| Kávét csak mértékkel fogyasszunk, ha magas vérnyomás |
2023-03-14 22:30:35 |
| Kávét csak mértékkel fogyasszunk, ha magas vérnyomásban szenvedünk A kávéval, kávéfogyasztással kapcsolatban már nagyon sok cikk született. Mindenki el tudja dönteni, hogy ő szereti-e ezt a koffeinben gazdag italt, vagy inkább kihagyja az étrendjéből. Az tény, hogy a kávéban vannak olyan antioxidánsok és egyéb tápanyagok, amelyek jót tesznek az egészségnek. Azonban azok, akik m... |
| A rossz vérkeringés tünetei és jelei |
2023-02-02 11:03:20 |
| Ahhoz, hogy a szívünk és a keringésünk egészséges maradjon, nagyon lényeges, hogy mindig elegendő vér legyen a szervezetünkben és az is elemi, hogy a keringés is jól működjön. Az egészséges keringést többek között úgy tarthatjuk fenn, ha rendszeresen mozgunk és egészségesen táplálkozunk. Mindenképpen kerüljük el a magas cukortartalmú ételeket, ellenben fogyasszunk minél több vasba... |
| Sokat fázik a lába? A váltófürdő, a masszázs és az Epsom-só |
2023-01-10 12:32:31 |
| Sokat fázik a lába? A váltófürdő, a masszázs és az Epsom-só segíthet! Amennyiben valakinek sokat fázik a lába és még a legnagyobb melegben, netalántán kánikulában is gyakran küzd úgynevezett hidegláb-érzéssel, akkor lehet, hogy ki kellene magát vizsgáltatnia, hiszen a hideg lábak egyik okozója nem más, mint a rossz, nem megfelelő vérkeringés. A szívünk folyamatosan vért pump... |
|
Következő