| A műanyagok és az elhízás |
2023-03-22 21:43:32 |
| Azt már eddig is tudtuk, hogy a súlytöbbletért többek között az a felelős, ha sokkal több kalóriát viszünk be a szervezetünkbe, mint amennyire a testünknek szüksége van vagy amennyit el tudunk ,,égetni". Hiszen a rendszeres mozgással és sporttal nagyon sok plusz kalóriától szabadulhatunk meg, illetve a tudatos étkezéssel nagyon sok kalóriát be sem viszünk a szervezetünk... |
| Adaptogén gyógynövények csodát művelnek |
2022-11-08 18:02:46 |
| Az adaptogén gyógynövények csodát művelnek a nők egészségével A szervezetünket nap mint nap éri valamennyi stressz, ami sajnos nemcsak az idegeinket viseli meg, hanem a sejtjeinket is. És nemcsak a feszültség okozhat stresszt a szervezetünk számára, hanem a környezeti és a kémia stresszorok is megtépázhatják az egészségünket. A levegő szennyezettsége, a dohányfüst is leh... |
| Imádság |
2022-09-22 07:15:34 |
| Imádkozol-e a bűneid ellen? Tartasz-e a bűntől? Éberen óvakodsz tőle, vagy inkább flörtölsz vele? Mindannyiunk életében vannak bűnök, amelyek rendre megkörnyékeznek bennünket. Olyan bűnök, amelyek kölönös erővel képesek megragadni a szívünket - amelyekhez hajlamosak vonzódni, vagy amelyekbe természetünkből adódóan könnyen beleeshetünk. Ezek a bűnök gyorsan, intenzíven és gyakorta... |
| Testi és lelki változások az ötvenes években |
2022-06-09 23:25:42 |
| Idősebb, pontosabban 50 éves korunkban sok testi, mentális és lelki változás zajlik a szervezetünkben. Ebben az időszakban nagyon sok változáson megyünk keresztül, ugyanis csökken a memóriánk, a gondolkodásunk és az agyunk is hanyatlani kezd. Ezt azonban megakadályozhatjuk, ha egészségesen táplálkozunk. A mediterrán étkezés is nagyon hasznos lehet az agy működése szempontjából. A... |
| Az adaptogen gyógynövényekról |
2021-04-08 20:52:12 |
| A szervezetünket nap mint nap éri valamennyi stressz, ami sajnos nemcsak az idegeinket viseli meg, hanem a sejtjeinket is. És nemcsak a feszültség okozhat stresszt a szervezetünk számára, hanem a környezeti és a kémia stresszorok is megtépázhatják az egészségünket. A levegő szennyezettsége, a dohányfüst is lehet stresszor, és ha hosszú ideig nem is érezzük a romboló hatását, egy i... |
| Izületi fájdalmakra |
2020-11-28 22:28:29 |
| Fájnak az ízületei? Ez az 5 módszer sokat segíthet! Az ízületi gyulladás nagyon kellemetlen, hiszen fájdalmas duzzanat alakul ki, merevvé válnak az érintett ízületek, ami megnehezíti a mozgást. A gyógyszerek nem mindig hozzák el a várva várt eredményt, és ráadásul több mellékhatást is kiválthatnak. Mit lehet tenni ebben a helyzetben? A természetes gyógymódok és módszerek nagyo... |
| A Magyar Elhízástudományi Társaság - MET |
2020-08-30 16:17:38 |
| A Magyar Elhízástudományi Társaság - MET - öt pontból álló ajánlást fogalmazott meg az elhízás és szövődményes betegségei megelőzése érdekében. Végigolvasva ezeket, egyértelműen kiderül, hogy a megelőzés egyszerűbb, illetve nem mellékesen olcsóbb, mint a már kialakult betegség és a hozzá köthető egyéb terhek kezelése. - Étkezz változatosan, de felezd le a fő- és kisétkezések... |
| Esti szentmise Déva 07.13 |
2020-07-13 17:36:07 |
| Szentmise Déván! Gyertek imádkozzunk, kérjük a jó Isten áldását a magunk életére és a ránkbízott családunk, otthonunkra, a magunk világára! Szent Henrik példájára mi is az Egyház segítségével, Krisztus tanításának fényénél a magunk "országát" ne csak építsük szépítsük, hanem magunkkal együtt szenteljük is meg!! Szentmise Déván! Gyertek imádkozzunk, kérjük a jó Isten áldását a ma... |
| A magas vérnyomás csökkentése sporttal |
2020-06-09 11:48:16 |
| Azt már régóta tudjuk, hogy a mozgáshiány nem elhanyagolható kockázati tényező a szívkoszorúér-betegségek és a magas vérnyomás szempontjából. Új tanulmányok viszont alátámasztják, hogy a rendszeres sport nemcsak a magas vérnyomás kialakulását akadályozhatja meg, hanem a már meglévő magas vérnyomást is bizonyítottan csökkenti. Az, hogy milyen mértékben csökkenthető a vérnyomás érté... |
|
Következő