| Miért fontosak az omega zsírsavak? |
2023-02-18 19:28:24 |
| Néhány éve hallhatjuk, hogy az omega zsírsavak fogyasztása különösen hasznos és szükséges is. De vajon miért olyan hasznos és mit tehetünk azért, hogy elegendő mennyiség jusson belőle a szervezetünkbe? Mi a különbség az omega-3, -6- és -9 zsírsavak között és miből mennyit fogyasszunk? Utánajártunk a válaszoknak! Mi a különbség az Omega -3, -6 és -9 zsírsavak között? A háromfél... |
| Fájdalom a sarokban |
2022-11-03 19:45:51 |
| Fájdalom a sarokban - így szüntesd meg természetesen és gyorsan! Nagyon sok ember küzd a sarok fájdalommal, amit elsősorban a fizikai megterhelés, másodsorban az ízületi fájdalom okoz. Ha a drága krémek hosszabb távon nem hoznak eredményt, akkor itt az ideje a természetes gyógymódok tárházában körbe nézni! A sarokfájás egy gyakori probléma, ami az esetek nagyobb részében gyo... |
| A hajhullás megelőzése és kezelése |
2022-06-10 23:50:31 |
| A hajhullás megelőzése és kezelése nem várhat. Érdemes minél előbb feltárni az okokat és megtalálni a helyes gyógymódot. Ebben segítünk! A haj igazán jó kifejezőeszköze a személyiségnek. Az ápolt frizura hozzátesz mind a férfi, mind a női megjelenéshez. A hölgyeknek a gyönyörű hajkorona a vágyuk, míg a férfiak a kopaszodást szeretnék késleltetni. Nagyjából 120 ezer hajszálun... |
| Magas vérnyomásra |
2022-05-31 22:39:31 |
| Gyógynövények és kiegészítők magas vérnyomásra - fokhagyma, magnézium, folsav, halolaj Amikor kiderül, hogy magas vérnyomásban szenved valaki, megpróbálkozhat először alternatív gyógymódokkal, amelyek segíthetnek akár vissza is fordítani ezt az állapotot és így elkerülhetők lehetnek a szív- és érrendszeri panaszok. Mutatunk néhány gyógynövényt és kiegészítőt, amelyek norm... |
| A túlzott nyáladzás mögött meghúzódó okok |
2022-04-01 10:46:53 |
| Bizonyára sokan megtapasztalták már a túlzott nyáladzást. Ez problémát is jelezhet, de az is lehet, hogy csak ,,jóízűen", mélyen aludt és ezért történhetett meg, hogy nyálas maradt a párna ébredés után. Milyen okai lehetnek a túlzott nyáladzásnak és van-e okunk aggódni? Amikor valakinek allergiája van, vagy valamilyen fertőzéstől szenved, akkor előfordulhat, hogy fok... |
| Asztma tüneteinek csökkentése |
2022-02-08 21:40:41 |
| Étrend-kiegészítők az asztma tüneteinek csökkentésére - antioxidáns vitaminok, kakukkfű, koffein Egyes étrend-kiegészítők segíthetnek csökkenteni az asztma tüneteit. Természetesen, ha komoly tüneteink vannak, akkor minden esetben érdemes szakemberrel, szakorvossal megvizsgáltatni magunkat és vele konzultálni, de enyhe esetekben ezeket az étrend-kiegészítőket is kip... |
| A "K" vitaminról |
2021-12-06 22:26:35 |
| Miből tudhatjuk, hogy nincs elég K-vitamin a szervezetünkben? Az emberi szervezetnek szüksége van tápanyagokra, vitaminokra és ásványi anyagokra. Alapvetően az ételeinkből kellene hozzájutnunk ezekhez, de egyrészt manapság egyre kevesebb tápanyagot tartalmaznak a gyümölcsök és a zöldségek, másrészt vannak olyan egészségügyi gondok vagy körülmények, amikor ezek a tápanyagok nem... |
| A "D" vitamin előnyeiről |
2021-10-27 20:29:10 |
| Fogyasszunk D-vitamint! Csökkenti a stroke és szívroham kockázatát A D-vitaminnal kapcsolatban az utóbbi időszakban, években rengeteg új kutatási eredmény született. Régebben csak a csontok nem megfelelő egészségi állapotával hozták összefüggésbe ennek a vitaminnak a hiányát, majd a gyenge immunrendszerrel. Most már a pajzsmirigybetegségben szenvedők érdekében is azt mondják a... |
| Sarokfájdalomra |
2021-09-24 15:26:33 |
| Nagyon sok ember küzd a sarok fájdalommal, amit elsősorban a fizikai megterhelés, másodsorban az ízületi fájdalom okoz. Ha a drága krémek hosszabb távon nem hoznak eredményt, akkor itt az ideje a természetes gyógymódok tárházában körbe nézni! A sarokfájás egy gyakori probléma, ami az esetek nagyobb részében gyorsan és magától megszűnő probléma. Lehetséges azonban olyan eset, am... |
| Mi növeli meg a mellrák kialakulásának kockázatát? |
2021-07-03 22:00:39 |
| Gyakran hallom nőktől, hogy ők nem járnak emlőszűrésre, mert kellemetlen élményük volt az orvossal vagy a mammográfiával kapcsolatban. Ismerek olyan nőt is, aki szülés óta, azaz majdnem 20 éve nem volt nőgyógyásznál. Sajnos nincs garancia arra, hogyha eljárunk szűrővizsgálatokra, akkor nem leszünk betegek. Az sem biztos, hogy ,,megússzuk" a betegséget vagy meggyógyulunk... |
|
Következő