| Galette des Rois |
2024-01-07 12:05:26 |
| Franciaországban él egy "édes" hagyomány vízkeresztre, illetve az azt követő napokon. Ekkor fogyasztják az ünnep süteményét, a Galette des Rois-t, amely minden cukrászdában és pékségben kapható ilyenkor, sőt sokan otthon saját maguk készítik el! A süteménybe belesütnek egy por... |
| A mandulatej előnyei |
2023-12-20 22:28:03 |
| A tápláló és alacsony kalóriatartalmú mandulatej előnyei - hogyan készítsünk otthon mandulatejet? A mandulatej nemcsak azért olyan közkedvelt, mert alacsony kalóriatartalommal rendelkezik, hanem mert a cukor nélküli mandulatej még a vércukorszintet sem emeli meg. A mandulatej emellett nagy mennyiségben tartalmaz E-vitamint. Ez egy antioxidáns vitamin, amely nagyon sokféle kr... |
| 8 magas cink tartalmú étel |
2023-11-22 22:28:17 |
| Lehetséges, hogy rád is jellemző a cink hiány? | 8 magas cink tartalmú étel Gyakori tanács a cinkfogyasztás megemelése azok számára, akik a megfázás okozta kellemetlen tünetekkel küzdenek. Táplálékkiegészítőkben és a legtöbbünk étrendjében szereplő élelmiszerekben egyaránt megtalálható az esszenciális ásványi mikroelem. A megfelelő cinkbevitel elérése nehézségekbe ütközhet, ha... |
| Növényerő: 10 fehérjedús zöldség |
2023-11-16 20:56:57 |
| A fehérje egy létfontosságú tápanyag, amely a szövetek felépítésében és helyreállításában segíti testünket. Habár az állati eredetű táplálékokban van a legtöbb protein, néhány növény szintén jelentős mennyiségben tartalmazza. Összeszedtünk 10 egészséges zöldséget, amelyeknek magas a proteintartalma. 1. Vízitorma A vízitorma vízben nő és nagy mennyiségben tartalmaz proteint.... |
| Kalóriaégető szuperételek, amelyek segítik a fogyást |
2023-01-10 12:44:21 |
| Lassan, fokozatosan vezesse be az alábbi ételeket mindennapi étrendjébe, amíg el nem éri, hogy sokkal többet eszik az alábbi ételekből, mint azelőtt. 1. Paradicsom Gyümölcs? Vagy inkább zöldség? Kit izgat? Annyit elég tudnia róla, hogy hosszútávon rengeteg jót tesz szervezetéért, rövid távon pedig segíti a fogyókúrát és gátolja az elvesztett súlyfelesleg visszaszedését. Ala... |
| Fokhagyma |
2022-07-19 08:05:38 |
| Ez a természetes orvosság egy ősi tibeti recept, amelyet évezredek óta használják a szerzetesek a tibeti kolostorokban, hogy egészségesek maradjanak, és betegségek nélkül élhessenek egész életükben. A fő összetevő ebben a titkos receptben a fokhagyma és az alkohol. Ez a szer szabályozza a vérnyomást, csökkentik a rossz koleszterin szintet, és megakadályozza a szív és... |
| Új recept |
2022-05-18 20:37:44 |
| Holnap egy új receptet fogok kipróbálni, bízok magamban és a receptben! Ma anyu egyedül volt itthon, persze megszerveztem neki a látogatókat, így a felügyelet és a társaság is megvolt. Vidáman várt, ezer hála a segítőknek!... |
| Extra csokis kuglóf |
2021-11-22 12:59:53 |
| Elegáns, mutatós desszert a kuglóf, amelyet nagyon egyszerűen elkészíthetsz, rengeteg mindennel dúsíthatsz. A kuglófot legtöbbször ünnepi asztalon láthatod, mert ez a desszert eleganciát sugall. Amellett, hogy nagyon szép és mutatós, egyszerűen készül, úgymond keverem-kavarom tésztája van, mint akár ennek a banános-fahéjas muffinnak. Arra ügyelj csak, hogy könnyű tésztát kell k... |
| A citromfű gyógyhatásairól |
2021-05-08 22:04:58 |
| A citromfű még a testsúlycsökkenést is támogatja Amennyiben a természetes gyógymód hívei vagyunk, mindig legyen az otthonunkban citromfű, mivel ez a gyógynövény számtalan csodás hatással rendelkezik. Nemcsak remek nyugtató hatású, de a fájdalmat is csillapítja, sőt... |
| Diabétesz problémák-interjú Soltész Erzsébet, dietetikussal |
2021-03-30 19:26:09 |
| A cukorbetegség kockázata csökkenthető, ám ehhez változtatnunk kell az étrendünkön és az életmódunkon is - hívja fel a figyelmet Soltész Erzsébet dietetikus, A rost jó! című rosttudatos táplálkozásról szóló könyv társszerzőjével. Cikkünkben több tévhitről is szó lesz az édesítőszerekkel, a light termékekkel kapcsolatban, valamint arról, hogyan szoktathatjuk le magunkat a túl... |
|
Következő