a borsmenta, hiszen nagyon sokféle egészségi probléma orvosolható a segítségével. Mutatjuk is, melyek ezek. A borsmentával kapcsolatban sok tudományos vizsgálatot elvégeztek. Bebizonyosodott... |
| Jó a szívnek és csökkenti a koleszterinszintet |
2023-11-08 20:49:57 |
| Jó a szívnek és csökkenti a koleszterinszintet - fekete tea és zöld tea eázni jó. Nemcsak azért, mert munka közben ürügy lehet a teázás egy kis relaxációra és pihenésre, hanem azért is érdemes rendszeresen teát fogyasztani, mert rendkívül pozitívan hat a testi és a lel... |
| Csöndességben és reménységben lesz erősségetek |
2023-11-04 12:55:35 |
| Az élet futóverseny, hozzáállásunk pedig többé-kevésbé kitartó és állhatatos. Néha hatalmas stressznek vagyunk kitéve, amelyet különféle elkötelezettségeink váltanak ki a munkahelyen, a családban, a párkapcsolatban stb. Nem mi választottuk, hanem csak sodor minket az ár ebben a versengésben, ahol eredményt kell felmutatni. Előfordulhat, hogy elveszítjük az Istentől kapott békét... |
| Mindenszentek |
2023-11-01 14:46:29 |
| 2023. november 1. - Szerda, Mindenszentek Evangélium Abban az időben: Jézus látva a tömeget, fölment a hegyre, leült, tanítványai pedig köréje gyűltek. Akkor szólásra nyitotta ajkát, és így tanította őket: ,,Boldogok a lélekben szegények, mert övék a menny... |
| Bátorítás |
2023-08-04 07:12:38 |
| "Bátorítsátok a bátortalanokat" (1Thesszalonika 5:14). Ez a szó nagyon szokatlan. Szó szerint azt jelenti, hogy "kislelkű". Ez az embercsoport könnyen elbátortalanodik és csügged. Túlterheltek a stressztől és problémákkal terheltek. Azért csüggednek, mert a szükséges bátorságot nem találják meg. Különösen azok tartoznak ide, akik meghátrálnak az üldöztetés előtt, akik nagy kísérté... |
|
Következő