| Növényerő: 10 fehérjedús zöldség |
2023-11-16 20:56:57 |
| A fehérje egy létfontosságú tápanyag, amely a szövetek felépítésében és helyreállításában segíti testünket. Habár az állati eredetű táplálékokban van a legtöbb protein, néhány növény szintén jelentős mennyiségben tartalmazza. Összeszedtünk 10 egészséges zöldséget, amelyeknek magas a proteintartalma. 1. Vízitorma A vízitorma vízben nő és nagy mennyiségben tartalmaz proteint.... |
| A mandula jó hatásairól |
2022-10-05 23:49:48 |
| A mandula igazi nassolnivaló és édességek igazi édesítője. Sokan nem tudják, hogy értékes tápanyagokban gazdag és rendkívül jó hatással van a szervezetünkre. A mandula rendkívül jó hatással van a szervezetre és nagyon gazdag a biotin tartalma van, található benne E-vitam... |
| Erdei mogyoró – a tél agyfrissítő nasija |
2020-10-14 23:36:50 |
| Az erdei mogyoró energiában, fehérjében, zsírokban, ásványi anyagokban, vitaminokban igen gazdag növény, melynek terméseit és leveleit egyaránt hasznosíthatjuk. Csonthéjas terményeit étkezésre, leveleit pedig teaként, borogatásként, vagy fűrdőkbe alkalmazza a népgyógyászat.... |
| Diétás |
2020-08-27 06:51:25 |
| Most olyan szuper ételek következnek, amelyek nem csak roppant egészségesek, hanem azonnal megszüntetik a kínzó éhségérzetet, ráadásul hosszú időre eltelítenek. Diétázóknak kötelező olvasmány! Az éhségérzetért, annak ki- és bekapcsolásáért, csak úgy, mint a komplett testi-lelki működésünkért, természetesen, hormonok felelnek. Az egyik a ghrelin - közismertebb nevén az éhség... |
| Jó agyfrissítő - téli mogyoró |
2019-02-03 11:30:58 |
| Az erdei mogyoró energiában, fehérjében, zsírokban, ásványi anyagokban, vitaminokban igen gazdag növény, melynek termékeit és leveleit egyaránt hasznosítjuk. Csonthéjas terményeit étkezésre, leveleit pedig teaként, borogatásként, vagy fürdőkbe alkalmazza a népgyógyászat.... |
| A 10 legjobb étel hideg időben |
2015-11-15 10:44:03 |
| Hidegben minden meleg étel jóleshet, de melegitoetel_nagypróbáljunk meg nem meleg tésztákat vagy sajttal, tejföllel és zsiradékokkal teli leveseket fogyasztani. Gyűjtésünkben olyan javaslatokat találhat, amelyek tele vannak tápanyagokkal, antoxidánsokkal, immunrendszer-serkentő anyagokkal - és az ízük is szavatolja, hogy itt kell szerepelniük. Zabpehely Hideg... |
| Bojli készítés |
2015-06-02 14:46:44 |
| Bojli készítés Úgy gondolom, aki olvasta írásom első részét márciusban, kapott néhány választ a bojlikészítéssel kapcsolatban. Feltételezem minden válaszra jutott újabb öt kérdés és ez így van rendjén. Próbálom a bojlikészítést kicsit megfoghatóbbá tenni, bizonyos keretek közé ,,szorítani", mert megfelelő kiindulópontok, támpontok mellett bátran készíthet bárki ottho... |
| Egészség |
2014-06-21 05:37:55 |
| 10 fogyást segítő étel Az egyik legkevésbé egyértelmű kérdés a fogyókúra során a megfelelő ételek kiválasztása. Tíz olyan ételt és hozzávalót mutatunk be, amely garantáltan segít a fogyásban. 1 Lencse A lencse köznapi étel Indiában és a legtöbb vegetáriánus és vegán ebből nyeri a fehérjét. Indiában sok lencseféle található, amely jellegzetes ízt kölcsönöz ételeinknek. Az é... |
| 10 fogyást segítő étel |
2014-06-20 08:16:20 |
| Az egyik legkevésbé egyértelmű kérdés a fogyókúra során a megfelelő ételek kiválasztása. Tíz olyan ételt és hozzávalót mutatunk be, amely garantáltan segít a fogyásban. 1 Lencse A lencse köznapi étel Indiában és a legtöbb vegetáriánus és vegán ebből nyeri a fehérjét. Indiában sok lencseféle található, amely jellegzetes ízt kölcsönöz ételeinknek. Az étkezés alapvet... |
| A berber nők szépség esszenciája |
2014-04-14 17:57:50 |
| A berber nők szépség esszenciája, most számodra is elérhető! Ezt a csúcsminőségű, hidegen sajtolt, E-vitaminban, antioxidánsokban és esszenciális zsírsavakban gazdag, 100% természetes olajat imádni fogja hajad, bőröd és körmeid! Az argán-olaj használatával bőröd feszes és hidratált lesz, a töredezett, fakó hajkoronának pedig végleg búcsút inthetsz. Már az első használat után... |
|
Következő