| Daganatok ellen - Vöröskáposzta vagy lilakáposzta |
2024-02-14 21:55:15 |
| A káposztát már a kőkorszakban is ismerték. Egyes adatok szerint a mai fajtákhoz hasonló egyedek az ókori Egyiptomban jelentek meg először. Az egyiptomiak szent növényként tartották számon, betegségek kezelésére is használták. A vöröskáposzta őshazája Kis-Ázsiában találh... |
| Vaspótlás természetes forrásokból |
2023-12-18 22:24:37 |
| A vas szervezetünk egyik legfontosabb, a vérünk vörös színét is biztosító hemoglobin alkotóeleme, és szerepe rendkívül fontos: az oxigén sejtjeinkhez való eljuttatásában, vagyis a szervezetünk teljes oxigén ellátottságában segédkezik. Ha testünk hiányt szenved belőle, az a hemoglobin szint csökkenését és vérszegénységet is eredményezhet, mely számos problémával jár. De hogyan póto... |
| 8 magas cink tartalmú étel |
2023-11-22 22:28:17 |
| Lehetséges, hogy rád is jellemző a cink hiány? | 8 magas cink tartalmú étel Gyakori tanács a cinkfogyasztás megemelése azok számára, akik a megfázás okozta kellemetlen tünetekkel küzdenek. Táplálékkiegészítőkben és a legtöbbünk étrendjében szereplő élelmiszerekben egyaránt megtalálható az esszenciális ásványi mikroelem. A megfelelő cinkbevitel elérése nehézségekbe ütközhet, ha... |
| Italok és táplálékok |
2023-11-05 05:49:32 |
| Fiatalabb korunkban el sem tudjuk képzelni, hogy eljön majd az idő, amikor egyes ételek és italok problémát fognak számunkra jelenteni. Hiszen húszévesen még olyan jó az emésztésünk és olyan hamar regenerálódunk, ha meg is betegszünk, hogy valóban nem is gondolunk arra, hogy majd mi is megöregszünk, és bizony a szervezetünk már nem lesz olyan toleráns egyes ételekkel és italokk... |
| Italok és táplálékok, amelyeket nehezen tolerál szervezetünk |
2023-11-04 22:12:13 |
| Italok és táplálékok, amelyeket nehezen tolerál a szervezetünk, ahogy öregszünk: Fiatalabb korunkban el sem tudjuk képzelni, hogy eljön majd az idő, amikor egyes ételek és italok problémát fognak számunkra jelenteni. Hiszen húszévesen még olyan jó az emésztésünk és olyan hamar regenerálódunk, ha meg is betegszünk, hogy valóban nem is gondolunk arra, hogy majd mi is megöregszünk... |
| Vasban gazdag táplálékok, amelyek növelik az energiaszintet |
2022-12-08 20:02:34 |
| A szervezetünknek vitaminokra és ásványi anyagokra van szüksége a megfelelő működéshez. Az egyik legfontosabb a vas, amely sok funkciót lát el a szervezetben. Nagy szerepe van a megfelelő légzésfunkció biztosításában, de az egészséges immunrendszert és anyagcsere-folyamatokat is segíteni tudja. A vas a szervezetünk számára egy nélkülözhetetlen mikrotápanyag, amely számos testi... |
| A nyugtató hatású koriander |
2022-11-17 23:05:58 |
| A koriandert nemcsak a főzés, hanem az alternatív gyógyászat során is használhatjuk. A gyógynövényt a hagyományos orvoslás is nagyon kedveli, hiszen nagyon sok egészségügyi hatással rendelkezik. Kiemelkedő az antidepresszáns hatása, de a gyulladáscsökkentés is a remek tulajd... |
| Spirulina alga tabletta |
2021-04-16 13:41:36 |
| A spirulina nagyon gazdag fehérjékben, ezenkívül, 18 féle aminosavat is tartalmaz, amelyek szükségesek az emberi szervezet számára, közülük 8 fajta nem bomlik fel a szervezetben. A spirulina tartalmaz egy sor szükséges ásványi anyagot, nyomelemet. Az ókori görög mitológia szerint a szépség és a szerelem istennője, Aphrodité egyedülálló szépségét, csillogó haját és ragyogóan se... |
| A mák a csontritkulás egyik legjobb ősi ellenszere |
2020-12-28 20:20:49 |
| A mák ősidők óta termesztett kultúrnövény, rendkívül értékes gyógynövény. A csontozat első számú természetes segítője. Mákot sajnos általában ritkán fogyasztunk. Van, aki csak karácsonykor találkozik vele a bejgliben. Azonban jó, ha tudod, hogy a mák és a hidegen sajtolt... |
| Júniusi zöldségfélék |
2017-06-20 16:40:55 |
| Ezeknek a zöldségeknek van itt a szezonja júniusban Ha kimegyünk júniusban a piacra, mik azok a finomságok, amiket most keressünk, mert most van itt a szezonjuk? Ezeket a zöldségeket együk most minél többet nyersen. Ez egy rövid leírás arról, melyik zöldség miért olyan egészséges. Tedd változatossá az étkezésed, ezzel a sokféle egészséges zöldséggel. Spenót spenó... |
|
Következő