| Magas vérnyomásra |
2024-03-06 23:30:43 |
| A bogyós gyümölcsök, a banán, az alma és a cékla is jó a magas vérnyomásra A magas vérnyomás negatív hatással van az egészségre, elsősorban a szív- és érrendszer egészségét veszélyezteti nagyon. De léteznek olyan gyümölcsök, amelyek nagyon jó szolgálatot tehetnek a vérnyomás csökkentésében. Mi okozhat magas vérnyomást? Például ilyen az ülő életmód, az elhízás és a mozgásszeg... |
| A boka duzzanatának természetes kezelése |
2024-03-05 21:25:07 |
| A boka duzzanatának nagyon sokféle oka lehet. Bizonyos egészségi állapotok is meghúzódhatnak a háttérben, illetve a nem megfelelő életmód is oka lehet ennek az állapotnak. Mutatjuk is, hogy pontosan milyen dolgok is okozhatnak bokaduzzanatot, illetve azt is megmutatjuk, hogy milyen módszerekkel csökkenthetjük azt. Azonban mielőtt bármilyen otthoni terápiát is alkalmazunk, minde... |
| A burgonya egészségre gyakorolt hatásai |
2024-03-05 21:19:01 |
| Az egyik leggyakoribb élelmiszer a világon nem más, mint a burgonya. Ez a táplálék az egész világon nagyon népszerű, és háború idején is gyakran csak ezt fogyasztották az emberek. Nem pusztán azért, mert többek között ez a táplálék volt elérhető, hanem azért is, mivel sok oly... |
| Kakaó : Még a szív egészségét is javítja |
2024-03-03 20:35:42 |
| A kakaót már évezredekkel ezelőtt is ismerték az emberek. A kakaó szó a ,,Theobroma" nevű kifejezésből származik. Ez egy görög szó, ami annyit tesz, hogy ,,az istenek eledele". Ebből is láthatjuk, hogy már az ókori görögök is előszeretettel fogyasztották... |
| A máj ezeket a táplálékokat szereti |
2024-03-03 20:13:19 |
| A máj azokat a táplálékokat kedveli elsősorban, amelyek a következő tápanyagokban bővelkednek: C-vitamin, E-vitamin, omega-3 zsírsavak, flavonoidok és karotinoidok. Ezeket a tápanyagokat többek között a következő táplálékok tartalmazzák: halak, avokádó, brazil dió, fokhagyma és brokkoli. Ezek a táplálékok csökkentik a gyulladást, illetve antioxidáns és májvédő tulajdonságokkal bír... |
| Minden napra, gyógyulásra, alma |
2024-03-02 22:00:31 |
| A bölcs és mindenre közmondásokat faragó rómaiaktól maradt ránk az ,,Ab ovo usque ad mala" szállóigévé lett mondás nem csak jelképez valamit, hanem szó szerint is értendő (tojástól az almáig, elejétől a végéig). A római étkezés tényleg a tojással kezdődött és gyüm... |
| Datolya : több mint gyógyszer |
2024-02-21 21:17:19 |
| Már a Bibliában is emlegetett datolya egyre népszerűbb hazánkban. A gyümölcs szárított formában jut el hozzánk, és ízletes csemegeként fogyasztjuk. Sokan nem is sejtik, hogy gyógyhatása nem lebecsülendő. A datolya a zsidó népnél az őszinteséget, a szépséget és az igazságo... |
| A kivi gyógyhatásairól |
2024-02-16 20:10:05 |
| A kiviről bebizonyították, hogy az egyike azon gyümölcsöknek, melyeknek legjobb hatása van az egészségre. A kivi egyszerre édes és savanyú, puha, de egyben harapnivalóan kemény. Sokan nem kedvelik, mert nehézkes a hámozása. A gyümölcsöt ugyanis enyhén szőrös héj védi a... |
| Csicseriborsó - egy felfedezett gyógynövény |
2024-02-16 19:32:33 |
| A csicseriborsó, más néven bagolyborsó lassan, de biztosan hazánkban is egyre elterjedtebb. Sokoldalúan felhasználható, gusztusos és az egészségesre jótékony hatással van. Adj egy esélyt ennek a növénynek, hiszen könnyen elkészíthető és akár a kedvenceddé is válhat. A hüve... |
| Együnk több zöldborsót - gyógyulhatunk vele |
2024-02-16 19:26:23 |
| A zöldborsó nem csak finom zöldség, hanem csodálatos gyógyhatással rendelkező vitaminbomba is. Lágy, üde ízének köszönhetően az egyik legkedveltebb zöldségféle. A zöldborsó értékes táplálék. Fehérjetartalma nagyon jó minőségű, a sok esszenciális, nélkülözhetetlen amino... |
|
Következő