| A túl sok ülés nyomot hagy az egészségen |
2023-11-22 22:21:11 |
| Napjainkban nagyon sokan dolgoznak irodában, számítógéppel. Az ülő életmódot követelő munka kényelmes, azonban nagyon sok kockázatot hordoz magában. Ha nem is tudunk a munkánkon változtatni, az életmódunkon igen. Azaz ha napi 8 órát vagyunk kénytelenek egy asztal mellett ülve dolgozni, akkor bizony még inkább szükségünk van a mozgásra, arra, hogy fitten tartsuk a testünket, és ezz... |
| Verebi front-emlék |
2023-09-13 07:27:02 |
| Verebi front-emlék - Jó anyám 87. születésnapjára - Ez régen, 45-ben volt, kemény, zord januárban. Parancs szólt: "Málinki robot: hatalmas hófúvás van!" Lapátot fog buzgón tehát a kényes gimnazista. "Hagyj itt szalonnát és teát, jöttök azonnal vissza!" Vértesről jeges szél süvít metszően és keményen. Cipőm a hóval megtelik. Be rossz itt szomjan-étlen! Már est... |
| Novus ordo seclorum - Az új világrend |
2023-05-13 21:45:09 |
| Dr. Drábik János, a Szabad Európa Rádió nyugdíjas vezető programszerkesztője 1938. június 9-én született Budapesten. Csellistának készült. Zenei tanulmányait a budapesti Erkel Ferenc Zeneművészeti Szakiskol... |
| A szőlőmagkivonat segíthet megakadályozni a vérrögképződést |
2023-02-22 19:31:24 |
| Manapság nagyon sokan dolgoznak home office-ban és sokan végeznek ülő munkát. Azt gondolnánk, hogy ez az életmód nem veszélyes, pedig rengeteg vizsgálat épp az ellenkezőjét bizonyította be. A sok órán keresztül történő ülés több szempontból is veszélyezteti az egészségünket. Az, hogy órákon át ülünk, jelentősen befolyásolja a vérkeringésünket és sajnos megnövelheti a mélyvénás... |
| A modern kor hibája – ülő életmód |
2022-09-07 09:29:32 |
| Attól, hogy a dohányzás még mindig az egyik legsúlyosabb szenvedélybetegség az alkoholizálás mellett, méltán hívják az ülő életmódot is egy nagyon káros szokásnak, tevékenységnek, majdhogynem olyan veszélyesnek tartják, mint magát a cigarettázást. A modern kor embere elkényelmesedett. Nagyon sokat ülünk. Ezt tesszük az íróasztalnál, ezt tesszük hétvégén, ha pihenünk, sokat ülün... |
| Vannak napok |
2022-07-26 22:23:18 |
| Lovas Zsuzsanna Lux Vannak napok Vannak napok, amikor nem segít az Isten, Vannak napok, amikor egyedül kell lennem. Nem is tudok mással lenni, még magamnak is sok vagyok! Vannak napok, amikor... |
| Fogyokúra karantén után |
2022-07-10 22:02:58 |
| A járványhelyzet kialakulása óta végbemenő, mindennapjainkat érintő változásokból fakadó feszültség és a szabadtéri, illetve csoportos tevékenységek kapcsán elérhető lehetőségek csökkenésével természetes módon sokak számára súlynövekedést eredményezett. A nyár közeledtével azonban új szokások bevezetésével járulhatunk hozzá az egészségesebb életmód kialakításához és a hatékonyabb... |
| Szőlőmagkivonat a vérrögösödés ellen |
2021-05-12 18:47:28 |
| A szőlőmagkivonat segíthet megakadályozni a vérrögképződést. Manapság nagyon sokan dolgoznak home office-ban és sokan végeznek ülő munkát. Azt gondolnánk, hogy ez az életmód nem veszélyes, pedig rengeteg vizsgálat épp az ellenkezőjét bizonyította be. A sok órán keresztül... |
| A stégről dobhatták a Dunába VV Fanni holttestét |
2021-02-09 20:00:11 |
| A stégről dobhatták a Dunába WW Fanni holttestét Az FBI kiderítette: Stégről dobhatták a Dunába VV Fanni holttestét Megdöbbentő fordulat: előkerülhet a meggyilkolt lány holtteste. A rendőrség 30 méterre leszűkítette azt a területet, ahol Fannit a Dunába do... |
| COVID koronavírus kezelése otthon 11 pontban Mit mond a dr. |
2020-11-09 20:54:17 |
| COVID koronavírus kezelése otthon 11 pontban Mit mond az orvostudomány és mik a saját tapasztalataim? Egyre többen kapjuk el a COVID betegséget és egyre többünknek lesz ismerőse, aki COVID-os. A legtöbben tünetmentesen vagy enyhe tünetekkel esnek át rajta, a betegek egy kisebb (de sajnos még így is elég nagy) hányada pedig súlyos tünetekkel küzd. Nagyon sok embert a COVID otthon... |
|
Következő