| Retekkrém |
2024-02-09 20:21:20 |
| RETEKKRÉM HOZZÁVALÓK 30 dkg piros retek 20 dkg sovány tehéntúró 1 dl joghurt 1 csokor petrezselyemzöld 1 teáskanál reszelt torma késhegynyi só és őrölt bors ELKÉSZÍTÉS 1 A retket megtisztítjuk, majd nagy lyukú reszelőn lereszeljük. 2 A túrót áttör... |
| Kalciumbevitel tej nélkül |
2024-01-25 22:12:47 |
| A mai negyvenes, ötvenes korosztály bizonyára emlékszik még a reklámszlogenre: ,,a tej, élet, erő, egészség". Emlékszem, én nem igazán voltam odáig a tejért, ennek ellenére otthon és az iskolában is sok tejet ittam. A teát mindig is jobban preferáltam, de mindenhonnan azt lehetett hallani, hogy a tej mennyire egészséges és milyen lényeges, hogy sokat igyunk belőle, hisz... |
| Szezámmag, a halhatatlanság magja - a magok királya |
2024-01-12 23:38:07 |
| A szezámmag erősíti a májat és a vesét, ezáltal fokozott méregtelenítő hatást vált ki, emellett általános fájdalomcsillapító és frissítő. A szezámmag körülbelül egy méteres magasságú, lágyszárú trópusi növény magja. A szezámmagot egyesek a Szunda-szigetekről, míg mások Ind... |
| Vendégváró tekercs |
2023-12-21 11:27:10 |
| Ha szeretnél valami fincsit készíteni, ami akár vendégvárónak is megállja a helyét és nincs vele sok munka, ez a recept neked való. Hozzávalók a tésztához: 500 g liszt 3 dl tej 2 tojás olaj só A töltelékhez: 200 g tehéntúró 100 g sajt 100 g tejföl 150 g sonka 100 g füstölt lazac (kihagyható) 4 saláta levél Elkészítése: A tojásokat felverjük, hozzáadun... |
| Túrós grízes kevert süti |
2023-12-16 11:01:40 |
| Hozzávalók: 400 g krémes tehéntúró, 190 g joghurt, 5 kanál cukor, 3 kanál búzadara, 3 kanál liszt, 1 bögre friss vagy fagyasztott áfonya, 2 db tojás, 1/2 kiskanál sütőpor. Elkészítés: Verjük fel a tojásokat mixerrel, adjuk hozzá a túrót és a joghurtot, kavarjuk jól össze. Lassanként keverjük bele a búzadarát, a lisztet, a sütőport. Keverjük bele a masszába... |
| A legfontosabb tudnivalók a növényi alapú italokról |
2023-12-10 00:18:57 |
| A tehéntejet a világon mindenhol ismerik és fogyasztják magas biológiai értékű fehérje-, valamint kalciumtartalma miatt. Bizonyos egészségügyi indokok, mint például tejfehérje-allergia, laktózérzékenység, illetve speciális táplálkozási szokások, mint lakto-vegetáriánus vagy vegán életmód követése miatt az állati eredetű tej helyettesítésére hazánkban is egyre nagyobb az igény.... |
| A kecsketejjótékony hatásairól |
2023-11-29 20:54:13 |
| A kecsketej energiát ad, könnyen emészthető és fokozza az anyagcserét A kecsketej tele van hasznos tápanyagokkal. Rendkívül sok előnye van az egészségre, így érdemes beilleszteni a mindennapi étrendbe. Mutatjuk is, hogy miért is érdemes kecsketejet fogyasztani. A kecsketej tele van értékes és hasznos tápanyagokkal, ilyen például a kalcium, a kálium, az A-vitamin és a réz. A... |
| Egészségre káros ételek és italok |
2023-11-07 20:44:14 |
| Fehér ételek és italok, amelyek nem tesznek jót az egészségnek: Napjainkban egyre több ember él egészségtudatosan, azonban még mindig sokan fogyasztanak olyan táplálékokat, amelyek nem tesznek jót az egészségnek. Azzal nem is lenne nagy gond, ha ezeket az ételeket néhanapján fogyasztanánk csak, de amikor rendszeresen ilyen ételeket eszünk, az nagyon megviseli a szervezetet és a... |
| Hétvégi humor |
2023-11-05 14:15:10 |
| HÉTVÉGI HUMOR Bevezetésül egy kedves történet, egy ke... |
|
Következő