Belépés
Keresés a TVN.HU felhasználók blog bejegyzéseiben
Blog bejegyzések száma: 4453743 db

Mit:

  

Felhasználónév:

   (szűkítés)
  
Találatok:
Találatok száma: 330
Előző Következő
A férfiaknak több pihenésre van szükségük, mint a nőknek 2021-05-10 22:54:21
A címben szereplő mondatot nem én állítom, hanem tudományos kutatások igazolják, hogy bizony a férfiaknak jóval több pihenésre van szükségük, mint a nőknek. A kutatások szerint ennek az a magyarázata, hogy a férfiak többsége kemény fizikai munkát végez, ami miatt testileg-lelkileg fáradtak és kimerültek lesznek. Cikkünkben most a férfiaknak adunk tippeket, akik egész életükben min...
Apró óriások 2021-04-30 21:45:26
Apró óriások Baj, az van. Nem is kicsi. De mi most nem stresszelni akarunk, hanem bemutatni a világ legcsodálatosabb lényeit. Ja, hogy neked a méhek nem azok? Kár! Még akkor is, ha félsz tőlük, és simogatni sem lehet őket. Belépőnek elég annyi, hogy ha nem lennének, legfeljebb pár évig élnénk? A magyar méhek napján tényleg nem riogatni akarunk, hanem ünnepelni ezeket a szuperh...
Kitűnő alvást támogatók 2021-04-19 22:26:34
A mindennapi stressz okozhat alvásgondokat. Ilyenkor nehéz elaludni, többször is felébredhetünk az éjszaka során, és csak nehezen alszunk vissza. Az is gyakori probléma, ha valaki nem tud egyhuzamban legalább 6-8 órát aludni, a szervezetünknek pedig nagy szüksége van az alvásra, hiszen közben tud regenerálódni a testünk és az agyunk is. Éppen ezért aki alvászavarban szenved, másna...
Stressz enyhítésére 2021-04-05 23:16:27
A stresszt, a stresszes helyzeteket nem mindig tudjuk elkerülni, azonban muszáj csökkenteni a szintjét, mivel nagyon sok és sokféle testi és mentális betegséget okozhat. A hosszabb ideig fennálló, krónikussá váló stressz ugyanis negatívan hat a testi, a mentális és az érzelmi egészségre egyaránt. A stressz okozhat alvásproblémákat, hormonális gondokat, de hozzájárulhat rossz le...
Öregedést lassító táplálékok 2021-02-15 22:01:14
Minden nő vágyik egy olyan csodaszerre, amely késleltetheti az öregedési folyamatokat. Csodaszerek ugyan nem léteznek, azonban nagyon sok táplálék tartalmaz olyan anyagokat, melyek mérsékelik az öregedés jeleit. Cikkünkben néhány ilyen remek táplálékot sorolunk fel. Az egyik leghasznosabb vitamin a bőrünk számára a C-vitamin, hiszen aktívan részt vesz a kollagéntermelésben, de...
Ne harcoljon a fáradtság ellen! Pihenjen! 2020-12-18 22:44:58
Mindenki járt már úgy, hogy nagyon-nagyon fáradtnak érezte magát, ennek ellenére tovább dolgozott, vezetett, csinálta a házimunkát vagy bármi mást, csak nem pihent. Persze amikor fáradtan végzünk valamilyen tevékenységet, akkor nem mindig lesz jó vége. A kimerültség csökkenti a koncentrációt és a teljesítményünkre is rányomja a bélyegét. Mit ne tegyen, ha fáradt? A cikkből kiderül...
Lüktető fejfájás ellen 2020-11-27 23:33:08
Talán Ön is tapasztalta már, hogy annyira fáj a feje, hogy legszívesebben egész nap csak pihenne egy csendes, nyugodt szobában. A nem migrénes fejfájás is lehet néha annyira kínzó, hogy valóban nem tudunk a feladatainkra, a munkánkra koncentrálni. Mindig nem vehetünk be f...
A szauna pozitív hatásai 2020-09-22 22:19:51
A szauna az egyik legegészségesebb dolog, amiért nemcsak a lelkünk, hanem a testünk és még az elménk is hálás lesz. Nincs is jobb dolog, mint a meleg gőzben üldögélni. Miközben a testünk izzad, az agyunkból is eltűnik minden negatív gondolat, a lelkünk pedig fellélegezhet, hiszen csak néhány perc, és minden gondunkkal kapcsolatban úgy érezhetünk, mintha soha nem is léteztek volna....
A bél egészségét könnyű tönkretenni 2020-09-17 16:48:45
A bélrendszer egészségének fenntartása nagyon lényeges, hiszen voltaképpen itt található az immunrendszerünk mintegy 80 százaléka. Már csak ezért is nagyon fontos, hogy odafigyeljünk, hogy mikor mit eszünk. De nemcsak az egészségesen táplálkozással teszünk jót, hiszen más tényezőktől is függ, hogy mennyire lesz egészséges ez a szervünk, hogy mennyire tudjuk fenntartani a bélflóra...
Életmódtippek a menopauzába lépő hölgyeknek 2020-09-01 22:21:39
A menopauza az élet velejárója. Semmi szégyellnivaló nincs rajta, még ha sokan nem is így gondolják. Igaz, hogy azt jelzi, hogy öregszünk, hogy életünknek egy új szakaszába léptünk, és bizony a nők jelentős hányadánál a kellemetlen tünetek - izzadás, hőhullámok, hízás, hajhullás, fejfájás - is megjelennek, de mi magunk is sokat tehetünk annak érdekében, hogy ne a menop...
Előző Következő
Blogok, Videótár, Szótár, Fecsegj, Tudjátok?,

© 2002-2021 TVN.HU Kft.