Előző
Következő
|
Hasi háj ellen: DASH DIÉTA |
2023-02-26 11:30:41 |
Hogyan lehet leadni a hasi háj legveszélyesebb fajtáját? Ez a diéta ideális a zsigeri zsír ellen a dietetikusok szerint A DASH-diéta nemcsak a szívnek tesz jót, de a zsírpárnáktól is megszabadít. Hasi hájnak vagy viszcerális zsírnak nevezik a belső szerveket körülölelő zsírréteget. Veszélye abban rejlik, hogy mivel a zsigeri zsír a hasüregben a belső szervek köré rakódik, gáto... |
Grillezett csirkehúsos tortill |
2008-10-14 21:22:19 |
Grillezett csirkehúsos tortilla Hozzávalók: 1 evőkanál MAGGI Húsvarázs ételízesítő 1 evőkanál MAGGI Zöldfűszeres Ízvarázs 60 dkg csirkemellfilé 1 fej jégsaláta 2 db paradicsom 1 fej vöröshagyma 4 db konyhakész tortilla lap majonéz ízlés szerint Elkészítés:[... |
Spanyol omlett – tortill |
2007-03-20 11:36:20 |
Milyen omlettet szeretnek a spanyolok? Sonkával és kagylóval "dúsítottat". Hozzávalók: 1 kg burgonya 100 g vöröshagyma 6 db tojás 2 db paradicsom 1 db paprika só bors kakukkfű olívaolaj 4 db jakobs / fésű kagyló 2-3 szelet iberico sonka A hagymát zsülienre, a burgonyát kockákra vagy karikákra vágjuk. Elkezdjük olívaolajon pirítani mindkettőt, majd hozzáadjuk a h... |
Előző
Következő
|
|