| Egészséges fogyás lenmagolajjal |
2023-11-29 21:03:01 |
| A lenmagolaj és az őrölt lenmag egyaránt elősegítheti az egészséges fogyást. Ezek az értékes táplálékok ugyanis csökkentik az étvágyat, javítják az anyagcserét, szabályozzák a vércukorszintet, javítják az emésztést és elősegítik a termogenikus zsírégetést (az anyagcsere f... |
| Anyagcsere |
2023-11-13 05:51:37 |
| Az anyagcsere során testünk a táplálékot energiává alakítja át. Az anyagcsere segít fenntartani a szervezet alapvető funkcióit és minél jobban működik, annál energikusabbak és aktívabbak leszünk. Az anyagcsere sebességét azonban több tényező is befolyásolhatja, pl. az életkor, a testsúly, a nem és az étrendünk is. Ha a kelleténél lassabban zajlik, fáradtságot, izomgyengeséget,... |
| Zsírégető táplálékok |
2020-01-21 09:56:01 |
| Zsírégető ételek, amelyek valóban segítik a fogyást Bár a tartós és egészséges fogyás legfontosabb tényezője a megfelelő mennyiségű kalóriabevitel és a rendszeres testmozgás, találhatunk néhány olyan természetes ételt, melyek felgyorsítják anyagcserénket, s ezzel együtt a zsírégetés cseppet sem könnyű folyamatát. Ezeket az egyébként rendkívül egészséges ételeket sokan úg... |
| A 4 legjobb fűszer a hideg végtagok ellen |
2018-01-10 13:46:39 |
| Ahogy beköszönt a hideg időjárás, sokan fellelkesülve belevágnak a téli sportokba, síelni mennek, korcsolyáznak vagy élénkítő sétákat tesznek a szabadban. Az alábbi 4 fűszer természetes módon melegíti testünket, segítségükkel kevésbé fog kihűlni kezünk, lábunk, fülünk és orrunk, s melegebbnek érezzük majd testünket. 1, Cayenne-i bors A cayenne-i bors nem csak vérbőséget ok... |
| Ezt a 4 fűszert fogyaszd hideg végtagok ellen |
2015-08-22 17:59:35 |
| Ezt a 4 fűszert fogyaszd hideg végtagok ellen Leginkább télen fordul elő, hogy kezünk lábunk hideg. Ez egy darabig természetes is, hiszen nem mozgunk eleget, és a kinti hőmérséklet is alacsony. Azonban, ha a dolog, kezd bent a szobában, vagy magasabb hőmérsékletben is állandósulni, már betegségről beszélhetünk. hideg-vegtagok A Raynaud-szindrómát rohamszerű sápadtság, maj... |
| otthoni módszer a fogyáshoz.... |
2015-04-29 14:56:47 |
| Hat otthoni módszer a fogyáshoz A súlycsökkentésnek egyetlen módja van, a mozgás és a helyes étrend követése. Azonban van pár gyógynövény és otthoni gyógymód, amelyet kipróbálhat. Lenmag (alsi) Ez a hindiül alsinak nevezett mag maghéjjal rendelkezik, amely teltség érzetet okoz, ezáltal csökkent... |
| egy kis torna , és róla :) /2 |
2015-04-23 17:12:49 |
| Napi 3 perc és vége a löttyedt karnak (videó) 48 órás diéta, ami meggyőzte az egész világot: 3-4 kg = 2 nap... |
| Ezt a 4 fűszert fogyaszd hideg végtagok ellen |
2015-01-27 17:14:04 |
| Ezt a 4 fűszert fogyaszd hideg végtagok ellen Leginkább télen fordul elő, hogy kezünk lábunk hideg. Ez egy darabig természetes is, hiszen nem mozgunk eleget, és a kinti hőmérséklet is alacsony. Azonban, ha a dolog, kezd bent a szobában, vagy magasabb hőmérsékletben is állandósulni, már betegségről beszélhetünk. hideg-vegtagok A Raynaud-szindrómát rohamszerű sápadtság, maj... |
| Ezt a 4 fűszert fogyaszd hideg végtagok ellen |
2015-01-25 15:32:30 |
| Ezt a 4 fűszert fogyaszd hideg végtagok ellen Leginkább télen fordul elő, hogy kezünk lábunk hideg. Ez egy darabig természetes is, hiszen nem mozgunk eleget, és a kinti hőmérséklet is alacsony. Azonban, ha a dolog, kezd bent a szobában, vagy magasabb hőmérsékletben is állandósulni, már betegségről beszélhetünk. hideg-vegtagok A Raynaud-szindrómát rohamszerű sápadtság, m... |
| 5 OK ARRA, HOGY MÉG TÖBB GYÖMBÉRT FOGYASSZ |
2014-05-18 12:27:57 |
| Legfrissebb kutatások szerint, a gyömbér olyan hatásokat fejt ki, mint a legtöbb gyulladáscsökkentő gyógyszer, de mellékhatások nélkül. Nagyon régóta használják a gyógyításban, különböző egészségügyi panaszok enyhítésére. Hosszú ideig eláll a hűtőszekrényben. Nyersen, őrlemény vagy tea formájában kapható. A gyömbér az a növény, amelyet érdemes mindig kéznél tartanod. Hogy mié... |
|
Következő