| A gyulladáscsökkentő étrend segíthet az agy térfogatának |
2024-04-09 22:32:22 |
| A gyulladáscsökkentő étrend segíthet az agy térfogatának növelésében Ahogy öregszünk, úgy sok változáson megy keresztül a testünk. Az öregedés az agyra is hatással van: agyunk is öregszik, és még zsugorodik is. A folyamat azonban lassítható, mégpedig egészséges életmóddal. A legutóbbi kutatások szerint a gyulladáscsökkentő étrend is nagyon sokat segíthet az agy térfogatának nö... |
| A bab gyógyhatásairól |
2024-04-07 22:13:57 |
| A cinkben, magnéziumban gazdag bab fokozza a szív és idegrendszer egészségét - paradicsomos babsalátarecepttel A bab egy nagyon megosztó hüvelyes. Sokan kedvelik, sokan viszont nem preferálják. Szüleink és nagyszüleink asztalán rendszeresen szerepelt ez az étel változ... |
| A gyulladáscsökkentő étrend segíthet |
2024-04-02 23:00:06 |
| A gyulladáscsökkentő étrend segíthet az agy térfogatának növelésében - citrusos-zelleres-spenótos salátarecepttel Ahogy öregszünk, úgy sok változáson megy keresztül a testünk. Az öregedés az agyra is hatással van: agyunk is öregszik, és még zsugorodik is. A folyamat azonban lassítható, mégpedig egészséges életmóddal. A legutóbbi kutatások szerint a gyulladáscsökkentő étre... |
| Egy ősi gabona, amely egészséggel ajándékoz meg |
2024-03-09 20:53:12 |
| Egy ősi gabona, amely egészséggel ajándékoz meg: bulgur - zöldbabos bulgursaláta-recepttel A bulgur egy ősi étel, amelynek kimagasló a tápértéke és tápanyagtartalma. Már a Bibliában is említést tesznek róla, illetve az ókorban is nagyon kedvelték, és igencsak gyakra... |
| Paprika pasta |
2024-03-01 08:57:12 |
| Hozzávalók 3 gerezd fokhagyma 1 hagyma 1 evőkanál olívaolaj 0,5 tk chili pehely (ízlés szerint) 425 g pirított paprika 120 ml tej alternatíva (pl. mandulatej) Friss bazsalikom, petrezselyem (tálaláshoz) 200-300 g tészta Elkészítés Egy serpenyőben a fokhagymákat és a hagymákat egy kis chilivel és olívaolajjal leöntve és megszórva pirítsd meg, míg kissé... |
| Koriander, mint természetes belső tisztítószer |
2024-02-11 23:31:56 |
| A koriander nem csak gyakran használt fűszere számos ízletes és egzotikus ételnek, hanem erős természetes belső tisztítószer is. A koriander a zellerfélék családjába tartozó növényfaj. Az egész növényt és fűszerként használt magját felhasználhatjuk. További elnevezése... |
| Petrezselyem: gyomorerősítő, vesetisztító és étvágygerjesztő |
2024-01-21 23:31:50 |
| Ízesítőképessége miatt a petrezselyem a magyar konyha nélkülözhetetlen zöldségei közé tartozik. A jó húslevesnek fontos kelléke a petrezselyemgyökér és annak a lombja is. A helytelenül fehérrépának és gyökérnek is nevezett petrezselyem a zellerfélék családjába tartozó, kb... |
| Zeller, mint gyógynövény |
2024-01-18 22:41:39 |
| A zeller egész évben kapható. Változatosan elkészíthető, egészséges táplálék. Olyan értékes anyagokat tartalmaz, amelyek számos betegségtől védenek. A zeller Dél-Európából terjedt el. A görögök már a középkorban használták gyógyító erejéért. Ma többféle változata ismert és... |
| Bacönbe tekert csirkemell |
2023-11-08 10:59:39 |
| Egyszerű, mégis különleges recept a hétköznapokra? Bizony! Ma egy gyors baconbe tekert csirkemellet készítettünk, majonézes tormás burgonyapürével. Mutatjuk hogy készül. Hozzávalók: A bacönbe tekert csirkemellhez: 4 db csirkemell filé 4-8 szelet bacon (attól függően, hogy milyen vastag) 1 evőkanál friss petrezselyem, finomra vágva 2 ek olívaolaj só bor... |
| Zöldfűszeres, parmezános csirkemell |
2023-09-16 10:37:16 |
| Hozzávalók 4 db csirkemellfilé 10 dkg parmezán 5 dkg vaj 3 gerezd fokhagyma 2 evőkanál zsemlemorzsa 2 db tojás 0.5 csokor petrezselyem só bors olaj Elkészítés: A csirkemellet mosd meg, és papírtörlővel itasd le róla a nedvességet. Szeleteld fel, majd ízlés szerint sózd, borsozd. Kend meg az olvasztott vajban elkevert zúzott fokhagymával. A reszelt parmezán... |
|
Következő