| Az arany tej, azaz a kurkumás tej pozitív hatásai |
2024-04-16 19:58:18 |
| Az arany tejet kurkumatejnek is nevezik Indiában. A hagyományos orvoslásban gyakran alkalmazzák különféle betegségek természetes kezelésére. Gyakran használják az immunrendszer erősítésére is. Az indiai emberek más fűszereket is hozzáadnak ehhez a fenséges italhoz. Többek kö... |
| Ezerarcú gyógyító a noni |
2024-02-23 18:49:23 |
| Kevesen ismerik jótékony hatásait, pedig évezredek óta használják gyógyításra. Szerencsére ma már nem kell Hawaiira utazni egy kis Noniért. A Noni, ez a furcsa nevű, kicsi, zöldes-sárga gyümölcs felbecsülhetetlen értékű növény. Különösen a Csendes-óceáni szigetvilágban ta... |
| Miért van szükségük a nőknek ösztrogénre? |
2024-01-01 23:04:33 |
| Miért van szükségük a nőknek ösztrogénre? A fitoösztrogénekkel pótolhatjuk ezt a nemi hormont Az ösztrogén egy női nemi hormon, amely egészségesen tartja mind a szívet, mind pedig az érrendszert. Nagy szerepe van abban is, hogy ne legyenek vérnyomásproblémáink. Az ideális ösztrogénszint ezen kívül csökkenti a trigliceridszintet, az LDL-koleszterin-szintet, és segít megnövelni a... |
| Egy remek D-vitamin-pótló : napfény |
2023-12-12 23:17:54 |
| Télen a fogvacogtató hidegben sokan várják már a nyarat. Ebben az évszakban sokkal nagyobb a munkateljesítményünk, sokkal vidámabban ébredünk és sokkal pozitívabban állunk a dolgokhoz. Mindezt a napfény áldásos hatásainak köszönhetjük. Az, hogy tartózkodunk kell a káros hatású UV-sugaraktól, még nem azt jelenti, hogy nem lehetünk a napon, hogy nem élvezhetjük ki a jótékony hatá... |
| Táplálékok, amelyek boldogítanak |
2023-12-04 21:06:59 |
| A boldog ember elégedett. Közhely, de a boldogságot elsősorban önmagunkban kell keresni és megtalálni. Sajnos mostani világunkban egyre több a boldogtalan ember, hiszen sokan másokhoz hasonlítják önmagukat és az életüket, és elhiszik a közösségi média által közvetített féligazságokat. Ha valakiről látunk egy jó posztot vagy fényképet, még nem feltétlenül kell elhinnünk, hogy a tel... |
| A dopaminszint emelése |
2023-11-30 22:29:22 |
| Módszerek és tippek a dopaminszint emelésére Bizonyára mindenki észrevette már, hogy egyes ételek elfogyasztása után sokkal boldogabbnak érezte magát, mint más táplálékok elfogyasztását követően. Ennek nem más az oka, minthogy egyes táplálékok elfogyasztása után úgynevezett dopamin termelődik a szervezetben, ami voltaképpen boldogságot okoz. A dopamin egy olyan neurotranszmi... |
| Káros szerek az ételeinkben |
2023-11-29 20:43:56 |
| Az ételekhez hozzáadott káros szerek, amelyek fogyasztását mindenképp kerülje Az alábbi tíz összetevőt mindenképpen kerülje: 1. Magas fruktóztartalmú kukoricaszirup. A magas fruktóztartalmú kukoricasziruppal olcsón lehet édesíteni a szénsavas üdítőket, gyümölcsleveket, készen vásárolható salátaönteteket, valamint bizonyos reggelizőpelyheket és egyéb feldolgozott rágcsál... |
| Az ősz és a tél legjobb egészséges csemegéi – diófélék |
2023-11-05 21:20:16 |
| A diófélék tele vannak létfontosságú tápanyagokkal is rendkívül egészségesek. Először is nézzük meg, hogy milyen tápanyagokban bővelkednek ezek az egészséges táplálékok, majd felsoroljuk a legnépszerűbb dióféléket. A diófélék E-vitaminban bővelkednek, amely vitamin biztosí... |
| A tobozmirigy |
2023-07-29 15:42:00 |
| A tobozmirigy az egyik legnagyobb titok, amely el van rejtve előttünk. A titok nem az, hogy a mirigy létezik, a titok a funkciója. Az orvostanhallgatók azt mondják, hogy ez egy kidobott szerv, de nem az. A tobozmirigy a harmadik szemünk, ez az a szerv, amelyen keresztül álmodunk és elképzelünk valam... |
| A meditáció jótékony hatásai |
2023-04-25 09:47:48 |
| A meditáció jótékony hatásai Tudtad, hogy azok az emberek, akik minden nap meditálnak egy kicsit, sokkal boldogabbak, mint azok, akik nem? A meditálók sokkal egészségesebbek és nagyobb az élettartamuk is. Az egészségük annyival jobb, hogy néhány biztosító társaságná... |
|
Következő