| A szív egészségéért |
2024-03-11 22:36:12 |
| Piros gyümölcsök és zöldségek a szív egészségéért A szív egészsége mindennél fontosabb. A piros zöldségek és gyümölcsök nagyon is hozzájárulnak a szív egészségének fenntartásához, ugyanis tartalmaznak vitaminokat, ásványi anyagokat, antioxidánsokat, és elősegítik a szervez... |
| Egészséges zöldségek és gyümölcsök |
2024-03-03 20:44:45 |
| Egészséges zöldségek és gyümölcsök - színesek, illatosak és jót tesznek nekünk A gyümölcsöknek és zöldségeknek mindenképpen a napi étrend részét kell képezniük, hiszen kulcsszerepük van az egészség megőrzésében és a betegségek elkerülésében. Olyan alapvető vitaminokat és ásv... |
| Elegáns gyógyító a spárga |
2024-02-27 21:33:47 |
| A spárga (Asparagus officinalis) szervezetünk számára az egyik leghasznosabb zöldségféle. Annyi gyógyhatása van, hogy érdemes éjjel-nappal spárgát enni még magas piaci ára ellenére is. Nagyon alacsony viszont kalóriatartalma, sok benne a vas, a kalcium, a foszfor, a nátriu... |
| Narancshéj a szépségápolásban |
2024-02-08 22:40:01 |
| A narancshéjat se dobjuk ki, ezernyi dologra felhasználhatjuk - arcradírt és szérumot is készíthetünk belőle Ősztől már egyre több alkalommal fogyasztunk narancsot. Az egyik legjobb gyümölcs az őszi és téli szezonban, hiszen rengeteg C-vitamint és más antioxidánst tartalmaz. Olyan antioxidánsokat, amelyek megvédhetnek bennünket a tipikus őszi és téli betegségektől, mint amilyen... |
| Szilva, a csodabogyó |
2024-02-04 20:33:01 |
| Gondoltad volna, hogy a szilva és a szilvalekvár számos jótékony hatással bír egészségünkre, ezért sok helyen csodabogyónak is nevezik a gyümölcsöt? A szilva (Prunus domestica) a rózsafélék családjához tartozó csonthéjas gyümölcsünk. Számtalan fajtájának és változatának... |
| Jósvafő |
2023-12-19 00:32:53 |
| Az Aggteleki-karszt legnagyobb völgyében, bővizű patakok között terül el az apró Jósvafő. A 20. század elejéről megőrzött falukép, szalagtelkeivel és népies építészetével nem egyedülálló a vidéken, ráadásul a műemlékvédelemmel kapcsolatos erőfeszítésekhez itt számottevő idegen... |
| Természetes orvosságok készítése fokhagymával |
2023-12-18 20:28:58 |
| Természetes orvosságok készítése fokhagymával - fokhagymás, mézes, fahéjas, gyömbéres receptek A fokhagymának érdemes kihasználni a gyógyító tulajdonságait, hiszen pozitív hatást fejt ki a szív- és érrendszerre, daganatellenes tulajdonságokkal is rendelkezik, illetve nagyon hatékony a baktériumok ellen. Kénvegyülete, az allicin az egyik aktív összetevője ennek a gyógynövénynek.... |
| Az öregedés ellenszere |
2023-12-15 21:07:58 |
| Az öregedés ellenszere, moringaolaj és autoimmun betegség esetén is előnyös Az utóbbi évek egyik leginkább felkapott és legkedveltebb olaja talán a moringaolaj, amely nagyon sokféle pozitív hatással rendelkezik. A moringaolaj védelmet jelent a csontok és az idegrendszer számára, illetve segít megnövelni a szervezetben a jó, azaz a HDL-koleszterin-szintet is. Kifejezetten nag... |
| Téli és őszi kedvenc – narancs |
2023-11-22 22:54:54 |
| Ha megkérdezik az embereket, hogy melyik a kedvenc gyümölcsük, nagyon sokan válaszolnák azt, hogy a narancs. Napjainkban egész évben elérhető, nem úgy, mint régen, amikor a téli szezonban volt csak kapható, vagy még akkor sem nagyon lehetett hozzájutni ehhez az illatos, ízlet... |
| Az agy-, immunrendszer- és szíverősítő szőlő |
2023-11-22 22:01:32 |
| A természetes gyógymódok eszközei lehetnek a gyógynövények, a fűszerek, a zöldségek és a gyümölcsök is. A szőlőt például már évezredek óta alkalmazzák mint a természet remek gyógyszerét. Ez a gyümölcs rengeteg olyan jótékony vegyületet tartalmaz, amely nagyon sokat segíthet a... |
|
Következő