| Mángold |
2024-02-15 21:24:21 |
| A méltatlanul elfeledett mángold a cukorrépa és a cékla közeli rokona. Kevesen tudják, hogy egyetlen tányérnyi mángoldból készült ételben megtalálható a napi K-vitamin szükségletünk háromszorosa. Ha nincs kertünk, sebaj, balkonláda is tökéletes a termesztésére. Mitől egés... |
| A rossz vérkeringés tünetei és jelei |
2024-01-28 00:08:56 |
| Ahhoz, hogy a szívünk és a keringésünk egészséges maradjon, nagyon lényeges, hogy mindig elegendő vér legyen a szervezetünkben és az is elemi, hogy a keringés is jól működjön. Az egészséges keringést többek között úgy tarthatjuk fenn, ha rendszeresen mozgunk és egészségesen táplálkozunk. Mindenképpen kerüljük el a magas cukortartalmú ételeket, ellenben fogyasszunk minél több vasba... |
| Akkor szeretsz jól |
2024-01-06 13:14:24 |
| Én is ÍGY SZERETEK! KALIMONASZ - Akkor szeretsz jól Akiket rád bízott az Ég, engedd repülni. Ajtód ne falazd be előttük, hogy szárnyai mindkét irányba nyílhassanak. Ablakod tárd szélesre, hogy mindig láthassák a világot. És egész életedben kísérd őket a szíveddel.... |
| A legszebb pillanatok |
2023-12-24 05:38:53 |
| Legyen ez a, Karácsony, az a boldog ünnep, ami szeretettől lesz majd igazi és teljes, hiszen mi lehetne szebb ajándék a fenyőfa alatt, mint látni, kiket szeretünk, köröttünk vannak. Áldással telt lesz minden olyan percünk, amit ezen a szép ünnepen egymással eltöltünk, mert ezek a percek lesznek majd akkor is velünk, ha irányt változtatván másfelé megyünk. Nagyon-nagyon... |
| Ereink védelmére - táplálékok |
2023-12-20 21:32:05 |
| Milyen táplálékok hasznosak az ereknek? Néhány táplálék rendelkezik olyan tisztító hatással, mint egyes gyógyszerek. Vigyáznunk kell az ereinkre is, éppen úgy, mint ahogyan a szívünk egészségére. Mit fogyasszunk rendszeresen, hogy az ereink egészségesek maradjanak? A cikkben megadjuk a válaszokat. A zöld leveles zöldségek, mint például a káposzta, a saláta és a kelkáposzta e... |
| Természetes immunerősítés |
2023-11-18 22:22:59 |
| Az alacsony fehérvérsejt számnak több, különböző oka lehet és jelezheti a meggyengült immunrendszert. Leggyakoribb okai: stressz, egészségtelen étrend és életmód, tápanyaghiány, orvosi kezelés, sebészeti beavatkozás, stb. Ha csökken a fehérvérsejtek száma és az immunrendszer meggyengül, a szervezet természetes ellenálló képessége lecsökken a betegségekkel és fertőzésekkel szemben... |
| A közösségi médiának |
2023-09-14 22:14:41 |
| A közösségi médiának rengeteg remek vonása van: tarthatjuk a kapcsolatot sok ezer kilométerre élő rokonainkkal és barátainkkal, véleményt formál, és gyakran kifejezhetjük rajta keresztül, hogy mit érzünk. De van egy sötét oldala is, amit, azt hiszem, még mind csak most kezdünk felfogni. Nagyon óvatosnak kell lennünk, hogy mit teszünk ki, amit mások is láthatnak. Nem mindig lehet t... |
| Milyen funkciói vannak az orrban növő szőrszálaknak? |
2023-03-31 21:28:38 |
| Zavaró lehet, amikor a tükörbe nézünk, és azt látjuk, hogy az orrunkból a kelleténél hosszabb orrszőrszálak lógnak ki, pedig jó, ha tudjuk, hogy az orr szőrszálainak nagyon is sok funkciója van. Már csak emiatt se húzogassuk ki ezeket a szőrszálakat az orrunkból, mert így sok kellemetlenséggel kell majd szembenéznünk. Mutatjuk is, hogy mire is jók ezek a szőrszálak. Az orrunk b... |
| Növényi vérnyomáscsokkentők |
2023-02-04 11:52:51 |
| A magas vérnyomás egy olyan összetett egészségügyi probléma, amely már nem csak az idősebb korosztályt sújtja, hanem sajnos komoly veszélyt jelent a fiatalokra is. Pon... |
| A rossz vérkeringés tünetei és jelei |
2023-02-02 11:03:20 |
| Ahhoz, hogy a szívünk és a keringésünk egészséges maradjon, nagyon lényeges, hogy mindig elegendő vér legyen a szervezetünkben és az is elemi, hogy a keringés is jól működjön. Az egészséges keringést többek között úgy tarthatjuk fenn, ha rendszeresen mozgunk és egészségesen táplálkozunk. Mindenképpen kerüljük el a magas cukortartalmú ételeket, ellenben fogyasszunk minél több vasba... |
|
Következő