| Mire jó a K-vitamin és milyen táplálékban van sok belőle? |
2021-08-01 21:26:04 |
| Minden vitaminra nagy szüksége van a szervezetünknek, így a K-vitamin is kiemelt szerepet játszik az egészségünk megőrzésében. Zsírban oldódó vitaminról van szó, amelynek elsősorban a véralvadásban van kitüntetett szerepe. Ez a vitamin a fehérjeszintézisben is szerepet vállal, de az egészséges csontanyagcserét is támogatja, ez aktiválja ugyanis az oszteokalcint, amely felelős a... |
| A víz |
2021-07-20 16:25:42 |
| A víz a legfontosabb tápanyag az emberi szervezet számára. Igen, tápanyag mivel sokkal fontosabb szerepe van, mint a szilárd táplálékoknak. Az emberi test mintegy 70 százaléka vízből áll és sok esetben amikor eszünk, nem is éhesek vagyunk, inkább szomjasak. Ezt könnyedén meg is tudjuk állapítani. Ha éhesnek érezzük magunkat, de egy pohár víz után megszűnik az éhségérzetünk, akkor... |
| Szívvédő ételek a kertből |
2021-06-16 20:45:48 |
| Az egyik legfontosabb szerv a testünkben nem más, mint a szívünk. Vért pumpál a testünkben, ez segít bennünket életben tartani. Nagyon sok szerepe van még, például részt vesz a vér tisztításában és vért szállít a különböző szervekhez. A hosszú és boldog élethez ezért kulcsfontosságú a szívünk egészségének fenntartása. Nagyon sok mindent tehetünk azért, hogy a szívünk sokáig egé... |
| Szakrális csakra |
2021-05-23 16:54:20 |
| SWADISTHANA:Szakrális csakra Szimbóluma: Narancsszínű hatszirmú lótuszvirág Hozzárendelt aromák: szantálfa, ylang-ylang Eleme: Víz Érzékszerve: Ízlés Hozzárendelt testrészek: nemi szervek, vesék, hólyag és minden ami folyadékkal kapcsolatos. A szakrális csakra a szeméremcsont és a köldök között helyezkedik el, uralkodó eleme a víz, szorosan kötődik a nemi sze... |
| Igyál sok vizet |
2021-02-20 17:21:04 |
| A víz a legfontosabb tápanyag az emberi szervezet számára. Igen, tápanyag mivel sokkal fontosabb szerepe van, mint a szilárd táplálékoknak. Az emberi test mintegy 70 százaléka vízből áll és sok esetben amikor eszünk, nem is éhesek vagyunk, inkább szomjasak. Ezt könnyedén meg is tudjuk állapítani. Ha éhesnek érezzük magunkat, de egy pohár víz után megszűnik az éhségérzetünk, akk... |
| A dió és a gránátalma jótékony hatásai |
2020-10-01 13:19:25 |
| Semmi sem írja le jobban, milyen csodálatos a természet, mint az, hogy számos gyógyhatású táplálék kinézetre hasonlít a belső szervekhez. Habár leggyakrabban az emberek azt gondolják, hogy csak a véletlen műve, és ezért nem is nagyon foglalkoznak vele, a dió érdekes, különleges alakja mégis hátborzongatóan emlékeztet a koponyára, amely körülveszi a zsírsavban gazdag, két agyfélte... |
| Fejfájás-csillapítás néhány módszere |
2020-01-25 19:54:31 |
| A fejfájás nagyon sok embert gyötör élete folyamán. Talán nincs is olyan ember, akit ne találkozott volna ezzel az egészségügyi problémával. Mégis mit tehetünk, hogy megelőzzük a fejfájást? A rendszeres és elegendő folyadékfogyasztással megelőzhetjük a fő fájdalmát, de ha már fáj, hamarabb el is múlik, ha elegendő vizet fogyasztunk. Ha már fáj a fejünk, a hideg borogatás nag... |
| Vérereink egészségéért |
2020-01-16 20:51:09 |
| A vénák a testből a szívbe szállítják a vért, a szívből pedig az artériák vezetik el a vért a különféle szervekhez. A legtöbb esetben a verőér friss, élénk, vörös, oxigéndús, nagy nyomású vért szállít. Az artériákban a legmagasabb a vérnyomás. Rugalmas faluk biztosítja az állandó vérnyomást a két szívdobbanás között. A vér áramlási sebessége a verőerekben a legnagyobb, azonban... |
| Táplálékok ereink védelmére |
2019-12-28 17:48:42 |
| A vénák a testből a szívbe szállítják a vért, a szívből pedig az artériák vezetik el a vért a különféle szervekhez. A legtöbb esetben a verőér friss, élénk, vörös, oxidgéndús, nagy nyomású vért szállít. Az artériákban a legmagasabb a vérnyomás. Rugalmas faluk biztosítja az állandó vérnyomást a két szívdobbanás között. A vér áramlási sebessége a verőerekben a legnagyobb, azonban... |
| Ügynökök az Országgyűlésben 1990-1994 |
2019-07-09 00:44:32 |
| Dr. Ilkei Csaba: Ügynökök az országgyűlésben, 1990-1994 Kikkel bővült a behálózott képviselők köre? (I.) 2010 tavaszán elsőként dolgoztam fel az átmentett állambiztonsági múlt tetten ért következményeit az első szabadon választott országgyűlés (1990-1994) képviselői körében. http://www.utolag.com/BehalozottMagyarOrszaggyules.htm http://mek.oszk.hu/15000/15047/15047.p... |
|
Következő