| A sajt javítja az agyműködést és erősíti az immunrendszert |
2024-02-18 21:51:52 |
| A sajt az egyik legmegosztóbb táplálék. Az emberek egy része nagyon is kedveli, akármilyen sajtról is legyen szó, viszont talán ugyanennyien vannak azok, akik egyáltalán nem szeretik a sajtot. Márpedig jól tesszük, ha beillesztjük az étrendünkbe, mivel nagyon egészséges. Mutatjuk is, hogy miért! A sajt fokozza a bőr egészségét, ugyanis nemcsak az új bőrsejtek termelődését segít... |
| Egészséges pajzsmirigy tápanyagai |
2024-01-29 22:52:26 |
| Egészséges pajzsmirigy : vas, cink, szelén és D-vitamin Napjainkban nagyon sokan és egyre többen küzdenek pajzsmirigy betegséggel. Ez azért elgondolkodtató és szinte kétségbeejtő, mert a pajzsmirigy egészségi állapota sok mindent meghatároz. Ez a szervünk hatással van ugyanis az energiaszintünkre, a testsúlyunkra, a koncentrációra, azaz az általános egészségi állapot számos asp... |
| Csipkebogyó, a vadrózsa |
2024-01-09 22:51:28 |
| A csipkebogyó gyógyító hatását már 2000 éves írásos emlékek is tanúsítják. A nemzettségben több mint 100 fajta található meg, amelyek közül sokat vadon is fellelhetünk trópusi hegyvidékeken és az északi hegyekben. Csipkerózsa a gyűjtőneve a vadon élő rózsafajtáknak, de bog... |
| A torma egészségre gyakorolt hatásai |
2024-01-03 22:28:04 |
| A torma hazánkban őshonos zöldség, melyet korábban elsősorban gyógynövényként termesztettek. Gyógyításban betöltött szerepének köszönhetően a fogyasztása évszázados hagyományokra tekint vissza, de később izgalmas ízvilága miatt elterjedt ételízesítőként is. Milyen tápanyagok találhatóak meg a tormában? A tormának elsősorban a gyökere alkalmas a fogyasztásra, de salátákban zse... |
| Pajzsmirigyserkentés és fogyás – hogyan függ össze ? |
2023-12-01 19:47:31 |
| Amennyiben valakinek alulműködik a pajzsmirigye, akkor tudja, hogy mennyire nehéz dolog a fogyás. A lassú pajzsmirigy csökkenti a szervezet anyagcseréjét és zsírégető képességét, ami nagyon nehézzé teszi a fogyást. A pajzsmirigyet azonban lehet stimulálni, amivel a fogyás is beindulhat. Mutatjuk is, hogyan. Először is elemi, hogy kerüljük a gyulladást fokozó ételeket. A feldolg... |
| A nátrium glutamán kárős hatásairól |
2023-04-05 18:19:55 |
| A cikk hosszú de érdemes elolvasni és megfontolni ( CzI ) Dr.Linda J. Dobberstein: A nátrium glutamát rejtett veszélyei Hivatalosan veszélytelen, valójában alattomos hatású adalékanyag. A nátrium glutamát az élelmiszeripar által leggyakrabban használt élelmiszeradalékok egyike. Az 1908-ban Japánban kifejlesztett anyag hamar megjelent az amerikaiak étkezőasztalán, és bele... |
| Obstipáció ( székrekedés ) és természetes kezelése |
2023-01-10 21:40:21 |
| A székrekedés tünetei, gyakori okai, megelőzése és természetes kezelése Mi az a székrekedés? A székrekedés az egyik leggyakoribb emésztőrendszeri panasz, mely mögött számos tényező állhat és ugyan bárkit érinthet, idős korban nagyobb valószínűséggel és gyakrabban szenvedhetünk tőle. Akkor beszélünk székrekedésről, amikor heti kevesebb, mint három alkalommal történik székletür... |
| Az obstipációról |
2023-01-06 23:19:34 |
| A székrekedés tünetei, gyakori okai, megelőzése és természetes kezelése : Mi az a székrekedés? A székrekedés az egyik leggyakoribb emésztőrendszeri panasz, mely mögött számos tényező állhat és ugyan bárkit érinthet, idős korban nagyobb valószínűséggel és gyakrabban szenvedhetünk tőle. Akkor beszélünk székrekedésről, amikor heti kevesebb, mint három alkalommal történik székletü... |
| A szelén a pajzsmirigyegészség fenntartója |
2022-11-24 19:05:48 |
| A szelén egy olyan ásványi anyag, amely nagyon sokféle testi funkcióban vesz részt. Többek között a megfelelő anyagcserét és a pajzsmirigy egészségét tudja biztosítani. A szelén olyan erős antioxidáns hatással rendelkezik, amely sokféle betegségtől óvhat meg bennünket, hiszen semlegesíteni tudja a szervezetben felhalmozódó szabad gyököket, ezáltal jelentősen lecsökken az oxidat... |
| Brokkoli: Tápanyag tények és egészségügyi előnyök |
2022-10-31 16:51:22 |
| A brokkoli (Brassica oleracea) egy a keresztesvirágúak családjába tartozó, a káposztával, a kelkáposztával, a karfiollal és a kelbimbóval rokonságban álló zöldségféle. Ezek a zöldségek jótékony egészségügyi hatásaikról ismertek. A brokkoli sok tápanyagot tartalmaz, többek kö... |
|
Következő