Növényi olajok |
2023-11-29 22:13:50 |
Növényi olajok típusai és felhasználásuk Növényi olajok típusai és felhasználásuk A növényi olajok a zsiradékok tápanyagcsoportjába tartoznak, melyeket magas olajtartalmú növényekből, magvakból állítanak elő. Kiváló zsírsavösszetételük miatt az emberi szervezet számára hasznos és szükséges tápanyagforrásnak számítanak. Felhasználásuk sokrétű, hiszen nemcsak fogyasztásra... |
Zöldbabkrémleves cornflakes-es csirkefalatokkal |
2018-06-14 23:42:49 |
Zöldbabkrémleves cornflakes-es csirkefalatokkal Hozzávalók A főzelékhez: 50 dkg zöldbab 3 dl zöldségalaplé 5 dkg burgonya 1/2 fej vöröshagyma 1 tk étolaj só frissen őrölt bors A csirkefalatokhoz (levesbetét): 25 dkg csirkemellfilé 10 dkg kukoricapehely 5 dkg kukoricakeményítő 1 db tojás só frissen ő... |
Gluténmentes pizza |
2018-01-11 12:08:50 |
Gluténmentes pizza RIZSLISZTBŐL Hozzávalók 250 g rizsliszt 5 g cukor 5 g só 5 g útifűmaghéj 4 g porélesztő 200 ml meleg víz 2,5 ek. olívaolaj A lisztet elkeverjük a cukorral, sóval, útifűmaghéjjal, porélesztővel, ráöntjük a vizet és robotgép dagasztófejével összedolgozzuk. Mikor kezd összeállni, akkor hozzáöntjük az olívaolajat és homog... |
Zöldbabkrémleves cornflakes-es csirkefalatokkal |
2017-09-25 22:10:14 |
Zöldbabkrémleves cornflakes-es csirkefalatokkal Hozzávalók A főzelékhez: 50 dkg zöldbab 3 dl zöldségalaplé 5 dkg burgonya 1/2 fej vöröshagyma 1 tk étolaj só frissen őrölt bors A csirkefalatokhoz (levesbetét): 25 dkg csirkemellfilé 10 dkg kukoricapehely 5 dkg kukoricakeményítő 1 db tojás só frissen ő... |
Szétjött a cipzár a ruhádon? Egy ceruzával megjavíthatod |
2017-08-03 07:30:46 |
Szétjött a cipzár a ruhádon? Egy ceruzával megjavíthatod A cipzár hasznos találmány, ám amilyen jó szolgálatot tesz, sokszor ugyanannyi bosszúságot is okoz, ha szétjön vagy beragad. Szerencsére a legtöbb ilyen anomáliára létezik házi praktika, amit mindenképpen érdemes kipróbálni, mielőtt lemondasz a ruhadarabról, táskáról, vagy éppen lecserélteted benne a cipzárt. A lenti v... |
Sült epres sütemény |
2017-05-29 23:31:43 |
Sült epres sütemény Hozzávalók 50 dkg eper 2 ek méz 1 ek balzsamecet 1 ek olívaolaj 1 csipet só A tésztához 2,5 bögre liszt 1/2 bögre kristálycukor 1 ek sütőpor 1/2 tk só 1/2 tk kardamom 2 db tojás (L) 1,75 bögre író 4 ek olvasztott vaj 1 tk vaníliaaroma olaj a serpenyőhöz Elkészítés... |
Padlizsán kaviár |
2014-09-13 13:50:55 |
Padlizsán kaviár, avagy diétás zöldséges szendvicskrém nem másból, mint padlizsánból! padlizsánkrém_diétásan Bár már az ősz kapujában toporgunk, padlizsánt még mindig lehet vásárolni a zöldségesnél. Ez a lila zöldség C- és A-vitamint is tartalmaz, és igen gazdag ásványi sókban is. Mindemellett rengeteg módon is el lehet készíteni. Bemutatok egy olyan padlizsánkrémet, ami pik... |
Meggyes- zabos süti |
2013-02-05 14:20:23 |
Végre egy recept, amit úgy találtam, hogy nem kell átalakítani :) Bármilyen gyümölccsel megsüthetjük (szilva, eper, málna), nálunk most épp meggy volt otthon, ezért azzal készítettem el. A végeredmény sokkal jobb lett annál, amire számítottam! Hozzávalók: (16 szelet) - 100g zabpehely - 100g zabkorpa - 1 üveg meggy - 1 tojás - 2 natúr joghurt - édesítő - fahéj A meggy... |
Csak annyit, amennyi kell! |
2013-01-25 11:22:09 |
Csak annyit, amennyi kell! Mindenki tudja, hogy nem minden ételből nélkülözhető az olaj! Ha csak kevés olajra van szükség, a legcélszerűbb olajspray-vel adagolni. Így jut mindenhova, ahova kell, és mégis kevés fogy belőle. Némi utánajárás garantáltan me... |
Reform tökfőzelék |
2012-09-18 13:16:56 |
A tökfőzelék soha nem tartozott a kedvenc kajáim közé, már az óvodában is falra másztam tőle. Aztán egyszer csak valami történt, és megszerettem. Mivel most van itt a tök szezonja, gondoltam csinálok belőle valamit. Nem sok szimpatikus receptet találtam, ezért maradtam a főzeléknél. Amitől reform lett, hogy tejföl helyett natúr joghurtot, fehér liszt helyett pedig barna rizsliszte... |
|