| A banán 10 gyógyhatása |
2020-10-22 16:47:08 |
| Az alma mindennapi fogyasztása jó egészségben tart; ám kevés ember tudja, hogy a banán is távol tartja tőlünk a betegségeket! A banán gyógyító hatásai a benne található rengeteg vitaminnak és tápanyagnak köszönhető. A banán 10 legfontosabb gyógyhatása: 1, Szabályozza a bé... |
| A banán gyógyhatásai |
2018-09-13 20:25:19 |
| Az alma mindennapi fogyasztása jó egészségben tart; ám kevés ember tudja, hogy a banán is távol tartja tőlünk a betegségeket! A banán gyógyító hatásai a benne található rengeteg vitaminnak és tápanyagnak köszönhető. A banán 10 legfontosabb gyógyhatása: 1, Szabályozza a bé... |
| 5 étel a pihentető alvásért |
2018-03-05 13:33:09 |
| Egészségünk szempontjából kiemelten fontos a megfelelő mennyiségű és minőségű pihenés. Ezt számos módon elősegíthetjük, így például a táplálkozásunk révén is hozzájárulhatunk az alvászavarok elkerüléséhez. Kiwi A kiwiben kevés a kalória, mégis nagyon tápláló. Egy közepes darab körülbelül 50 kalóriát tartalmaz, viszont magában foglalja a napi C-vitamin-szükségletünk 117 százalé... |
| Zöldborsó |
2015-08-27 12:00:14 |
| Mivel fontos fehérje- és vasforrás, a vegetáriánusok számára rendkívül fontos táplálék. De számos más előnyös tulajdonsággal is bír a zöld hüvelyes növény. C-vitamin-tartalmának köszönhetően például védelmet biztosít a szürke hályog kialakulása ellen. A benne lévő lutein pedig szintén jó hatással van a szemed egészségére. Ha pedig szeretnéd megőrizni jókedvedet, akkor is remek táp... |
| Zöldborsó |
2014-12-08 09:52:54 |
| Mivel fontos fehérje- és vasforrás, a vegetáriánusok számára rendkívül fontos táplálék. De számos más előnyös tulajdonsággal is bír a zöld hüvelyes növény. C-vitamin-tartalmának köszönhetően például védelmet biztosít a szürke hályog kialakulása ellen. A benne lévő lutein pedig szintén jó hatással van a szemed egészségére. Ha pedig szeretnéd megőrizni jókedvedet, akkor is remek táp... |
| A Gina egy áldozat tollából |
2014-07-15 19:16:56 |
| A Gina egy áldozat tollából Az alábbi cikkből kiderül, hogy milyen veszélyeket rejthet egy kisvárosi éjszaka. A saját történetemet írtam le, egyrészt terápiás céllal, másfelől meg azért, hogy felhívjam az emberek figyelmét a veszélyekre. A Gina egy áldozat tollából Napjainkban sajnálatos módon egyre népszerűbbek a randi-, vagy más néven a dizájner drogok. Ezek közül is t... |
| Levélzöldségek szerepe a táplálkozásban |
2014-06-27 09:07:00 |
| A ZÖLD LEVELEK ÉS A LEVÉLZÖLDSÉGEK SZEREPE AZ EGÉSZSÉGES TÁPLÁLKOZÁSBAN (antalvali.com) Amikor elemzem az állapotfelmérőket, mindig megdöbbenek azon, hogy mennyire nem esznek az emberek nyers zöldféléket! Pláne nem leveleket! Rá kellett jönnöm, hogy sokan - beleértve néhány orvost és dietetikust is - nincsenek tisztában a zöldségek evésének fontosságával, még kev... |
| Egyél tojássárgáját |
2011-08-04 05:51:00 |
| Egyél tojássárgáját, nem leszel rákos!Antioxidáns tulajdonságai miatt a természet egyik legtökéletesebb eledele lehet az ember számára a tojás. A tojást számos támadás érte már a koleszterin miatt, mégis igen hasznos élelmiszer. Amellett, hogy kiváló fehérje-, zsír-, vitamin- és ásványianyag-forrás, most antioxidáns tulajdonságaira is fény derült - írja az MTI.Az Albertai Egyetem... |
| Tojássásrga, rák ellen? |
2011-07-09 15:04:36 |
| Egyél tojássárgáját, nem leszel rákos! 2011. július 8. Antioxidáns tulajdonságai miatt a természet egyik legtökéletesebb eledele lehet az ember számára a tojás. A tojást számos támadás érte már a koleszterin miatt, mégis igen hasznos élelmiszer. Amellett, hogy kiváló fehérje-, zsír-, vitamin- és ásványianyag-forrás, most antioxidáns tulajdonságaira is fény der... |
| A tojásról |
2011-07-09 14:57:19 |
| A tojás az új csodaszer egy amerikai kutatás szerint, ám megfőzni-megsütni nem szabad, mert akkor antioxidáns tulajdonságai a felére esnek vissza... Az Albertai Egyetem kutatóinak elemzéséből kiderül: a nyers tojássárgája több antioxidáns anyagot tartalmaz, mint egy alma. Ezzel kapcsolatban a Science Daily című ismeretterjesztő portál rámutatott: a természet egyik legtökéle... |
|
Következő