| Húsnélküli fehérjepótlás |
2022-06-28 23:32:22 |
| Ha nem eszünk húst, pótoljuk más módon a fehérjét Megkülönböztetünk állati eredetű és növényi eredetű fehérjéket. Nem mindenki fogyaszt húst, azonban a szervezetünknek szüksége van zsírokra, szénhidrátokra és fehérjékre is. A testünk csak akkor működhet egészségesen, ha ezek... |
| Ha nem eszünk húst, pótoljuk más módon a fehérjét |
2022-05-12 16:16:15 |
| Megkülönböztetünk állati eredetű és növényi eredetű fehérjéket. Nem mindenki fogyaszt húst, azonban a szervezetünknek szüksége van zsírokra, szénhidrátokra és fehérjékre is. A testünk csak akkor működhet egészségesen, ha ezeket nem vonjuk meg a szervezetünktől. Teljesen mindegy, hogy ki milyen meggyőződésből nem fogyaszt húst, ez mindenkinek a legbensőbb magánügye, de akkor tudnia... |
| A citrom daganatellenes hatásai |
2018-09-19 20:16:46 |
| A citrom ízletes hozzávalója az ételeknek és az italoknak, valamint egy közkedvelt aromaterápiás illat is. Azonban ennek a déligyümölcsnek nem csupán ennyi előnye létezik. A citrom, különösen a héja rákellenes hatással rendelkezik. Persze csak a bio- és vegyileg nem kezelt ci... |
| Az avokádóról |
2017-10-16 15:09:11 |
| Miért ajánlott az avokádó fogyasztása Az avokádó könnyen emészthető, de rendkívül sok energiát adó, zsírsavakban és fehérjékben nagyon gazdag, illetve nagyon magas a rost- és víztartalma, ami kiváló az emésztésnek. Ezért nagyon laktató és hosszú ideg energiát nyújt a testnek anélkül, h... |
| 5 dolog, amiért szeretjük a tavaszt! |
2017-04-23 13:56:47 |
| A tavasz mindig az új kezdetet jelképezi. Ilyenkor nem csak a természet ébredezik téli álmából, de mi magunk is új erőre kapunk az első napsugaraktól. Íme 7 ok, ami miatt közel áll a szívünkhöz ez az évszak. 1. Szerelem a levegőben Biztosan te is érezted már azt a bizonyos tavaszi zsongás, környezetünk felébred, és minden energiával, melegséggel töltődik fel.... |
| Kánikulában így óvjuk az időseket : |
2016-07-15 13:42:04 |
| Milyen óvintézkedésekre van szükség, hogy idős szerettünk ne szenvedjen a kánikulától? Elérkezett a várva várt nyár. Az emberek többsége nagyon szereti, amikor hétágra süt a nap, hiszen ebben az évszakban sokan veszik ki a jól megérdemelt szabadságukat és töltik ezeket a napokat a tengerparton vagy valamilyen folyó mellett, vagy valahol máshol nyaralnak. Ha nem is szeret... |
| A banán |
2016-03-07 13:41:08 |
| Amit a banánról tudni jó..... Sosem fog ugyanúgy gondolkodni a banánról, miután erre a felfedezőútra jön velem. A banán magas rost tartalma és benne a három... természetes cukor - glükóz, fruktóz és szacharóz - szinte mágikus erőt kölcsönöznek az emberi testnek. A banán harcol a depresszió ellen, okosít, másnaposságot gyógyít, enyhíti a reggeli rosszulléteket és más... |
| A banánról |
2016-03-04 15:02:44 |
| Amit a banánról tudni jó..... Sosem fog ugyanúgy gondolkodni a banánról, miután erre a felfedezőútra jön velem. A banán magas rost tartalma és benne a három... természetes cukor - glükóz, fruktóz és szacharóz - szinte mágikus erőt kölcsönöznek az emberi testnek. A banán harcol a depresszió ellen, okosít, másnaposságot gyógyít, enyhíti a reggeli rosszulléteket... |
| Mit tegyünk, ha unalmasnak találjuk a szentmisét? |
2016-01-14 22:13:02 |
| Balázs atya válaszol a neki gyakran feltett kérdésekre Mit tegyünk, ha unalmasnak találjuk a szentmisét? Balázs atya válasza: A katolikus liturgia a zsidó liturgia folytatása és beteljesítése, s mint ilyen szántszándékkal antieksztatikus. Az értelmünkön keresztül akar megszólítani, nem pedig az érzékeinkre vagy az érzelmeinkre akar hatni, mint az öngerjesztő, ájulásba dön... |
| Amiért érdemes mindennap banánt enni |
2015-09-15 17:13:05 |
| A banán magas rost tartalma és benne a három természetes cukor -- glükóz, fruktóz és szacharóz -- szinte mágikus erőt kölcsönöznek az emberi testnek. A banán harcol a depresszió ellen, okosít, másnaposságot gyógyít, enyhíti a reggeli rosszulléteket és másnaposságot, véd a vese rák, a cukorbetegség, a csontritkulás és a vakság ellen. Meg tudja gyógyítani a szúnyogcsípés viszketé... |
|
Következő