| A cukorbetegség megelőzéséről |
2020-10-12 20:44:07 |
| Évente egyre többen szenvednek cukorbetegségben. Sokan tisztában vannak ugyan azzal, hogy milyen kockázati tényezői vannak ennek a komoly betegségnek, mégis minden évben sok új esetet diagnosztizálnak. A cikkben leírjuk, hogyan lehet megelőzni, és mit tehetünk, hogy ne alakuljon ki magas vércukorszint. A stressz csökkentése kulcsfontosságú a megelőzésben, mint ahogy a legtöbb b... |
| Meglepő fájdalomcsillapító |
2020-10-01 19:54:40 |
| Az ételek ízvilágát felejthetetlenné tévő fokhagymáról jó, ha tudjuk, hogy egy igazi egészségbomba. Ha úgy fogyasztjuk ahogy a cikkben le van írva, nagyon erős természetes antibiotikum, elbánik a legagresszívebb vírusokkal, baktériumokkal is, valamint elbánik a nagy fájdalommal, így a következő recept mindannyiunk étrendjében előkelő helyet kellene elfoglaljon, hogy évek múlva is... |
| Ételek jótékony egészségügyi hatásai |
2020-09-21 21:02:26 |
| Zöldségek, gyümölcsök, magvak, fűszerek. Bár a gyógyszeripar egyre inkább fejlődik és terjeszkedik, a táplálkozási szakértők és egészségügyi szakemberek még mindig előszeretettel beszélnek bizonyos ételek jótékony hatásairól. Jól is teszik ezt, hiszen az egészséges étkezés kimutatható szinten csökkenti az elhízás, a keringési rendellenességek, és bizonyos ráktípusok kialakulásána... |
| Az Aloe vera gyógyhatásairól |
2020-09-14 21:08:27 |
| Az Aloe verát sokan varázsnövénynek tartják a számos jótékony, gyógyító hatásának köszönhetően. Az Aloe vera levele A, B1, B2, B6, B12, C és E-vitamint, folsavat és niacint tartalmazó zselével van tele. A növény leve ezen kívül olyan ásványokat is tartalmaz, mint a réz, a vas... |
| A C-vitamin lenyűgöző hatásai |
2020-09-06 08:47:41 |
| A C-vitamin egy antioxidáns vitamin. Vízben oldódik és a vizelettel együtt távozik az emberi szervezetből. Minden egyes nap pótolnunk el. Megéri, mert nagyon sok és sokféle betegségtől óvhat meg bennünket. Többek között az immunrendszerünket védi, de számos más pozitív hatása is ismeretes. A C-vitamin mint az immunrendszer őre Amennyiben nem viszünk elegendő C-vitamint a szerv... |
| Az alma sok betegségtől megóvhat bennünket |
2020-09-01 22:59:56 |
| Szerencse, hogy ez a gyümölcs hazánkban is megterem, sőt egész évben elérhető. Nem szükséges divatos gyümölcsöket vásárolni, hiszen az alma is tud annyit, mint egyes trópusi, nehezen beszerezhető gyümölcs. Az almát nyersen kell ahhoz fogyasztani, hogy az egészségünkre pozití... |
| Az egészséges vércukorszint fenntartása |
2020-06-23 22:44:29 |
| Az egészséges vércukorszintet többek között rendszeres testmozgással és megfelelő, egészséges táplálkozással tarthatjuk fenn. Kutatások igazolják, hogy azok körében, akik a mediterrán étkezést részesítik előnyben, mintegy 20 százalékkal kisebb az esélye a cukorbetegség kialakulásának. A mediterrán étrend előszeretettel használ zöldségeket és gyümölcsöket, babot, diót, teljes ki... |
| Közkedvelt ételek jótékony egészségügyi hatásai |
2020-05-20 19:41:06 |
| Zöldségek, gyümölcsök, magvak, fűszerek. Bár a gyógyszeripar egyre inkább fejlődik és terjeszkedik, a táplálkozási szakértők és egészségügyi szakemberek még mindig előszeretettel beszélnek bizonyos ételek jótékony hatásairól. Jól is teszik ezt, hiszen az egészséges étkezés kimutatható szinten csökkenti az elhízás, a keringési rendellenességek, és bizonyos ráktípusok kialakulásána... |
| Szívünk egészségéért |
2020-05-18 08:28:09 |
| Nagyon lényeges, hogy odafigyeljünk szívünk egészségére. A szívbetegségek általában a férfiakat sújtják jobban. Viszont a menopauza bekövetkezte után a hölgyek is ugyanolyan veszélynek vannak kitéve, mint a férfiak, már ami a szív- és érrendszer egészségét illeti. A menopauza egy olyan folyamat, amikor csökken a szervezetben az ösztrogén szintje. Az ösztrogénnek védő szerepe van,... |
| Természetes szíverősítők |
2020-05-11 00:06:57 |
| A szívünk egészsége nagyon törékeny. Sok múlik azon, hogy mennyire vigyáztunk rá egész életünkben. Ahhoz, hogy megelőzzük a szívbetegségeket, fontos törődnünk szívünk egészségével. Nagyon sok lehetőség áll a rendelkezésünkre, hogy javítsunk a szívünk állapotán és jól tesszük, ha nem várunk ezekkel a tevékenységekkel, amíg késő lesz. Hiszen ha a szív meggyengül, akkor már kevésbé b... |
|
Következő