| Az erdő hatásai az egészségre |
2024-04-16 13:09:38 |
| A természet és az erdő hangjai pozitívan hatnak az egészségre Bizonyára sokan észrevették már, amikor kint tartózkodtak az erdőben, milyen nyugtatólag hat a természet, a csend vagy a természet apró neszei. A természetben való séta nemcsak a testi egészségre hat ugyanis pozitívan, hanem a lélek egészségére is. A természetben töltött időt felfoghatjuk egyfajta meditációnak is,... |
| A halolaj és a hal még a migrént is enyhíti |
2024-03-16 22:49:40 |
| A halolaj és a hal még a migrént is enyhíti - csökkenti a gyulladást és a fájdalmat is csillapítja A migrén nagyon bosszantó és fájdalmas is lehet. Tarthat órákon át, de egyes emberek akár napokig is szenvedhetnek migrén miatt. A migrénes fejfájást ugyanis lüktető fájdalom jellemzi, amely főleg csak a fej egyik részére, azaz vagy csak a bal, vagy csak a jobb oldalára korlátozód... |
| Azt hitted, Budapest drága? Szétnéztél már Európában? |
2024-02-25 22:30:04 |
| AZT HITTED, BUDAPEST DRÁGA? SZÉTNÉZTÉL MÁR EURÓPÁBAN? Privátbankár.hu Budapest lakásárai kifejezetten olcsónak számítanak az európai fővárosok között. A magyar fővárosnál csak a horvát, a szerb, a bolgár, a ciprusi és a román számít olcsóbbnak. Ugyanakkor a budapesti lakásár kev... |
| A sárgarépa titkai |
2024-02-11 22:27:20 |
| A sárgarépa egész évben beszerezhető, a levesek, zöldséges ételek többségének alkotóeleme, ezért valószínűleg senki sem gondolná, hogy nem fogyaszt belőle eleget. Érdemes azonban tudatosan is beiktatnunk táplálkozásunkba, hiszen karotinjai erősítik az immunrendszert, véde... |
| A B3-vitaminról |
2024-02-08 21:53:16 |
| A B3-vitamin jót tesz az agynak, a szívnek és még az anyagcserét is fokozza A B3-vitaminnak vitathatatlan az élettani szerepe. Ez a vitamin vízben oldódik és a felesleg a vizelettel kiürül a szervezetből. Amennyiben hiány alakul ki belőle, száraz lehet a bőrünk, hasmenéssel kell szembesülnünk, de akár még demencia kialakulásához is vezethet. A B3-vitamin-hiány ezen kívül emléke... |
| A három legjobb csodaszer öregedés ellen |
2024-02-01 21:34:21 |
| A három csodaszer más táplálékokhoz képest messze a legjobbnak bizonyult az öregedés elleni harcban; a Harvard Egyetem tudósai szerint e csodaszerek vissza is fordíthatják az idő előtt beindult káros folyamatokat. A kutatók a kérdéses csodaszereket széleskörűen tanulmányozva - korábbi vizsgálatok eredményeit is figyelembe véve - bizonyították, hogy valóban működhet a f... |
| Nagy a baj a banánnal |
2024-01-14 21:01:43 |
| NAGY A BAJ A BANÁNNAL Origo2024.01.14. 13:09 Bár tele van káliummal, és hasznos vitaminokat tartalmaz, mégsem ajánlatos banánt keverni a reggeli frissítő turmixba... |
| A gyaloglás meglepő következményei |
2024-01-09 20:42:55 |
| Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy mennyire fontos a rendszeres testmozgás. Ha valakinek nincs ideje napi szinten mozogni, edzeni, tornázni, akkor mindenképpen részesítse előnyben a gyaloglást, merthogy a legfrissebb kutatások szerint rengeteg előnye, egészségre gyakorolt pozitív hatása van a rendszeres gyaloglásnak. Mutatjuk is, hogy melyek ezek! A gyaloglás minden évszakba... |
| Jó fekélyre, gyomorégésre, libidóra és hangulatra : banán |
2024-01-01 22:59:51 |
| A banánt nagyon sokan kedvelik. Azt gondolnánk, hogy ez a gyümölcs nem szolgálja az egészségünket, pedig éppen ellenkezőleg. Mivel nagyon sok, a szervezet számára hasznos tápanyagot tartalmaz, így az egyik legegészségesebb gyümölcsnek is nevezhetnénk ezt az édes és ízletes gy... |
| A citrusfélék és a teák egészségre gyakorolt hatásai |
2023-12-25 23:15:14 |
| A citrusfélék és a teák egészségre gyakorolt hatásai és narancsos-citromos-szegfűszeges-gyömbéres teareceptekkel A petefészkek egyik kiemelkedő szerepe az ösztrogén- és a progeszteronhormon termelése. Sajnos napjainkban nagyon sok nő küzd petefészekrákkal. A petefészekrák a petefészkekben kialakuló sejtek növekedése. Mivel a sejtek nagyon gyorsan szaporodnak, így nagyon gyorsa... |
|
Következő