| A láb vérkeringésének javítása |
2022-06-12 19:45:16 |
| Amennyiben a lábainkban jó a vérkeringés, úgy lehetővé válik a tápanyagok megfelelő felszívódása és azok hasznosulása, ennek következtében pedig a láb is sokáig egészséges maradhat. A testünkben artériák és vénák hálózata szállítja a vért. Az artériák a szívből szállítják a vért, a vénák pedig a szív irányába pumpálják azt. A szívbe történő vérvisszapumpálás nagy munkát ró a ke... |
| Gyógyítsd magad a nap erejével! |
2020-03-17 11:58:39 |
| Gyógyítsd magad a nap erejével! Számos betegség gyógyítható vagy enyhíthető, ha megfogadod ezeket a tanácsokat! A régi népi gyógyászat fontos részét képezte a különböző betegségek természeti elemekkel való kezelése. A tűz, a víz, a föld és a levegő elemet számos eljárás formájában alkalmazták. A víz elem gyógyhatásait például fürdők, borogatások, leöntések révén aknázták ki, a... |
| OKOK- amiért ne üljön keresztbe tett lábakkal |
2019-07-23 09:08:34 |
| Az egész szervezetünkre rossz hatással van. Sokan megszokásból vagy kényelmi szempontból teszik keresztbe a lábukat, netán azért, hogy kisebb nyomás helyezkedjen a másikra. Az orvosok azonban gyakran javasolják, hogy kerüljük ezt a testhelyzetet. Azt tudjuk, miért lehet veszélyes ez a póz? Felsorolunk öt érvet, amiért jobb, ha kerüli! Visszerek: Az egyik ok, amiért a sza... |
| Tallóztam |
2018-04-28 11:06:49 |
| Miért zsibbadnak kezeink: hét ok, ami rávesz arra, hogy az egészséggel foglalkozz Minden ember találkozott már a kéz és a láb érzéketlenségével, enyhe szúró vagy égető érzéssel párosulva. Gyakran ez időleges véráramlási probléma, a végtagok erei és az idegvégződések összenyomódnak. El kell kezdeni mozogni, vagy megváltoztatni a testhelyzetet és az érzéketlenség eltűnik. Mind... |
| Tudod miért zsibbadnak a kezeink? |
2018-03-09 07:02:34 |
| Tudod miért zsibbadnak a kezeink? 7 ok, ami rávesz arra, hogy az egészségeddel foglalkozz Minden ember találkozott már a kéz és a láb érzéketlenségével, enyhe szúró vagy égető érzéssel párosulva. Gyakran ez időleges véráramlási probl... |
| A kéz zsibbadásának okai |
2017-12-08 09:26:43 |
| Minden ember találkozott már a kéz és a láb érzéketlenségével, enyhe szúró vagy égető érzéssel párosulva. Gyakran ez időleges véráramlási probléma, a végtagok erei és az idegvégződések összenyomódnak. El kell kezdeni... |
| Fukutsudzi doktor módszere: hasi fogyás |
2017-08-01 09:39:13 |
| Hogyan tudjuk leadni az alhasunkon felhalmozódott felesleget mindenféle tornagyakorlatok és diéta nélkül A mozgásszegény életmódot a gerincünk nagyon megszenvedi. Minden egyes plusz centi a derék és csípő táján jelenik meg, ez magától értetődő. Meglepő, hogy ezen az állapoton könnyedén javíthatunk, ha csak naponta egyszer 5 percig elvégzünk egy egyszerű gyakorlatot. Hogyan le... |
| A testbeszédről |
2017-04-18 22:04:51 |
| Tanuld meg a testbeszédet, hogy többé soha senki ne csapjon be! Nincs mit szépíteni, valóban egy olyan világban élünk, ahol egyre kevesebb az őszinte emberi cselekedet, szó, gesztus. Nagyon sokan érdekből taktikáznak, nem beszélnek egyenesen, hanem igyekeznek minden... |
| Problémád van? – Csomagold be! |
2016-12-18 10:15:54 |
| Ha problémáid vannak, akkor nevezd meg a stressz okát és távolítsd el nyugalmad útjából az alábbi meditáció segítségével! A következő gyakorlatot Susanne Kersing pszichoterapeutától a Healthy Living című havilapban olvastam. Akkor alkalmazható, ha úgy érzed, a sok megoldatlan probléma miatt azt sem tudod, hol áll a fejed, vagy szeretnél egy feladatra összpontosítani, de va... |
|
Következő