| Az erdőterápia egészségre gyakorolt hatása |
2024-03-25 21:54:18 |
| A mai rohanó világban nagyon sokan küzdenek különféle betegségekkel, amelyeket elsősorban a magas fokú stressz generál. Ki ne lenne stresszes ebben a világban, amikor oly sok minden bizonytalan? Dolgozni azonban muszáj, és az életből a lehető legjobbat kell kihozni még akkor is, ha sok esetben ez nagyon nehéz. Az embereknek meg kell találniuk azokat a dolgokat, amelyek örömet okoz... |
| Májunk dönt arról-hízunk-e vagy fogyunk |
2023-12-09 22:45:52 |
| Beteg máj - beteg ember A máj egy többfunkciós szerv, rendkívül sokféle feladattal. Például a zsíremésztés során a koleszterint epesavvá alakítja, tehát szabályozza koleszterinszintünket. De ezzel együtt a zsírban oldódó vitaminok felvétele csak akkor lehetséges, ha a máj megfelelően működik. A máj azonban nemcsak epesavat szolgáltat a zsíremésztéshez, hanem végül arról is dönt... |
| A PCOS leggyakoribb jelei és tünetei, amikről jó, ha tud |
2023-11-22 22:45:13 |
| A policisztás ovárium szindróma a leggyakoribb hormonális rendellenesség fiatal lányoknál és reproduktív életkorban lévő hölgyeknél, jellemzően 18 és 44 éves kor között fordul elő. Szélsőséges esetben akár fiatalabb lányokat is érinthet a betegség. A fejlett világban 15 nőből legalább egy szenved a betegségben. Mi okozza a PCOS-st? A PCOS leggyakoribb okai: fizikai ak... |
| Növényerő: 10 fehérjedús zöldség |
2023-11-16 20:56:57 |
| A fehérje egy létfontosságú tápanyag, amely a szövetek felépítésében és helyreállításában segíti testünket. Habár az állati eredetű táplálékokban van a legtöbb protein, néhány növény szintén jelentős mennyiségben tartalmazza. Összeszedtünk 10 egészséges zöldséget, amelyeknek magas a proteintartalma. 1. Vízitorma A vízitorma vízben nő és nagy mennyiségben tartalmaz proteint.... |
| 1. Tanuld meg elfogadni az életet Ha túl sokat aggódsz , - |
2023-03-28 09:14:41 |
| 1. Tanuld meg elfogadni az életet Ha túl sokat aggódsz a jövő miatt, akkor állandó stresszben leszel. A belső béke megőrzése érdekében próbáld meg elfogadni az életet, úgy ahogy van. 2. Ne hajszold az élvezeteket Az élvezetek, örömök jó dolgok, de hagynunk kell, hogy maguktól megjelenjenek. Ha mindig azt keresed, mi okozhatna örömet, elveszted azt a képességet, hogy örülni tudj... |
| A stresszről |
2022-12-20 20:21:39 |
| A stressz EGÉSZ szervezetedre hatással van! A stressz nem csak, hogy nem tesz jót, de számos negatív egészségügyi hatása is lehet. Talán nem is gondoltad volna, de egész szervezetedet befolyásolja! A stressz EGÉSZ szervezetedre hatással van! A stressz normál esetben csak egy rövid ideig tartó állapot, ami a stresszhelyzet megszűnésével szintén elmúlik, így nem okozva sem... |
| Végül minden férfi megbánja, ha elengedett egy törődő nőt... |
2022-10-05 08:02:13 |
| Végül minden férfi megbánja, ha elengedett egy törődő nőt...??? Férfiak, figyelem! Egy valamire való nő megéri a befektetést. Ne higgyetek a hollywoodi filmeknek, ne gondoljátok, hogy egy igazi nő majd örökre mellettetek marad - mindegy mit műveltek vele. Várni fogunk, sokáig, kitartunk mellettetek, sokáig, ez igaz. Adunk egy esélyt, aztán egy másodikat, egy harmadikat, sőt... |
| 3 gyógynövény, amely verhetetlen a depresszió ellen |
2021-01-21 21:22:18 |
| A depresszió ma már népbetegségnek számít, hiszen egyre több embert érint. Ennek oka talán a mai kusza világunkban, a mindennapi stresszben és rohanó életmódban keresendő. Szerencsére sokan választanak természetes módszereket, hiszen sok ember tudja, hogy a gyógyszerek nem m... |
| A fehér tea egészségre gyakorolt jótékony hatása |
2021-01-16 00:14:55 |
| A fehér teát sok kozmetikai szerben használják aktív hatóanyagként, valamint a hagyományos kínai orvoslásban is számos betegség gyógyítására. 1. Enyhíti a stresszt és a feszültséget A fehér teában olyan flavonok találhatóak, amelyek enyhítik a feszültséget. Akik álmatlan... |
| Böjte Csaba, ferences rendi szerzetes gondolata a mai napra |
2020-12-13 14:43:13 |
| December 13-án elérkeztünk advent harmadik vasárnapjához. ,,Földi létünk talán egyik legfontosabb célja, hogy ünnepet szervezhessünk magunknak és egymásnak. Életünk apróbb győzelmeit közösen, együtt meg kell ünnepelnünk. Az ünnepek erősítik hitünket, összetartozásunkat, közösségünket." - Böjte Csaba, ferences rendi szerzetes. 2020.12.13 * - A sötét, hideg, szeles... |
|
Következő