Előző 
 Következő
|
| Az egyedüllét jó oldala |
2024-04-05 09:50:01 |
| Az egyedüllét jó oldala 1. Feltöltődhetsz. A zsúfolt mindennapok során hajlamosak vagyunk elfelejtkezni magunkról, és a legtöbb energiát a körülöttünk lévő emberekbe fektetjük. Igyekszünk boldoggá tenni a szeretteinket, időt szakítani a barátainkra, megfelelni... |
| Az egyedüllét jó oldala |
2024-01-03 09:09:09 |
| Az egyedüllét jó oldala 1. Feltöltődhetsz. A zsúfolt mindennapok során hajlamosak vagyunk elfelejtkezni magunkról, és a legtöbb energiát a körülöttünk lévő emberekbe fektetjük. Igyekszünk boldoggá tenni a szeretteinket, időt szakítani a barátainkra, megfelelni a munkatársainknak. A folyamatos figyelem és tenni akarás nem csak testileg, hanem mentálisan is nagyon megter... |
| Az ebéd utáni fáradtság leküzdése |
2023-11-26 21:37:33 |
| Bizonyára mindenkivel előfordult már, hogy a munkahelyén - vagy akár otthon - az ebédet követően majdnem elaludt. Az evés utáni fáradtságnak rengeteg oka lehet. Mutatjuk is, hogy milyen tényezők válthatnak ki nagyfokú fáradtságot, bágyadtságot, álmosságot, és mit is tehetünk ezek ellen a zavaró tényezők ellen. A testünk és a szellemünk nem arra lett teremtve, hogy 8... |
| Jónak lenni nehéz. Jó társnak, jó kollégának, jó barátnak, |
2023-01-04 09:06:42 |
| "Jónak lenni nehéz. Jó társnak, jó kollégának, jó barátnak, gyereknek vagy éppen szülőnek, sőt- sokszor jó embernek is. Annyi szabály van, amit a társadalom vagy éppen mi magunk felállítottunk, annyira teljesítmény és eredményközpontú minden, hogy sokszor elfelejtjük élvezni a mindennapokat, és már a reggelt is szorongással kezdjük. Nem engedjük meg magunknak a nyugalom luxusá... | |
Előző
Következő
|
|
