| A légzés titka |
2021-11-02 09:04:59 |
| A légzés a teremtés imája, folyamatosan lüktetve áramlik minden teremtménybe. A lélegzet köldökzsinór, mely az univerzum bármely entitásával összeköt minket. A légzés önmagában is csodaszer, mert oxigénnel látja el a hetventrillió sejtet, hat a központi idegrendszerre, működteti az összes érzékelő és mozgató ideget, mozgásban tartja a nyirokrendszert és a vérkeringést, irány... |
| Barna rizs gyógyhatásai |
2020-12-11 01:04:07 |
| A rizs az emberiség több mint 60 százalékának legfontosabb növényi tápláléka, a világ összes konyhaművészetének fontos alapanyaga. Esszenciális aminosav-összetétele miatt az állati fehérjékhez hasonlítható biológiai értéke. Igen egészséges, teljes értékű táplálék. Attól b... |
| Az ezerjófű gyógyhatásairól |
2020-11-29 23:44:44 |
| Emésztési panaszokon, gyomor- és bélproblémákon sokféle gyógynövény segíthet, de ezek közül is kiemelkedik az ezerjófű. Magas keserűanyag-tartalmának köszönheti gyógyhatását, májbetegségek, epekő és vérszegénység kezelésére is alkalmas. Az ezerjófű levele és friss leve kö... |
| Nyirokrendszerünk ápolása |
2020-10-17 23:30:14 |
| A nyirokrendszerünk keringési zavarait okozhatják műtétek, daganatok, gyulladások és a mozgásszegény életmód. A nyirokrendszer jelentőségét gyakran alábecsüljük. Ha egészséges, a szövetek méregtelenítését és az immunrendszer jó működését biztosítja. A nyirokrendszer támogatása úgy a krónikus terápiák, mint a megelőzés szempontjából fontos. Ráadásul könnyen, egyszerű módszerekke... |
| A pomelo egészségre gyakorolt jótékony hatása |
2020-09-14 23:21:08 |
| A pomelo Kínából származik, és gyakran tesznek róla említést a történelmi kínai könyvek. A pomelót leginkább Kínában és Délkelet-Ázsiában termesztik. A pomelo tápanyagértéke: A pomelo - mint minden más citrusféle - gazdag C- és B-vitaminban. Magas a béta-karotin és a folsav tartalma, ezért jótékony hatással van a várandós nőkre. A pomelo nagy mennyiségben tartalm... |
| Szervezetünk a sav-bázis egyensúlyáról |
2020-09-14 22:26:40 |
| Az MSD orvosi kézikönyv így határozza meg az acidózist: "a vérben fellépő sav-túltermelés vagy túlzott dikarbonát veszteség - vagyis a vér pufferrendszerének kimerítése (metabolikus acidózis), vagy a vérben lévő túl magas szén-dioxid mennyiség, ami a szén-dioxid kilégzésének elégtelensége vagy a csökkentetett légzés miatt alakul ki (légzési acidózis)." Mitől tolódhat el a pH érté... |
| A kivi gyümölcs |
2020-01-26 09:05:36 |
| A kivi gyümölcs nagy mennyiségű tápanyagot, ugyanakkor kevés kalóriát tartalmaz. Milyen hatással van az emberi szervezetre, hogyan fogyasszuk? A kivi lehetséges egészségügyi előnyei közé tartozik a bőrtónus és -textúra javítása, a vérnyomás csökkentése, valamint a szívbetegség megelőzése... |
| A torna |
2019-11-26 09:23:49 |
| A teljes egészséghez annyi nem elegendő, hogy percenként átlagosan 14-16-szor lélegzetet veszünk. Ez még nem biztosítja azt, hogy az éltető oxigén, kellő mennyiségben el is jusson testünk minden zegébe-zugába. Pedig ez nélkülözhetetlen lenne ahhoz, hogy onnan is ki lehessen takarítani a salakanyagokat, és az élő szövetek frissek, rugalmasak, élettel teliek maradhassanak. Ennek... |
| Hasi hízás |
2019-06-29 16:24:40 |
| A hasi hízás komoly májkárosodást okozhat, de a megfelelő májvédő ételek segíthetnek. A májad a szervezeted hajtórugója. Számos nélkülözhetetlen feladatot lát el, köztük fehérjéket, koleszterint és epét termel, valamint vitaminokat és ásványi anyagokat raktároz. Ezenkívül lebontja a méreg- és salakanyagokat, mint amilyenek az alkohol, a gyógyszer maradványok és az anyagcsere... |
| Zsírfaló csodafegyver |
2019-06-03 11:33:37 |
| A diéta nagyágyúja az egyszerű magyar zeller! Hihetetlenül egészséges gumójában alig van szénhidrát, viszont rengeteg életerőt adó vitamint és tápanyagot tartalmaz. Jöjjenek a legjobb zelleres receptek, melyekkel, hipp-hopp megszabadulhatsz a fölösleges kilóktól! Érdemes feltankolnod a leghatásosabb karcsúsító zöldségből, ez pedig nem más, mint a zeller! A cukkini és a karfiol... |
|
Következő