| Bármilyen színű is, nagyon egészséges: lencse |
2024-04-16 19:07:23 |
| A lencse a hüvelyesek családjába tartozik, többféle méretben és színben is elérhető. Akármelyiket is választjuk, mindenképpen jól döntünk, ha a lencsét is beillesztjük a mindennapjainkba, hiszen olyan sok értékes és hasznos tápanyagot tartalmaz, amely nagyon pozitívan hat az... |
| Magnéziumtartalmú táplálékok |
2024-02-06 21:24:26 |
| Magnéziumra van szüksége? Ezeket a táplálékokat fogyassza! A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag, amelyre csak szüksége lehet a szervezetünknek. Fogyaszthatjuk kiegészítők formájában, de a legjobb, ha táplálékok útján juttatjuk be a szervezetünkbe. A cikkben néhány magnéziumtartalmú táplálék kerül terítékre. Kiváló magnéziumforrásnak számít az avokádó. Ezt a gyümöl... |
| A hagyma a gyógynövények között előkelő helyen áll |
2024-01-20 23:53:07 |
| A hagyma a gyógynövények között előkelő helyen álló házi gyógyszer Ha teheted, mellőzd a gyógyszereket, és válasz természetes szereket! Például a vöröshagymát! A vöröshagyma egyike a legősibb termesztett növényeinknek. A liliomfélék családjába tartozó növénynemzetség... |
| Anyagcserét és zsírégetést gyorsítók |
2023-12-16 23:58:04 |
| Anyagcserét és zsírégetést gyorsítók : zabkorpa, diófélék, hüvelyesek, spárga, paprika Mindenki arra vágyik, hogy felgyorsuljon az anyagcseréje, merthogy mindenki úgy tudja, hogy a gyorsabb anyagcsere gyorsabb fogyást, azaz testsúlycsökkenést ígér. De mi is az anyagcsere? Az anyagcsere egy olyan folyamat, mikor a testünk energiává alakítja az elfogyasztott ételt. A testün... |
| A köménymag nem csak emésztésre kiváló |
2023-12-15 22:04:26 |
| A köménymagból készült tea nagyon jó hatással van az emésztésre. Mindenkinek javasolható a fogyasztása, aki étkezés utáni emésztési zavarban szenved. Nem véletlenül ennyire népszerű ez a mag, hiszen gazdag tápanyagokban, bőségesen tartalmaz vitaminokat és mikrotápanyagokat is... |
| Otthoni gyógymódok a PCOS policisztás petefészek betegségre |
2023-11-14 20:53:20 |
| Otthoni gyógymódok a PCOS (policisztás petefészek betegség, policisztás ovárium szindróma) kezelésében A PCOS-os nőknél gyakran előfordulnak kisebb gyulladások, amelyek hozzá járulhatnak az inzulinrezisztenciához. A PCOS pontos oka azonban ma még nem feltárt. Azonban, a genetika fontos tényező, mivel a PCOS egyazon családban gyakrabban megfigyelhető. Ez a tünet együttes... |
| Az ősz és a tél legjobb egészséges csemegéi – diófélék |
2023-11-05 21:20:16 |
| A diófélék tele vannak létfontosságú tápanyagokkal is rendkívül egészségesek. Először is nézzük meg, hogy milyen tápanyagokban bővelkednek ezek az egészséges táplálékok, majd felsoroljuk a legnépszerűbb dióféléket. A diófélék E-vitaminban bővelkednek, amely vitamin biztosí... |
| Magnéziumtartalmú ételek |
2023-03-06 19:26:30 |
| A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag, amelyre csak szüksége lehet a szervezetünknek. Fogyaszthatjuk kiegészítők formájában, de a legjobb, ha táplálékok útján juttatjuk be a szervezetünkbe. A cikkben néhány magnéziumtartalmú táplálék kerül terítékre. Kiváló magnéziumforrásnak számít az avokádó. Ezt a gyümölcsöt nagyon változatosan fogyaszthatjuk. Egy stresszes napot k... |
| Otthoni gyógymódok a PCOS esetén |
2023-02-02 18:49:57 |
| Otthoni gyógymódok a PCOS (policisztás petefészek betegség, policisztás ovárium szindróma) kezelésében A PCOS-os nőknél gyakran előfordulnak kisebb gyulladások, amelyek hozzá járulhatnak az inzulinrezisztenciához. A PCOS pontos oka azonban ma még nem feltárt. Azonban, a genetika fontos tényező, mivel a PCOS egyazon családban gyakrabban megfigyelhető. Ez a tünet együttes a m... |
| Gyomorhurut – kiváltó okok, tünetek, gyógymódok |
2023-01-15 19:35:05 |
| Gyomorhurut esetén a gyomor nyálkahártyája begyullad. Mi válthatja ki ezt a gyulladást, és mit tehetünk ellene? A gyomorhurut, vagy más néven gastritis, a gyomor nyálkahártyájának gyulladásával együtt járó betegség. A gyomorhurut típusai, kiváltó okai Megkülönböztetünk akut, valamint krónikus gyomorhurutot, illetve van még egy harmadik típusú is, amely rendkívül ritka, eset... |
|
Következő