| A 10 legegészségesebb növény |
2024-03-02 21:31:23 |
| Tudósok megállapították, hogy melyik a 10 legegészségesebb élelmiszer a világon. Íme a lista Cékla Miért egészséges? Alkotóelemei csökkentik a vér homociszteinszintjét, amely az érfalak meszesedését okozza. Természetes színezőanyaga pedig csökkenti a rák kialakulásának esélyét. Hogyan fogyasszuk? Gyökere és levele egyaránt fogyasztható. Gumóját, amelyből céklasalá... |
| 10 legegészségesebb növény |
2018-01-18 23:45:22 |
| Tudósok megállapították melyik a 10 legegészségesebb élelmiszer a világon. Íme a gyógyító élelmek: Cékla Miért egészséges? Alkotóelemei csökkentik a vér homociszteinszintjét, amely az érfalak meszesedését okozza. Természetes színezőanyaga pedig csökkenti a rák kialakulásának esélyét. Hogy együk? Gyökere és levele egyaránt fogyasztható. Gumóját, amelyből céklasalátát... |
| Sajttorta sonkával és túrókrémmel |
2015-03-28 23:49:21 |
| Sajttorta sonkával és túrókrémmel Hozzávalók: 50-60 dkg (5 db, kb. 4 mm-es szelet) sajt kör alakúra szeletelve 40 dkg túró 25 dkg gép sonka vagy csemege sonka fokhagyma kömény só petrezselyem zöldhagyma csemege uborka koktélparadicsom kaliforniai paprika alma retekcsíra póréhagyma Elkészítés: Elkés... |
| Sárgadinnyés ételek |
2014-11-13 12:49:55 |
| Sárgadinnyés ételek Albigens kehely - töltött sárgadinnye (Coupe albigeosis) Hozzávalók: 2 közepes sárgadinnye, 3-4 articsóka-java (konzerv), 1 közepes alma, 1 banán (vagy 2 őszibarack), pár szem dióbél, 2 dl muskotályos fehérbor. A dinnyéket keresztben elvágjuk, kimagozzuk. Kiskanállal vagy gyümölcsfúróval kiszedegetjük a húsát. Az articsókát, hámozott almát, banánt (őszi... |
| Sajttorta sonkával és túrókrémmel |
2014-04-04 22:51:37 |
| Sajttorta sonkával és túrókrémmel Hozzávalók: 50-60 dkg (5 db, kb. 4 mm-es szelet) sajt kör alakúra szeletelve 40 dkg túró 25 dkg gépsonka vagy csemege sonka fokhagyma kömény só petrezselyem zöldhagyma csemege uborka koktélparadicsom kaliforniai paprika alma retekcsíra póréhagyma Elkészítés: Elkész... |
| Lazacfilé fűszeres köpenyben recept |
2012-10-13 21:43:31 |
| Hozzávalók: 4 db friss lazacfilé 8 db bazsalikomlevél 10 dkg sonka 2 db mogyoróhagyma 80 dkg fehérkáposzta 4 evőkanál Rama margarin 150 ml fehérbor 300 ml Knorr Delikát8 ételízesítő 1 db citrom reszelt héja 200 g tejföl só fekete őrölt bors Elkészítés: A lazacfilét sózzuk, borsozzuk, tegyünk rá 2-2 bazsalikomlevelet, és 1-2 sonkaszeletbe tekerjük be, fogpiszkáló... |
| *UPDATE* Padlizsán és cukkini |
2011-11-26 10:11:39 |
| Padlizsán és cukkini sonkában sütve Hozzávalók 4 fő 50 dkg cukkini 50 dkg padlizsán 40 dkg sonka olívaolaj, rozmaring só, bors A zöldségeket nagyobb darabokra vágjuk, mindegyiket beletekerjük egy sonkaszeletbe, sózzuk, borsozzuk, olívaolajon hirtelen megsütjük. Saláta köret: 15 g jégsaláta 15 g lollo rosso 15 g római saláta 0.02 l ecet olaj dresszing (0.015... |
| ÍME a GYÓGYÍTÓ ÉLELMEK: |
2011-05-17 12:07:40 |
| Cékla Miért egészséges? Alkotóelemei csökkentik a vér homociszteinszintjét, amely az érfalak meszesedését okozza. Természetes színezőanyaga pedig csökkenti a rák kialakulásának esélyét. Hogy együk? Gyökere és levele egyaránt fogyasztható. Gumóját, amelyből céklasalátát főzünk, inkább nyersen lereszelve, olívaolajjal, citrom levével ízesítve együk. Aszalt szilva Miért e... |
| Sonkás spárga |
2011-03-13 18:09:46 |
| Sonkás spárga Hozzávalók: fél vagy 1 kg spárga 8 vékony szelet füstölt sonka 8 evőkanál reszelt parmezán sajt 8 dkg vaj só bors. Elkészítés: A spárgát hámozzuk meg, majd megmosva kössük csomóba. A spárgafejek egy magasságban legyenek, a szárakat vágjuk egyformára. Forró, sós vízben állítva húsz percig főzzük. A gyenge rügyeket víz ne érje,... |
| Hidegtál |
2011-02-13 06:08:27 |
| Ebédem van, csak ezt készítem ma még el !!! Hozzávalók: kukorica majonéz főtt tojás tejföl sonka fehér bors Töltelék: tojássárgája majonéz tömlős sajt zöldhagyma apróra vágva Elkészítés: A kukoricát megfőzzük, majd összekeverjük a majonézzel és a tejföllel, valamint egy kevés főtt tojássárgájával. A főtt tojássárgájának a helyére tölteléket rakunk. A sonkas... |
|
Következő