| Módszerek emésztési gondok leküzdésére |
2021-02-22 19:51:48 |
| Olyan ember talán nincs is a világon, aki életében legalább egyszer ne küzdött volna emésztési gondokkal, akár émelygéssel, hányással, hányingerrel, puffadással, fokozott bélgázképződéssel, hasmenéssel vagy ellenkezőleg székrekedéssel. Amennyiben valaki gyakran küzd emésztési gondokkal, jól teszi, ha odafigyel arra, hogy milyen táplálékokat fogyaszt. De vannak más praktikák, mó... |
| Hogyan kezeljük otthon a légúti rendellenességeket? |
2021-01-06 22:08:49 |
| A légzési problémák széles skálán mozognak, hiszen ide sorolandó az enyhe légzési nehézség, az asztma, a hörghurut és a nagyon súlyos COPD, azaz krónikus obstruktív tüdőbetegség is. Amennyiben nem veszünk tudomást a légzési problémáinkról, akár súlyos következményekkel is járhat. Az orvosi kivizsgálás elengedhetetlen, hiszen csak a diagnózis tud abban segíteni, hogy a megfelelő ot... |
| Gyógyító erő a mezei katáng (cikória) gyökerében |
2020-12-28 20:49:25 |
| A mezei katángot minden természetjáró jól ismeri, hisz megterem mindenhol, gyomos zöld részeken, árokparton, szántóföldeken, utak szélén, töltéseken, legelőkön, parlagterületeken, de még kiskertekben is találkozhatunk ezzel a kedves, nyári, kék virággal. Gondoltad volna,... |
| Gyógyszerek ellensége a kendermag |
2020-12-28 20:31:56 |
| A kendermag tartalmaz minden, az egészséges emberi élet fenntartásához szükséges esszenciális aminosavat és esszenciális zsírsavat. Fontos kiemelni, hogy a kendermag nem tartalmazza a kábító hatású delta-D-tetrahidro-kannabinolt (=THC). A THC ugyanis a növény virágos ha... |
| A tojás gyógyhatásai |
2020-12-27 22:47:00 |
| A tojás - főzve, lágyan vagy rántottában - remek indítása a napnak. A tojás gazdag fehérje- és aminosav-forrás: sőt, azon kevés ételek egyike, amelyek teljes értékű fehérjéket tartalmaznak, vagyis mind a kilenc esszenciális aminosav megtalálható benne, amelyre a szervezet... |
| Avokádó gyógyhatásairól |
2020-12-25 20:15:31 |
| Több mint 25 alapvető tápanyagot tartalmaz, például A, B, C, E és K-vitamint, rezet, vasat, foszfort, magnéziumot, káliumot, rostokat, fehérjéket, egyszeresen és többszörösen telítetlen zsírsavakat (pl. omega-3 zsírsavakat), folsavat és sok más hasznos vegyületet. Az avoká... |
| Győgyteák |
2020-12-11 20:36:08 |
| A gyógyteák segítenek ellazulni és egészséggel ajándékoznak meg. A gyógyteák csak kevés koffeint tartalmaznak és nagyon sok áldásos hatással rendelkeznek. Jó ha tudjuk, hogy melyik mire való pontosan, hiszen gyógyszerek helyett is fordulhatunk ezekhez a gyógynövényekhez.... |
| Hasznos vitaminforrás a hónapos retek |
2020-12-09 17:00:40 |
| Eredetileg Közel-Keletről származik. Tápértéke alacsony, éppen ezért fogyókúrázóknak is ajánlott a fogyasztása. A hónapos retekben jelentős mennyiségű kén, B- és C-vitamin, folsav, kalcium, kálium, szelén és sok rost található. Szervezetünk nem tudja előállítani a szám... |
| A sárgarépalé gyógyhatásai |
2020-12-03 22:01:08 |
| A lúgos hatású sárgarépalé védelmet nyújthat a rák ellen is . A sárgarépa fokozza a csecsemőmirigy működését, regenerálja, erősíti az immunrendszert, segít az ízületi gyulladásban szenvedőknek, jó hatással van a nyálkahártyára, csökkenti a koleszterinszintet, magas rosttartalma tisztítja a beleket. Zöldségféléink közül a sárgarépa az egyik legközkedveltebb. Fogyaszthatjuk fő... |
| Gyógyteák téli időszakra |
2020-12-03 13:38:05 |
| Télen mi lehetne annál jobb, mint kényelmesen bevackolni magunkat egy fotelbe és egy csésze teát kortyolgatni miközben egy izgalmas könyvet olvasunk. A gyógyteáknak nem csupán az ízük nagyon kellemes, de sok pozitív hatással is rendelkeznek, vagyis jótékonyan hatnak az egész... |
|
Következő