| Erjesztett ételek, amelyeket beilleszthetünk étrendünkbe |
2023-12-11 23:59:21 |
| Az erjesztett táplálékok probiotikus hatással rendelkeznek, ezért ha emésztési zavarban szenvedünk, akkor érdemes ezeket a táplálékokat beilleszteni a mindennapjainkba. Az erjesztett táplálékoknak nagyon sok előnye van az egészségre nézve. Hatásukra javul az emésztés és jobb kognitív funkciókkal rendelkezhetünk. Az immunitás is fokozódik, illetve akkor is segíthetnek ezek a táplál... |
| Flavonoidok szerepe a táplálkozásban |
2023-12-05 22:38:29 |
| A flavonoidok különféle vegyületek, melyek természetes formában megtalálhatók számos zöldségben és gyümölcsben. Több mint 8000 flavonoid szerkezetű vegyületet azonosítottak, amelyek közül sok felelős a virágok, gyümölcsök és levelek vonzó színéért. Mik azok a flavonoidok és milyen élelmiszerekben találhatóak meg? A flavonoidok étrendileg 6 jelentős főcsoportba oszthatók: antoc... |
| Fogyás gyógynövényekkel |
2023-12-02 22:59:16 |
| A karcsú alak nem álom többé - gyógynövények, amelyek segítenek a fogyásban Rengeteg történet kering az interneten csodálatos fogyásokról és fogyókúrákról. De hihetünk ezeknek a beszámolóknak és reklámoknak? Nem egyszer fut bele az ember olyan sikertörténetekbe, amikor valaki több tíz kilótól szabadult meg könnyedén. Kérdezhetnénk, hogy milyen áron? Valószínűleg, sőt biztos, ho... |
| Az étkezési élesztő hatásai szervezetünkre |
2023-11-14 21:42:46 |
| Az élesztő szó kapcsán elsőre általában a boltokban kapható sütőélesztőre gondolunk, amelyből friss kenyeret, pogácsát vagy kalácsot tudunk készíteni odahaza. Az élesztő valójában a gombák közé sorolt, különböző egysejtű mikroorganizmusokat foglalja magába. A belőle előállított étkezési élesztő fogyasztása jótékony hatással rendelkezhet. Miért érdemes fogyasztani, és kiknek kell... |
| Múlnak az évek |
2023-11-13 05:37:53 |
| Rohan az idő, múlnak az évek: és egy pillanat alatt vége mindennek. Észre se vesszük és ott vagyunk az út vége felé. Elkezdünk visszagondolni, hogy mit kellett volna másképp csinálni, mit hogyan rontottunk el. De sajnos a javításokra már nincs elég idő, nincs sok lehetőség. Amikor már nem igazán fiatal az ember, semmi sem úgy működik, mint sok évvel ezelő... |
| Vércukorszint és a táplálékok |
2023-11-08 20:38:15 |
| Ételek és italok, amelyek emelik és szabályozzák a vércukorszintet A cukorbetegség egy krónikus betegség, amikor is kulcsfontosságú a vércukorszint ingadozásának elkerülése. Cikkünkben bemutatunk néhány olyan táplálékot, amely negatív hatással van a vércukorszintre, illetve olyan ételeket és italokat, amelyek nagyon pozitívan hatnak a vércukorszintre. A koffein megemelheti a... |
| Baltasar Gracián - A lélek bája |
2023-09-03 14:31:36 |
| Baltasar Gracián - A lélek bája A léleknek is van bája, mely a szív ékessége, a szellem ünnepe. Ám nem mindenki rendelkezhet vele, mert feltétele a belső nagyság. Első lépés, jót mondani ellenségünkről; a második, jót tenni vele. A bosszú lehetőségét kihasználat... |
| Dicsérjük Istent minden nap! Mindörökké magasztaljuk nevét |
2023-08-09 15:25:20 |
| "Mert nem az én ívemben bízom, a kardom sem védelmez meg engem. Hanem Te szabadítasz meg minket szorongatóinktól, gyűlölőinket Te szégyeníted meg. Dicsérjük Istent minden nap! Mindörökké magasztaljuk a Te nevedet." (Zsolt 44,7-9) "A Bibliának kevés elismerő szava van az emberről. Szűkszavúan említi erényeit, még a legkiválóbb emberek esetében is, akik valaha ezen a földön él... |
| Aranyos Zsolt: Egyszerűen szeretet |
2023-05-29 10:02:14 |
| Aranyos Zsolt: Egyszerűen szeretet Bármennyire is háborog a világ, melynek végtelen sok problémája körülvesz minket, mindig találhatunk egy biztos pontot, ahol nyugalmat és feltöltődést kaphatunk: ez a szeretet. Minden mulandó. A pénz, a szépség, a karrier, a haszná... |
| Novus ordo seclorum - Az új világrend |
2023-05-13 21:45:09 |
| Dr. Drábik János, a Szabad Európa Rádió nyugdíjas vezető programszerkesztője 1938. június 9-én született Budapesten. Csellistának készült. Zenei tanulmányait a budapesti Erkel Ferenc Zeneművészeti Szakiskol... |
|
Következő