| A fizioterápia hatása az izmokra és az ízületekre |
2024-04-16 13:16:01 |
| A fizioterápiának voltaképpen az feladata, hogy az izmok és az ízületek jobban működjenek. Az izmok a test motorjának is tekinthetők, hiszen felelősek a mozgáshoz szükséges erő előállításáért. Ahhoz, hogy a mindennapjaink során gördülékenyen és problémamentesen működjünk, az izmok és ízületek összehangolt munkájára van szükségünk. De mi is pontosan a fizioterápia? A fizioterá... |
| Autizmus világnap – április 2. |
2024-04-02 19:13:52 |
| Az autizmus egy életen át tartó neurológiai állapot, amely korai gyermekkorban kezdődik és mindenkit érinthet nemtől, bőrszíntől és társadalmi-gazdasági helyzettől függetlenül. Az autizmus spektrum kifejezés egy sor különböző jellemzőre utal. Az autizmus egy gyűjtőfogalom, amely idegi fejlődési zavarok számos arcát öleli fel, beleértve azokat az egyéneket is, akik enyhe társas és... |
| Zöldségek magas fehérjetartalommal |
2024-03-22 22:50:58 |
| Sokan azt gondolják, hogy csak az állati eredetű táplálékok tudják ellátni a szervezetet létfontosságú aminosavakkal. Ez nem éppen így van, hiszen a zöldségek is képesek erre. Nem mellesleg tele vannak egészséges fehérjékkel, vitaminokkal, ásványi anyagokkal és mikrotápanyagokkal. A nagy mennyiségű állati termékek fogyasztása nem javasolt, több ok miatt sem. Eltömítik az artéri... |
| A kézremegés mögött sok minden meghúzódhat |
2024-02-18 21:29:19 |
| Amikor meglátunk valakit és látjuk, hogy remeg a keze, első gondolatunk az lehet, hogy az illető bizonyára Parkinson-kórban szenved. Pedig ez korántsem biztos, hiszen a kézremegés hátterében sok minden meghúzódhat. Mutatjuk is az okokat, hogy miért is remeghet a kezünk és azt is, hogy milyen megoldások léteznek a probléma orvoslására. A kézremegés egy olyan önkéntelen mozgás, a... |
| A fahéj gyógyhatásairól |
2024-02-13 19:31:48 |
| Egy mágikus, mindenki számára elérhető gyógynövény: fahéj A fahéjat mindenki ismeri. Kiskorunkban elsősorban a desszertekkel, például a tejbegrízzel kerültünk ezzel a fűszernövénnyel kapcsolatba. Ahogy pedig idősebbek leszünk, sok étel készítésénél használjuk ezt a csodála... |
| A koncentráció segítése gyógynövényekkel |
2024-01-27 23:50:17 |
| Kiegészítők, amelyek segítik a figyelem és a koncentráció fenntartását A nap minden percében, még éjszaka is használjuk az agyunkat. Különösen igaz ez, amikor álmodunk. Amennyiben szeretnénk javítani a figyelmet és a fókuszt, mert ez segíthet bennünket a munkahelyünkön, netalántán a tanulásban, akkor egyes kiegészítők is a segítségünkre lehetnek ebben. Most ezek közül mutatunk... |
| Vérehulló fecskefű |
2024-01-16 22:31:12 |
| A vérehulló fecskefű - ez a közvéleményt megosztó gyógy- és gyomnövény, - ha bárhol (szárát vagy levelét) megtörjük, sajátságos sárga nedvet bocsát ki: ,,vérzik". A mákfélék családjának nemzetségébe tartozó növényfaj. Magyar népies nevei: vérehullató fecskefű, fecsk... |
| A túl sok evés okai |
2023-12-15 20:28:08 |
| A túl sok evés okai : rossz, egészségtelen szokások, stressz, neurológiai okok Egyszer-egyszer mindenkivel előfordul, hogy egy-egy étkezés alkalmával túl sokat eszik. De ha minden egyes evésnél problémát jelent a túl sok evés, akkor a háttérben olyan gondok húzódhatnak meg, amelyekre mindenképpen fényt kell deríteni, mivel a túl sok kalória megnöveli a zsír mennyiségét a szerve... |
| A káposzta, a brokkoli és a kelbimbó jó hatásai |
2023-12-12 22:12:55 |
| A káposzta, a brokkoli és a kelbimbó egészségre gyakorolt hatásai A zöld leveles zöldségek nemcsak nagyon ízletesek, de rendkívül jót tesznek az egészségünknek is, gondoljunk csak a spenótra, a kelbimbóra, a brokkolira, a káposztára vagy éppen a kelkáposztára. Igazi tápanyagbombának számítanak és rendkívül sok előnnyel rendelkeznek az egészségre nézve. Mutatjuk is, melyek ezek.... |
|
Következő