| Sokat köhög? Ezek az illóolajok segíthetnek! |
2024-04-16 20:05:15 |
| A nátha és az influenza egyik kellemetlen tünete a köhögés. Számos illóolaj létezik azonban, amely nemcsak a köhögést csökkenti, de vírusellenes, antibakteriális és görcsoldó hatásokkal is rendelkezik. Az illóolajok aromaterápiás használata lehetővé teszi, hogy mihamarabb megszabaduljunk a köhögéstől, illetve az influenza és a nátha egyéb kellemetlen tüneteitől. A köhögés ellen... |
| Testünk méregtelenítése kardamommal |
2024-04-03 21:55:37 |
| Testünk méregtelenítése kardamommal / turmixital gránátalmával, naranccsal és kardamommal Indiában sokféle fűszernövényt használnak az emberek. Az egyik leggyakrabban használt fűszer a kurkuma, a másik pedig a kardamom. A kardamon legfőképpen A- és C-vitaminban, illetve vasban, magnéziumban, mangánban, rézben, káliumban, kalciumban, cinkben és foszforban bővelkedik. Mire is jó... |
| Növeli a fizikai teljesítményt – gránátalma |
2024-03-20 22:41:04 |
| A gránátalma nagyon sok táplálkozási előnnyel rendelkezik és ez annak is köszönhető, hogy tele van sok és hasznos tápanyaggal. Többek között olyan fitokémiai anyagokat is tartalmaz, mint amilyenek a polifenolok, ezen kívül katekin és tannin nevű vegyületekben is bővelkedik.... |
| Diólevél legyen a barátod! |
2024-03-10 21:43:15 |
| A diófa ma úgy tűnik reneszánszát éli és egyre többen érdeklődnek a diófalevél gyógyító hatásáról. Szinte minden kertes háznál megtalálható a diófa. Az árnyas terebélyes növényről kevesen tudják, bár termését sokan kedvelik, hogy mennyi gyógyhatást köszönhetünk e növénynek... |
| A fahéj gyógyhatásairól |
2024-02-13 19:31:48 |
| Egy mágikus, mindenki számára elérhető gyógynövény: fahéj A fahéjat mindenki ismeri. Kiskorunkban elsősorban a desszertekkel, például a tejbegrízzel kerültünk ezzel a fűszernövénnyel kapcsolatba. Ahogy pedig idősebbek leszünk, sok étel készítésénél használjuk ezt a csodála... |
| A fogyást támogató zöld tea : zsigeri zsírt éget |
2023-12-19 21:48:13 |
| Abban mindenki egyetért, hogy amikor szeretnénk lefogyni, azaz belevágunk egy fogyókúrás programba, akkor jól jön valamilyen támasz, amely erőt adhat a mindennapi küzdelmekhez. Ilyen hű barátunk lehet a zöld tea, amely valóban az egyik leghatékonyabb természetes módszer, amennyiben fogyásról van szó. Mutatjuk is, hogy miért. A zöld tea koffeint tartalmaz, amely nemcsak a fogyás... |
| Anyagcserét és zsírégetést gyorsítók |
2023-12-16 23:58:04 |
| Anyagcserét és zsírégetést gyorsítók : zabkorpa, diófélék, hüvelyesek, spárga, paprika Mindenki arra vágyik, hogy felgyorsuljon az anyagcseréje, merthogy mindenki úgy tudja, hogy a gyorsabb anyagcsere gyorsabb fogyást, azaz testsúlycsökkenést ígér. De mi is az anyagcsere? Az anyagcsere egy olyan folyamat, mikor a testünk energiává alakítja az elfogyasztott ételt. A testün... |
| Jó az illata, fokozza az energiát - jázmintea |
2023-12-12 23:09:41 |
| Jó az illata, fokozza az energiát és a koncentrációt jázmintea A jázminteának nemcsak az illata és az íze kellemes, de gyógyító tulajdonságokkal is rendelkezik. Ezt annak köszönheti, hogy tele van antioxidáns és gyulladáscsökkentő vegyületekkel. Az antioxidánsoknak nagy szer... |
| Antidepresszánsként működik : hibiszkusztea |
2023-12-09 22:18:19 |
| A hibiszkusz és a belőle készült tea rengeteg előnnyel rendelkezik, többek között hogy magas a tápanyagtartalma. A gyógynövény gazdag forrása a kalciumnak, a vasnak, a magnéziumnak, a foszfornak, a káliumnak, a nátriumnak és a cinknek. B-vitaminokat is tartalmaz. Ezen kívül antociánokban is bővelkedik, amelyek csökkentik a magas vérnyomást, segítenek a légúti fertőzések megelőzésé... |
|
Következő