| Elemi tápanyagok férfiak számára |
2024-01-29 22:41:15 |
| Elemi tápanyagok férfiak számára - cink, likopin, gyógynövények A férfiak átlagéletkora sokkal kevesebb, mint a nőké - állítják a tudományos kutatások. Az mindenesetre tény, hogy a férfiak kevésbé törődnek az egészségükkel, és ha még fáj is valamilyen testrészük, csak nehezen mennek orvoshoz, mert úgy vannak vele, hogy majd elmúlik, hiszen máskor is volt már ilyen. A férf... |
| A hangulatot a munkahelyünkön is javíthatjuk |
2024-01-24 22:31:24 |
| A hangulatot a munkahelyünkön is javíthatjuk kávéval, lenmaggal, zöld leveles zöldségekkel, gyógyteákkal Nem mindig van kedvünk dolgozni, és a hangulatunk a teljesítményünkön is nyomot hagy. Azonban ha szeretnénk a munkában is produktívak lenni, akkor olyan eszközökhöz, ételekhez és italokhoz kell folyamodnunk, amelyek segítik, hogy jobb legyen a kedvünk, hiszen sokkal könnyebb... |
| Cayenne bors a gyógynövények királya |
2024-01-18 22:10:32 |
| Cayenne bors - a gyógynövények királya, vagyis minden idők legnagyobb egészség titka. A cayenne borsot gyógynövénykutatók és sok természetgyógyász a gyógynövények királya címmel illeti. Dr. Richard Shulze, a híres gyógynövényszakértő és természetgyógyász a következőt mondt... |
| Galagonya a szívszer |
2024-01-10 22:31:49 |
| A galagonya a fokhagyma mellett talán a másik olyan gyógynövény, amelynek hatását kísérletekkel igazolják, és talán ez a legértékesebb és leghasznosabb hazai termesztésű természetes gyógyszer. A galagonya a rózsafélék családjába tartozó tövises félcserje, amely a 10 méte... |
| Mit tegyünk a másnaposság ellen? |
2024-01-07 21:19:51 |
| A másnaposság nagyon kellemetlen dolog, de kétségtelen, hogy sokan szeretnek pezsgővel és más alkoholos itallal ünnepelni. A sok elfogyasztott alkohol azonban megbosszulja magát, hiszen másnap nagyon kellemetlen tünetekkel kell szembenézni. Nézzük, mi is pontosan a másnaposság, és milyen természetes módszerek léteznek a kezelésére! A másnaposság a túl sok alkoholos ital követke... |
| Okok a vörös lencse fogyasztására |
2023-12-20 22:01:08 |
| Okok a vörös lencse fogyasztására - indiai vörös lencsés fasírtrecepttel A vörös lencsét sokan kedvelik. Akik még nem ettek ilyen hüvelyest, mindenképpen tegyenek egy próbát, hiszen rendkívül magas táplálkozási profillal rendelkezik. A vegánok és a vegetáriánusok is bát... |
| Hangulatjavító táplálékok |
2023-12-20 21:28:11 |
| Az ételek hatnak ránk, egyes táplálékok a hangulatunkra is pozitív hatással lehetnek, ugyanis csökkenthetik a stresszt és a szorongást is. Ezek az ételek olyan vegyületeket tartalmaznak, amelyek fokozzák a neurotranszmittereket és stabilizálják a hangulatot. Tartalmaznak B-vitaminokat és triptofánt, amelyek köztudottan jó hatással vannak a hangulatra. Az alma sokféle tápanyagot... |
| Egészséges reggeli zabpehellyel |
2023-12-19 20:48:44 |
| A zabpehely az egyik legegészségesebb reggelialternatíva lehet mindenki számára. Ha sokáig szeretnénk egészségesek maradni, akkor érdemes minden reggel zabpehellyel indítani a napot. Ez a táplálék jelentősen lecsökkenti a vastagbélrák kockázatát és sokat segíthet abban is, hogy a jövőben ne legyen olyan emésztési zavarunk, mint például a székrekedés. Nem mellesleg segít abban is,... |
| Fertőzés ellen véd, stresszt csökkent és |
2023-12-17 22:19:37 |
| Fertőzés ellen véd, stresszt csökkent, immunrendszert erősít, fejfájást csillapít : szegfűszeg A magyar konyha évszázadok óta használja a szegfűszeget. Nagyon megosztó gyógynövényről, fűszernövényről van szó. Nagyon sokan kedvelik, míg mások még az illatát sem szeretik. E... |
| Hasi zsír ellen |
2023-12-14 22:57:03 |
| Egy remek banán ital, ami eltünteti a hason lévő zsírpárnákat Lehetséges banánnal fogyni? A banán tápanyag értéke Egy közepes méretű banán, ami körülbelül 15 vagy 20 centiméter, körülbelül 105-120 kalóriát tartalmaz, a napi ajánlott B6-vitamin 20 %-át, a C-vitamin 18 %-át, a kálium 13 %-át, az étkezési rostok 12 %-át és a mangán 9 %-át tartalmazza. Ez a banános zsír... |
|
Következő