| Hasnyálmirigygyulladás utáni diétás tanácsok otthonra |
2023-05-15 11:38:36 |
| A diéta célja az emésztőrendszer, és ezen belül a pancreas kímélete. Így az étrend fokozottan zsírszegény, durvarost- és alkoholmentes, kímélő fűszerezésű. Az egyszerre nagy mennyiségű étkezéseket kerülni kell, mert panaszokat okozhat, ezért egyszerre csak kevés ételt és italt fogyasszon, legalább naponta ötször-hatszor étkezzen! Fontos követelmény, hogy az emésztőszerveket a... |
| Ropogós-csokis őzgerinc |
2023-03-02 09:44:12 |
| Itt találtam ezt a nagyon finom, ropogós desszertet. Tömény, mégis olyan jóízű, tudjátok, az az eteti magát fajta. Van benne mézes gabonapehely, pirított szezámmag, darabolt dió, csoki és méz, csupa-csupa finomság. Dupla adagból készült, és az egyszerűség kedvéért nem formáztam, csak egy folpackkal bélelt őzgerincformába öntöttem. Szépen szeletelhető, a magvaktól ropogós, nekü... |
| Amaránt hasznos gyógyhatásai |
2021-01-15 21:52:16 |
| A jövő növénye az amaránt, mely az egyik legnagyobb kalciumforrást jelentő élelmiszer . Ennek a növénynek kalcium- és vitamintartalma nagyon magas. Az amaránt az inkák és az aztékok étrendjében alapélelmiszernek számított, ma újra reneszánszát éli a reformétrendet követők... |
| Ételtársítás alapjai |
2020-09-06 20:10:38 |
| A tudatos, egészséges táplálkozás során nem csak azt kell szem előtt tartanunk, hogy egészséges, minőségi ételeket fogyasszunk, hanem azt is, hogy milyen ételt milyen további élelmiszerrel együtt fogyasztunk, illetve azt is, hogy egy nap alatt, illetve egy étkezés alatt mely ételeket együk korábban, melyeket később. Miért is fontos az ételtársítás? Bizonyos ételeket gyomrunk g... |
| Hámori István Péter versei |
2020-07-08 21:30:19 |
| HÁMORI ISTVÁN PÉTER VERSEI Hámori István Péter (1945. május 7. - ) kortárs író, költő, nyugdíjas újságíró, eddig több kötete jelent meg, ebből 5... |
| Magnéziumtartalmú ételek |
2019-10-01 10:32:55 |
| MAGAS MAGNÉZIUM TARTALMÚ ÉTELEK, AMELYEK AKÁR MÁR MA ESTE AZ ÖN TÁNYÉRJÁN LANDOLHATNAK! A természetes magnéziumforrások ugyanolyan fontosak a mindennapokban, mint a magnézium - elsősorban bőrön át - mesterséges pótlása. A kínai orvoslásban gyakran ,,csodála... |
| A magnéziumhiányról |
2019-09-17 23:03:41 |
| A legújabb kutatások azt mutatják, hogy a magnéziumhiány súlyos betegségek kialakulásához vezethet. Ilyen például a perifériás artériás betegség vagy éppen a depresszió. Viszont a rendszeres magnéziumbevitel csökkenteni tudja ezeknek a betegségeknek a kockázatát. A magnéziumhiány azonban nemcsak a perifériás artériás betegség és a depresszió kialakulásának a kockázatát képes me... |
| Amaránt |
2019-02-27 11:45:40 |
| Az Amarant tulajdonképpen egy termesztett álgabona, vad rokona nálunk disznóparéj néven közismert. Őshazája Közép-Amerika, ahol a kukorica és a bab mellett az aztékok és az inkák egyik fő táplálékát biztosította. Az amarant a spanyol hódításokkal eltűnt, visszaszorult a búza... |
| Metabolikus szindróma |
2018-06-26 17:10:47 |
| 30 éve hangzott el először egy amerikai endokrinológus professzor előadásában, hogy a vércukorszint-emelkedésre való hajlam gyakran együtt já... |
| Gyors reggelikhez receptek |
2018-05-08 14:51:06 |
| Ropogós zabtallérok Hozzávalók: 20 dkg zabpehely 10 dkg vaj 15 dkg nádcukor 1 tojás kiskanálnyi sütőpor egy púpos evőkanál liszt reszelt citromhéj fél mokkáskanál fahéj 8-10 szem aszalt sárgabarack felaprítva A zabpelyhet tálba teszem, hozzádolgozom a szobahőmérsékletű vajat. Ráreszelem a citromhéjat, meghintem a liszttel, ízesítem a fahéjjal. Másik tálban a... |
|
Következő