| A bab gyógyhatásairól |
2024-04-07 22:13:57 |
| A cinkben, magnéziumban gazdag bab fokozza a szív és idegrendszer egészségét - paradicsomos babsalátarecepttel A bab egy nagyon megosztó hüvelyes. Sokan kedvelik, sokan viszont nem preferálják. Szüleink és nagyszüleink asztalán rendszeresen szerepelt ez az étel változ... |
| Jézus megtisztító ereje |
2024-03-18 08:58:16 |
| Jézus megtisztító ereje Lekció: Lk 5,12-16 Textus: Lk 5,13 Voltál már valaha együtt olyan emberrel, aki mocskos volt, de úgy tűnt, hogy nincs tudatában az állapotának? Mit szólnál, ha ez a személy az orvosod lenne? Amikor éppen vizsgálni készül téged, észreveszed, hogy a keze piszkos és vére... |
| A lábunk is öregszik |
2024-03-11 22:32:56 |
| A lábunk is öregszik: időskori láb- és lábujjbetegségek A címbéli mondattal senki nem mond semmi újat, hiszen nyilvánvaló, hogy nemcsak a szerveink, a sejtjeink és az agyunk megy át az öregedési folyamatokon, a végtagjainkon is megtapasztalhatjuk, hogy bizony azok is öregszenek. Mint ahogy a kézfejünk is ráncosodik, úgy a lábunk is öregszik, és már nem lesz olyan hetvenéves kor... |
| A jóga egészségre gyakorolt hatásairól |
2024-03-03 20:30:47 |
| Csökkenti a hátfájást, növeli a testtudatosságot és méregteleníti a testet : jóga A jógának számos előnye létezik az egészségre nézve. Amellett, hogy fokozza a rugalmasságot, még a fájdalom, különösen a hátfájás enyhítésében is a segítségünkre lehet. A jóga ezen kívül szabályozza a vérnyomást, illetve csökkentheti a szívbetegségek és a cukorbetegség kockázatait. Mutatjuk is, mi... |
| A carpalis alagút szindróma tüneteinek csökkentése |
2024-02-24 21:48:45 |
| A carpalis alagút szindróma tüneteinek csökkentése helyes táplálkozással A carpalis alagút szindróma egy fájdalmas állapot, hiszen ennél a betegségnél a csukló duzzadt és gyulladt állapotba kerül, ilyenkor az inak, az izmok és az ujjak is fájnak, szinte lehetetlenné téve minden alapvető, kisebb-nagyobb mozgást. A carpalis alagút szindróma kialakulásában sok tényező, illetve... |
| A csontritkulás megelőzése helyes táplálkozással |
2024-02-24 21:46:07 |
| Csontritkulás akkor fordul elő, amikor túl sok csontot veszít a szervezet, illetve a csontok sokkal gyengébbek, szivacsos szerkezetűek lesznek és így sokkal hajlamosabbak a törésre is. A csonttömegünk körülbelül 30 éves korunkig fejlődik, nő, aztán a csontbontó folyamatok lépnek túlsúlyba. A csontritkulás kialakulásában nagyon sok tényező játszik kiemelkedő szerepet. Nőknél... |
| A csontleves meggyógyítja a testet és jót tesz a léleknek |
2024-02-19 21:25:45 |
| Azt gondolhatnánk, hogy egy egyszerű csontlevesnek nincsenek olyan pozitív hatásai, hogy természetes gyógyszerként gondoljunk rá, azonban ez nem egészen így van, ugyanis olyan sok értékes tápanyagot tartalmaz, amelyre a szervezetünknek nem csupán szüksége van, de rendkívül po... |
| A jóga előnyei |
2024-02-19 21:21:02 |
| Csökkenti a hátfájást, növeli a testtudatosságot és méregteleníti a testet - jóga A jógának számos előnye létezik az egészségre nézve. Amellett, hogy fokozza a rugalmasságot, még a fájdalom, különösen a hátfájás enyhítésében is a segítségünkre lehet. A jóga ezen kívül szabályozza a vérnyomást, illetve csökkentheti a szívbetegségek és a cukorbetegség kockázatait. Mutatjuk is, mi... |
| Kurkuma |
2024-02-14 20:55:20 |
| Valóban segít a kurkuma, ha ízületi gyulladásban szenvedünk? Az ízületi gyulladás ugyan egy gyógyíthatatlan betegség, azonban a fellángolásokat el lehet kerülni, mégpedig különféle természetes módszerek lehetnek ebben a segítségünkre. Az étrendi és életmódbeli változtatás... |
| Almás sült csirkemáj |
2024-01-21 05:58:46 |
| Hozzávalók: 50 dkg csirkemáj 1 kis fej hagyma 2 alma 1 evőkanál vaj 1 evőkanál olívaolaj kevés reszelt szerecsendió csipetnyi őrölt gyömbér só, bors Elkészítés: Az almákat félbevágjuk, kicsumázzuk, vékonyabb cikkekre vágjuk. Egy serpenyőben felolvasztjuk a vajat, beletesszük az almacikkeket, és oldalanként 3-4 perc alatt megpároljuk. Közben a csirkemájakat... |
|
Következő