Melatonin szorongás és álmatlanság ellen |
2021-02-23 20:36:11 |
Azok, akik nem tudnak aludni, bizonyára már sokféle szert, altatót is kipróbáltak. Azonban akik ragaszkodnak a természetes gyógymódokhoz, talán az altatószereknél is jobban ismerik a melatonint, hiszen a természetes gyógymódok kategóriában ez az egyik legjobb alvássegítő. A melatonin egy olyan hormon, amely minden ember szervezetében megtalálható, az agy tobozmirigye hozza létr... |
A gomba egészségügyi előnyei |
2021-02-20 22:08:12 |
Ha eddig nem szerette a gombát, akkor jól teszi, ha megkedveli, mivel rengeteg egészségügyi előnnyel és pozitív hatással rendelkezik. Tele van értékes antioxidánsokkal, melyeknek kiemelt szerepe van a káros hatású szabad gyökök elpusztításában és azok elleni védelemben. A... |
Egy hizlaló baktérium ! |
2021-01-24 22:58:31 |
Egy hizlaló baktérium, ami miatt könnyebben jönnek fel a kilók: hogyan befolyásolja a súlyt a firmicutes? A firmicutes baktériumok az anyagcserét és a túlsúly leadását is befolyásolják. Szerencsére lehet változtatni a helyzeten. Az emberi emésztőrendszer több ezer baktériumfajtát tartalmaz, ezek alkotják az emésztőrendszerben élő mikroorganizmusok összességét, a bélflórát.... |
Önnél jelentkeztek? |
2021-01-24 14:26:38 |
Önnél jelentkeztek? Ez a kilenc tünet utalhat arra, hogy tünetmentesen átesett a koronavíruson Kiderült mik azok a szinte láthatatlan tünetek, amelyek arrra utalhatnak, hogy észrevétlenül esett át az ember a koronavírus-fertőzésen. 2021.01.24. 11:30 Bors A brit Publick He... |
SARS-CoV-2 |
2021-01-23 18:57:02 |
Merkel: “Pusztítóbb járványhullám fenyeget." Német támogatás a Szputnyik V-nek Újabb, és az eddigieknél sokkal pusztítóbb járványhullámmal fenyeget az új típusú koronavírus SARS-CoV-2 B.1.1.7 jelzésű, “brit" változata Németországban - mondta Angela Merkel német kancellár Berlinben. A kancellár rendkívüli nemzetközi sajtóértekezletén hangsúlyozta,... |
A haj, a bőr és a köröm erősítése természetes módszerekkel |
2021-01-21 22:55:40 |
A helyes táplálkozásnak és az egészséges életmódnak nemcsak abban van kiemelkedő szerepe, hogy a szervezetünk jobban meg tud küzdeni a fertőzésekkel, hanem abban is, hogy így kisebb az esélye a betegségek kialakulásának, sőt még a hajunk, a körmünk és a bőrünk is egészségesebb és szebb lesz. Ha túl sok édességet, cukros ételt fogyasztunk, akkor ez gyulladást kelthet a szervezet... |
Nem tud aludni? A magnézium segíthet! |
2021-01-18 17:11:58 |
Az alvásnak nagyon fontos szerepe van az életünkben, hiszen ha pihenéssel telik az éjszakánk, akkor jobb lesz a hangulatunk és a kognitív funkciók is megfelelően működnek majd a nap során. Ha viszont nem alszunk eleget, vagy nem jól alszunk, az negatív kihatással lehet az egészségünkre nézve, illetve a másnapi teljesítményünk sem lesz megfelelő, hiszen nem tudunk figyelni, koncent... |
Dr Hamer - a rák okairól |
2021-01-15 22:04:30 |
Lenyűgöző felfedezés a rák valódi okáról: meggyógyulhat a beteg, ha megérti betegsége okát. Dr. Hamer a 70-es években a müncheni onkológiai klinikavezető orvosa volt, ahol többi kollégájával együtt a daganatos betegeket a hagyományos módon kezelte, mely többé-kevésbé eredményesnek bizonyult. 1978-ban dr. Hamer élete radikálisan megváltozott, mikor tudomást szerzett 19 éves fia... |
A haj, a bőr és a köröm erősítése természetes módszerekkel |
2021-01-09 21:32:00 |
Tányérokon kollagént tartalmazó élelmiszerek, hal, bab, vörös lencse, mandula, tökmag, csicseriborsó, paradicsom, paprika, avokádó, kivi, málna, fokhagyma, spenót, sárgarépa, tojások. A helyes táplálkozásnak és az egészséges életmódnak nemcsak abban van kiemelkedő szerepe... |
Ne harcoljon a fáradtság ellen! Pihenjen! |
2020-12-18 22:44:58 |
Mindenki járt már úgy, hogy nagyon-nagyon fáradtnak érezte magát, ennek ellenére tovább dolgozott, vezetett, csinálta a házimunkát vagy bármi mást, csak nem pihent. Persze amikor fáradtan végzünk valamilyen tevékenységet, akkor nem mindig lesz jó vége. A kimerültség csökkenti a koncentrációt és a teljesítményünkre is rányomja a bélyegét. Mit ne tegyen, ha fáradt? A cikkből kiderül... |
|