| 25 immunerősítő |
2023-01-25 22:14:03 |
| Habár az évszak változás és a hőmérséklet csökkenése jelenti a tél beköszöntét, egyidőben megkezdődik a megfázásos, influenzás időszak is. És ha nem vagy elég óvatos, te is egyike lehetsz azoknak, akik könnyen megbetegszenek ilyentájt. A legtöbben ilyenkor beadatják maguknak az influenza elleni védőoltást. Viszont az immunrendszer felerősítésének lehetősége nem csupán az orvos... |
| A stresszről |
2022-12-20 20:21:39 |
| A stressz EGÉSZ szervezetedre hatással van! A stressz nem csak, hogy nem tesz jót, de számos negatív egészségügyi hatása is lehet. Talán nem is gondoltad volna, de egész szervezetedet befolyásolja! A stressz EGÉSZ szervezetedre hatással van! A stressz normál esetben csak egy rövid ideig tartó állapot, ami a stresszhelyzet megszűnésével szintén elmúlik, így nem okozva sem... |
| A quinoa egy szuper étel, melynek jótékonyak a hatásai |
2020-12-06 22:43:49 |
| A quinoa rendkívül jó hatással van a szervezetre és az egészségre, ezen felül segít csökkenteni a szívroham és a magas vérnyomás kockázatát. Szuperélelmiszerként is emlegethetnénk quinoát, hiszen egészségünkre számtalan jótékony hatással lehet. Fontos szerepe lehet a glut... |
| COVID koronavírus kezelése otthon 11 pontban Mit mond a dr. |
2020-11-09 20:54:17 |
| COVID koronavírus kezelése otthon 11 pontban Mit mond az orvostudomány és mik a saját tapasztalataim? Egyre többen kapjuk el a COVID betegséget és egyre többünknek lesz ismerőse, aki COVID-os. A legtöbben tünetmentesen vagy enyhe tünetekkel esnek át rajta, a betegek egy kisebb (de sajnos még így is elég nagy) hányada pedig súlyos tünetekkel küzd. Nagyon sok embert a COVID otthon... |
| A fül jelzései betegségekről |
2020-05-04 22:34:46 |
| A testi higiénia szempontjából a fülekre is nagyon oda kell figyelni, hiszen nem annyira nehéz fülgyulladást szerezni, és ha egyszer ez kialakul, eléggé sok problémát eredményezhet, főként ha nem kezelik időben. A fül-orr-gégészek szerint tilos az üzletekben kapható fültisztító pálcikák használata, mert hosszú távon ezzel többet lehet ártani, mint amennyit használna. A követ... |
| Vízhajtó fogyi ital |
2019-06-22 10:40:58 |
| Az elhízás tehát komoly veszélyt jelent a szívre, a vesére, a májra, valamint a csípő, a térd- és egyéb ízületek számára. Vízhajtó fogyi ital Hozzávalók: 1 citrom 60 gramm petrezselyem 3 dl víz Facsard ki a citrom levét egy kancsóba, majd add hozzá a megmosott, apróra vágott petrezselymet is, végül öntsd fel a vízzel. Idd ezt az italt éhgyomorra 5 napig.... |
| 4 élelmiszer, amely égeti a hasi zsírt |
2018-05-22 18:45:42 |
| 4 élelmiszer, amely égeti a hasi zsírt Töltsd fel az éléskamrádat a következő súlycsökkentő ételekkel, amelyek nem csak az éhséghormonokat segítenek szabályozni, hanem laposabbá varázsolják a hasadat és energetizálnak is! Hal Szinte minden nap új tanulmány lát napvilágot a halfogyasztás egészségügyi előnyeiről. Az állatkísérletekből már az is kiderült, hogy az omega-3... |
| Mikor , mennyi vizet kell inni? |
2018-03-24 12:56:24 |
| Adj egy restartot szervezetednek nagyon erőfeszítés nélkül. Igyál vizet a napszak ezen 4 időszakában, és úgy érezheted majd magad, mint aki újjászületett. Nézd meg, hogy melyik az ideális időszak a vízivásra a kardiológusok szerint: 1. Igyál meg két pohár vizet közvetlenül az ébredés után - ez újraindít... |
| 8 káros szokás, amitől gyorsabban megöregszel! |
2018-03-19 21:23:03 |
| Léteznek bizonyos szokások, tevékenységek, amelyek felgyorsítják a szervezet öregedési folyamatait, így már korai életkorban megjelenhetnek a ráncok az arcodon, nehezebbem tudsz mozogni és egészségügyi problémáid is gyakrabban lehetnek. Most következzen 8 káros szokás, amitől a testeden túl kor... |
| 8 káros szokás, amitől hamarabb öregszel |
2018-03-19 17:16:32 |
| 8 káros szokás, amitől a testeden túl korán jelenhetnek meg az öregedés jelei! 1. Ha nem figyelsz oda a magas vérnyomásodra A magas vérnyomás miatt a vérerek veszíthetnek a rugalmasságukból, így a szívre még nagyobb munka hárul, hogy a keringést fent tudja tartani. Ha nem is lesz szívrohamod a magas vérnyomástól, az arcodon biztos, hogy meg fog látszani, hogy baj van. 2.... |
|
Következő