| Máriatövis gyógyhatásai |
2020-12-07 10:26:34 |
| Szervezetünknek sem csak tavasszal van szüksége nagytakarításra. A nyári kihágások után, az ünnepi időszakra készülődve érdemes végigcsinálni egy-egy méregtelenítő kúrát, hogy a karácsonyi vacsorához és a szilveszteri bőségtálhoz már tiszta lelkiismerettel, és legfőképpen to... |
| A rendszeres mozgás és a jóga pozitívumai |
2020-12-02 20:46:10 |
| Rendszeres testmozgásra szüksége van a testünknek és a lelkünknek egyaránt. Számos betegség is elkerülhet bennünket, amennyiben az életünk részévé tesszük a sportolást, hiszen így az immunrendszerünk hatékonyabban képes működni, ami pedig olyan betegségektől óvhat meg bennünket, mint a szívbetegség vagy akár a 2-es típusú cukorbetegség. A rendszeres testmozgással minimalizáljuk az... |
| Szív és érrendszeri betegségek kockázatának csökkentése |
2020-11-04 22:05:25 |
| Ma hazánkban a szív- és érrendszeri betegségek vezető helyen szerepelnek a halálokok között. Továbbra is a férfiakat érinti jobban, de sajnos a hölgyek is egyre nagyobb számban válnak érintettekké. Ebben szerepet játszhat a menopauza is, amikor csökken az ösztrogén nevű hormon mennyisége a szervezetben, és ezzel párhuzamosan a védő szerepe is mérséklődhet. Ez is oka lehet annak, h... |
| 3 tipp a szív védelmére csak nőknek |
2020-09-26 20:04:17 |
| A szív védelme fontos. A férfiak már negyvenéves koruktól veszélyben vannak, hiszen körükben ettől kezdve sokkal gyakoribbak a szív- és érrendszeri betegségek és az ebből fakadó egészségügyi problémák. A férfiak sokkal gyakrabban szenvednek szívinfarktusban és agyvérzésben, mint a nők. Talán ennek az az oka, hogy kevésbé figyelnek oda az egészségükre, sokkal stresszesebb életet él... |
| 4 sport tipp időseknek |
2020-09-09 22:46:33 |
| Az idősebb személyeknek is szükségük van a rendszeres testmozgásra, hiszen minden életkorban megmutatkoznak a testedzés pozitív hatásai. Az érettebb korban végzett gyakorlatok és különféle mozgásformák többek között segítenek fenntartani az izomtömeget, támogatják a szív egészségét, és még az egyensúlyt is fejlesztik. Most lássuk, mi az a 4 sport vagy mozgásforma, melyek idősebbek... |
| Stresszoldás és méregtelenítés mélylégzéssel |
2020-02-09 21:44:18 |
| A légzés egy olyan dolog, amelyet teljesen természetesnek és magától értetődőnek tartunk. Ha megfelelően lélegzünk, akkor nemcsak a szerveztünk méregtelenítését segítjük elő, hanem a stresszoldást is. Miért olyan fontos a mély és a helyes légzés? Azért, hogy a toxinok ki tudjanak ürülni a szervezetünkből. Ha nem lélegzünk megfelelően, akkor a nyirokrendszerünk sem tudja a munkáját... |
| Kollagén |
2019-07-31 23:03:44 |
| A kor előrehaladtával a bőr rugalmasságáért és feszességéért felelős kollagén szintje egyre csökken a szervezetben, ami egy természetes folyamat, de szerencsére lehet lassítani. 35 felett fontos a pótlása. A bőr elöregedéséért elsősorban a kollagéntermelés fokozatos lassulása okolható. Ez a fehérje felel ugyanis többek között a bőrünk, a csontjaink, izmaink, a hajunk és a kötős... |
| Angyalszó: Kitől meríthetünk erőt?; Isten gyermeke |
2019-03-24 20:49:22 |
| ............................. Kitől meríthetünk erőt? AXIX. századi orosz regényíró, Goncsarov minden bizonnyal legismertebb műve az Oblomov című regény. A mű főhőse egy értelmes és művelt fiatalember, aki rendelkezik némi vagyonnal, de birtokainak igazgatásával már mit sem tö... |
| Nagyböjt 3. vasárnap 03.24 |
2019-03-24 09:16:27 |
| OLVASMÁNY Mózes második könyvéből ,,Aki Van"; az küldött engem hozzátok. Miután Mózesnek menekülnie kellett Egyiptomból, Midián földjén telepedett le, és ott Midián papjának, Jetrónak leányát vette feleségül. Mózes egy alkalommal apósának, Jetrónak, Midián papjának juhait őrizte. Messzire behajtotta a juhokat a pusztába, és eljutott az Isten hegyéhez, a Hórebhez. It... |
| Kásler Miklós: Nem teljes az ember, ha identitása csorba |
2018-08-18 19:25:08 |
| Kásler Miklós: Nem teljes az ember, ha identitása csorba A cél a hatékonyabb és megbecsültebb egészségügy Haiman Éva A Nemzeti Kulturális Alap és a Petőfi Irodalmi Múzeum, de akár egyes kórházak élén is lehetnek változások - utalt rá az emberi erőforrás minisztere a Magyar Időknek adott interjúban. Kásler Miklós arról is beszélt: elkészült az új Nemzeti ala... |
|
Következő