| Goji gyógyhatásairól |
2024-04-17 14:51:08 |
| Önnek is ismerősek ezek a tünetek? Teltségérzet, puffadás; rendszeres fejfájás; székrekedés; sötét színű vizelet; rejtélyes hátfájás; ingerlékenység. Ha Ön is szenved a felsoroltaktól, akkor könnyen lehet, hogy mája túlterhelt! Tudta, hogy a... |
| A tavasz kedvencei: szamóca, brokkoli, cékla és cukkini |
2024-04-16 20:38:13 |
| A tavasz kedvencei: szamóca, brokkoli, cékla és cukkini - miért fogyasszunk szezonális gyümölcsöket és zöldségeket? Már nagyon sokan várták a tavaszt, hiszen ilyenkor kezdenek érni a szezonális gyümölcsök, amelyek nemcsak lédúsak és ízletesek, de rendkívül egészségesek is. Nemcsak egyes gyümölcsök örvendeztetnek meg bennünket, hanem már kora tavasztól ehetünk sok-sok zöld... |
| A tápanyagokban gazdag aszalt sárgabarack |
2024-04-16 18:13:36 |
| A tápanyagokban gazdag aszalt sárgabarack bőrvédő és öregedésgátló hatásai Az aszalt gyümölcsöket sokan kedvelik. Az egyik legegészségesebb a cukrozatlan aszalt sárgabarack, amely megannyi pozitív hatással és egészségre gyakorolt előnnyel rendelkezik. Mutatjuk is, melyek e... |
| A hagyma antibakteriális hatása elűzi a betegségeket |
2024-04-14 20:20:15 |
| A hagymapucolást nem mindenki kedveli, és az ízét is sokan nem szeretik, azonban nemhiába fogyasztották régen is az emberek. Nemcsak az íze miatt preferálták elsősorban, hanem a hagyományos gyógyászat egyik legjobb gyógynövényének is tartották. Mutatjuk is a hagyma előnyeit é... |
| Fertőzést leküzdő gyógynövények |
2024-04-05 22:53:06 |
| Fertőzést leküzdő gyógynövények - babérlevél, moringa, metélőhagyma Fertőzést sok minden okozhat, de elsősorban a kórokozók, azaz a baktériumok, a vírusok és a gombák az okai a fertőzések kialakulásának. Ezért jó, ha van otthon mindig egy-két olyan gyógynövény, amely hatékony a fertőzések leküzdésében. Mutatunk is most néhányat a kedves olvasóknak. A babérlevelet által... |
| Növényi alapú gyógyítás csupa zöld táplálékokkal |
2024-04-01 22:45:30 |
| A zöld színű növényekkel kapcsolatban már tudjuk, hogy nagyon egészségesek. Mi lehet ennek az oka? Bebizonyosodott velük kapcsolatban, hogy igazi tápanyagerőművek, valójában szuperételek, amelyek sokkal több energiát és vitalitást nyújtanak a szervezetnek, mint más táplálékok. A tápanyagokban gazdag zöld növények igazi jólétet és egészséget biztosítanak a szervezetünknek. A c... |
| Az izmaink nem csak testmozgással erősíthetők |
2024-03-26 19:50:16 |
| Az izmaink nem csak testmozgással erősíthetők - izomerősítő táplálékok Ahogy idősebbek leszünk, egyre kevesebb izomzattal rendelkezünk. Ez azonban nagyon sok egészségi problémát is jelent, éppen ezért is nagyon lényeges, hogy idősebb korunkban se hagyjuk abba a testmozgást. Annyiféle sport van, hogy mindenki megtalálhatja a kedvére valót. Lehet kerékpározni, úszni, jógázn... |
| Zöldségek magas fehérjetartalommal |
2024-03-22 22:50:58 |
| Sokan azt gondolják, hogy csak az állati eredetű táplálékok tudják ellátni a szervezetet létfontosságú aminosavakkal. Ez nem éppen így van, hiszen a zöldségek is képesek erre. Nem mellesleg tele vannak egészséges fehérjékkel, vitaminokkal, ásványi anyagokkal és mikrotápanyagokkal. A nagy mennyiségű állati termékek fogyasztása nem javasolt, több ok miatt sem. Eltömítik az artéri... |
|
Következő