| A jódhiány és a jódtúladagolás |
2024-02-01 09:48:31 |
| A jód egy nélkülözhetetlen mikrotápanyag, amely szükséges a pajzsmirigy normál működéséhez, illetve a megfelelő növekedéshez és fejlődéshez is. Napjainkban sok ember szervezetében nincs elegendő jód, pedig ez a tápanyag sokféle testi funkcióban vesz részt. Mutatjuk is, hogy milyen jelei és tünetei lehetnek a jódhiánynak. A jódhiány egyik jele és tünete a nyak duzzanata. Amik... |
| Egészséges pajzsmirigy tápanyagai |
2024-01-29 22:52:26 |
| Egészséges pajzsmirigy : vas, cink, szelén és D-vitamin Napjainkban nagyon sokan és egyre többen küzdenek pajzsmirigy betegséggel. Ez azért elgondolkodtató és szinte kétségbeejtő, mert a pajzsmirigy egészségi állapota sok mindent meghatároz. Ez a szervünk hatással van ugyanis az energiaszintünkre, a testsúlyunkra, a koncentrációra, azaz az általános egészségi állapot számos asp... |
| A jódhiány és a jódtúladagolás jelei és tünetei |
2024-01-28 00:05:57 |
| A jód egy nélkülözhetetlen mikrotápanyag, amely szükséges a pajzsmirigy normál működéséhez, illetve a megfelelő növekedéshez és fejlődéshez is. Napjainkban sok ember szervezetében nincs elegendő jód, pedig ez a tápanyag sokféle testi funkcióban vesz részt. Mutatjuk is, hogy milyen jelei és tünetei lehetnek a jódhiánynak. A jódhiány egyik jele és tünete a nyak duzzanata. Amikor... |
| A máj mint az egyik legjobb vasforrás |
2023-11-30 22:23:46 |
| A máj mint az egyik legjobb vasforrás - de más táplálékok is tartalmazzák Az emberi májra sok feladat hárul, többek között feladatai közé tartozik a toxikus anyagok kiszűrése. De más kulcsfontosságú folyamatokban is aktívan részt vesz, például nagy szerepe van a táplálékok megemésztésében és a tápanyagok tárolásában is. A vérszegénység egy olyan állapot, amikor is a vö... |
| Jó az immunrendszernek és a csontoknak is |
2023-11-09 15:32:57 |
| Biztosítja az immunrendszeri védelmet és jó a csontoknak: sárgarépa - őszi fűszeres sárgarépatea-recepttel A sárgarépát nagyon sokan kedvelik, hiszen tele van tápanyaggal, többek között vitaminokkal, ásványi anyagokkal, béta-karotinnal, rostokkal és antioxidánsokkal.... |
| Pajzsmirígy |
2023-10-22 06:53:07 |
| 5 táplálék, amely jó hatással van a pajzsmirigyre! Válassza a megfelelő táplálékokat azért, hogy egészséges maradhasson a pajzsmirigye Ha javítani szeretne a pajzsmirigye működésén és így az anyagcseréjét is serkenteni szeretné, fel kell hagyni a pajzsmirigy károsító dolgokkal és a megfelelő táplálékokat kell fogyasztania. És most következzen az az 5 táplálék, amely jó h... |
| A pajzsmirigy táplálékai |
2022-09-09 21:06:07 |
| A pajzsmirigy táplálékai - leveles zöldségek, brazil dió, halak Napjainkban nagyon sokan küzdenek valamilyen pajzsmirigybetegséggel. Azt lehet mondani, hogy egyre több embert sújt ez a probléma. A pajzsmirigybetegség kialakulásában sok tényező játszik szerepet. Többek között a nem megfelelő táplálkozás, pontosabban egyes tápanyag-hiányosságok is okai lehetnek a betegség k... |
| Anyagcsere-fokozók és fogyást segítők |
2022-04-23 23:19:33 |
| Anyagcsere-fokozók és fogyást segítők - víz, gyömbér, kalcium Sokan szeretnénk lefogyni, és sokan tesznek is annak érdekében, hogy elérjék a kívánt alakot. A fogyás nem mindig könnyű. A menopauza szakaszába lépő nők tudnának erről mesélni. Mire ügyeljünk, mit tegyünk, hogy fokozzuk az anyagcserénket? Mutatjuk a válaszokat! Először is jegyezzük meg, hogy válasszunk olya... |
| A pajzsmirigy táplálékai |
2022-03-30 09:05:16 |
| A pajzsmirigy táplálékai - leveles zöldségek, brazil dió, halak Napjainkban nagyon sokan küzdenek valamilyen pajzsmirigybetegséggel. Azt lehet mondani, hogy egyre több embert sújt ez a probléma. A pajzsmirigybetegség kialakulásában sok tényező játszik szerepet. Többek között a nem megfelelő táplálkozás, pontosabban egyes tápanyag-hiányosságok is okai lehetnek a bet... |
| A napfény egészségügyi hatásai |
2022-01-20 22:39:38 |
| A korlátlan és a felelőtlen napozás ugyan okozhat károkat a bőrünkben, azonban a mértékletes napon való tartózkodásnak számos pozitív előnye létezik és nagyon is hasznos a testi és lelki egészségre nézve. Az, hogy pontosan ki mennyit is tartózkodhat a napon, meghatározza az életkora, a bőre tónusa, színe és az is, hogy mely földrészen él. A világos bőrűeknek elegendő lehet napi 5-... |
|
Következő