| Mi köze az éhségérzetnek az öregedéshez? |
2024-04-16 20:43:01 |
| Az ember nem mindig érzi rendesen az éhséget, hiszen gyakorta ezt össze is keverhetjük a szomjúsággal, azaz sok esetben amikor eszünk, nem is biztos, hogy éhesek, lehet, hogy csak szomjasak vagyunk. Egy tanulmány azt írta le, hogy minél jobban érezzük az éhséget, annál lassabban zajlanak a szervezetünkben az öregedési folyamatok. Ennek az is lehet a magyarázata, hogy a valódi éhsé... |
| Az arc gőzölése jót tesz a bőrnek |
2024-04-16 20:08:35 |
| Az arc gőzölése jót tesz a bőrnek - fokozza a bőr rugalmasságát és a vérkeringést Az arc- és a testgőzölés nem újkeletű dolog. Amióta az emberek rájöttek, hogy a test és az arc gőzölése milyen sok pozitívummal jár, attól kezdve jöttek létre azok a helyek, például a gőzfürdők, majd később a szaunák, ahol az emberek maximálisan kihasználták magának a gőznek a pozitív hatása... |
| Az arany tej, azaz a kurkumás tej pozitív hatásai |
2024-04-16 19:58:18 |
| Az arany tejet kurkumatejnek is nevezik Indiában. A hagyományos orvoslásban gyakran alkalmazzák különféle betegségek természetes kezelésére. Gyakran használják az immunrendszer erősítésére is. Az indiai emberek más fűszereket is hozzáadnak ehhez a fenséges italhoz. Többek kö... |
| A fizioterápia hatása az izmokra és az ízületekre |
2024-04-16 13:16:01 |
| A fizioterápiának voltaképpen az feladata, hogy az izmok és az ízületek jobban működjenek. Az izmok a test motorjának is tekinthetők, hiszen felelősek a mozgáshoz szükséges erő előállításáért. Ahhoz, hogy a mindennapjaink során gördülékenyen és problémamentesen működjünk, az izmok és ízületek összehangolt munkájára van szükségünk. De mi is pontosan a fizioterápia? A fizioterá... |
| 10 ételt, amitől gyorsabban tudsz fogyni |
2024-04-15 22:40:38 |
| Az agyagcsere több attól, hogy az étel energiává alakul át. Segíti az alapvető funkciók fenntartását, mint például a sejtek regenerálódása, a hormonegyensúly, a légzés vagy akár a vérkeringés. Elég sok tényező befolyásolja: a nemed, a korod, a magasságod, a testsúlyod és az étkezési szokásaid. Minél gyorsabb az anyagcseréd, annál több energiád van, és annál hatékonyabb a fogyá... |
| Készen állsz? |
2024-04-14 21:53:23 |
| Készen állsz? Egyszerű kérdést teszek fel neked az új év elején: Készen állsz? Ünnepélyes dolog megválni az óévtől. Még ünnepélyesebb dolog egy újat kezdeni. Olyan ez, mintha egy sötét átjáróba lépnénk: nem tudjuk, mivel találkozhatunk a vége előtt. Minden bizonytalan előttünk: nem tudjuk, mit hozhat egy nap, még kevésbé, mi történhet egy év alatt. Olvasó, készen állsz? K... |
| Előnyök, amelyeket a meditáció kínál |
2024-04-14 20:16:08 |
| A meditáció egy olyan tevékenység, amikor is az elménk kerül fókuszba. Ennek során megtisztítjuk a gondolatainkat, és a testünk, az elménk egy pihenő fázisba kerül. Az agy, az elme azon fáradozik, hogy sikerüljön elérnünk ezt az állapotot. A meditációnak nagy szerepe van a mentális egészség kialakításában és fenntartásában, segít a stressz és a szorongás csökkentésében, és az éber... |
| Paul David Tripp Április 15 |
2024-04-14 20:07:00 |
| Április 15 Mivel a lelki segítségre olyan nagy szükségem van, a Biblia azt tanítja, hogy szükségem van Krisztus testének mindennapos beavatkozására. Ez tényleg igaz - az Istennel való járásod egy közösségi projekt. Az elszigetelt, elkülönült, magányos, "Jézus és én" vallás, amely gyakran jellemzi a modern egyházi kultúrát, nem az a vallás, amelyet az Újszövetség leír. Sokan... |
| Baranyi Ferenc - N i n c s |
2024-04-14 19:45:55 |
| Baranyi Ferenc - N i n c s Nincs kényelmetlenebb az elhagyott barátnál, emléke lándzsahegy; naponta többször átjár, szavait csavarod, igazát tagadod, elutasítod magadból, amit ő elfogadott. Nincs kényesebb dolog az önigazolásnál, naponta meginog, akár szél... |
| Esterházy Péterre emlékezünk |
2024-04-14 18:23:03 |
| MA LENNE 74 ÉVES E S T E R H Á Z Y P É T E R aki 1950. április 14-én született és 2016. július 14-én voltaképpen velünk maradt. Ezt az írását pedig nem lehet kihagyni, ha róla beszélünk. ESTERHÁZY PÉTER: EGY KÉKHARISNYA FÖLJEGYZÉSEIBŐL (részlet) Tégy a gyűlölet ell... |
|
Következő