| A feketebors gyógyhatásairól |
2018-11-04 19:43:52 |
| Milliónyi ember fogyaszt naponta feketeborsot, de talán nincsenek is tisztában a ténnyel, miszerint ez egy klasszikus gyógyhatású fűszer, amely nagyon gazdag ásványi anyag tartalommal rendelkezik. Ezenkívül pedig antibiotikum hatású is. A feketebors tápanyagtartalma: Ez a látszólag kis fekete fűszer tele van sokféle, különböző anyaggal, és olyan tulajdonságokkal rendelkezik,... |
| A makadámdió |
2018-08-08 21:18:29 |
| Makadámdió (Macadamia integrifolia) más néven: sima héjú makadámdió, makadámia, ausztrál mogyoró, queenslandi dió, az őslakók nyelvein: kindal kindal, jindilli. Az ausztrál mogyoró vagy queenslandi dió leginkább a török mogyoróhoz hasonlít, de nagyobb annál. Átmérője elérhet... |
| C-vitamin, a csodafegyver |
2018-06-17 17:37:37 |
| Egészség & fitness egyperces C-vitamin, a csodafegyver A vitamin kifejezést egy lengyel vegyész, Casimir Funk alkotta 1912-ben, amikor izolálta a rizskorpából azt a hatóanyagot, amellyel meg tudták akadályozni a kísérleti állatokban a beri-beri kifejlődését. Ezt az... |
| Pikáns lencseleves |
2018-05-04 12:46:22 |
| Hozzávalók: - 25 dkg lencse - 20 dkg húsos szalonna felkockázva - 1 fej vöröshagyma - 1 gerezd fokhagyma - 5 dkg vaj - 2 db babérlevél - 20 dkg sárgarépa - 5 dkg zellergumó - 2 evőkanál őrölt pirospaprika - 3 evőkanál mustár - 2 kiskanál cukor - 2 evőkanál ecet - 2 dl főző tejszín - 5 dkg liszt Elkészítése: A lencsét egy nappal korá... |
| Zöldhályog elleni táplálékok |
2018-04-19 20:24:41 |
| A glaukóma - vagy más néven zöldhályog - okozza a világon a legtöbb látásvesztést. A szürkehályog pedig másik vezető betegség, amely teljes vakságot okozhat. A világon rengetegen szenvednek glaukómában, amelyet nagyon nehéz felismerni, hiszen a betegség kezdeti szakaszában nincsenek figyelmeztető jelek és jellegzetes tünetek. Éppen ezért célszerű rendszeres szűrővizsgá... |
| Vitaminhiány |
2018-04-19 12:36:21 |
| Vitaminhiány nagy ára van a ,,felfújt" zöldségeknek és gyümölcsöknek Sokan kilószám esszük a gyümölcsöt, zöldséget, mégsem úsztuk meg a hideg évszakot betegség nélkül. Nemzetközi és magyar kutatások is igyekeznek alátámasztani, hogy mára sokkal kevesebb vitamin és ásványi anyag van a zöldségekben, gyümölcsökben és az állati eredetű élelmiszerekben, a húsban és a t... |
| Gyömbéres pirított zöldségek (subji, azaz zöldséges főétel) |
2018-03-09 23:05:05 |
| Gyömbéres pirított zöldségek (subji, azaz zöldséges főétel) Hozzávalók 3 ek ghí ( vegán változatban kókuszzsír) 1 db édeskömény 1 fej brokkoli 1 csokor mángold 1 tk római kömény 1 tk édeskömény 1/2 ek őrölt koriander 1 db gyömbér 1 csipet kurkuma só Elkészítés A brokkolit rózsáira szedjük, megmossuk, és a ró... |
| Egyél paradicsomot minden nap |
2017-08-19 07:24:18 |
| A paradicsomot csak igen kevesen tolják félre a tányérjukról, ha meglátják. Egyike ugyanis azoknak az ízletes zöldségeknek, amely sokoldalú felhasználása miatt szinte minden háztartásban megtalálható. Egyél belőle te is minél többet, hiszen rengeteg jótékony hatása van a szervezetre. Szószok, mártások, levesek - ezek mind készíthetőek a paradicsomból. Sőt, nyári estéken i... |
| Citromot minden pácba! Azt is megmondjuk, miért |
2017-07-26 12:16:55 |
| Akár grillezünk, akár sütőben vagy serpenyőben sütögetünk, a pácolás csodát tesz - legyen szó húsról, halról vagy zöldségekről. Nemcsak ízletesebbé teszik a személyre szabható fűszeres pácok az ételt, de a húsoknál a pác a titka a porhanyós, omlós, szaftos finom fogásnak. Pác sokféle lehet, sőt végtelen variáció létezik, de az alapok közösek. A fűszerekkel, ízesítőkkel bá... |
| Az uborka - 14 ok, miért fogyasszuk... |
2017-07-12 12:24:31 |
| 14 ok, miért fogyasszunk uborkát Az uborka egyike a világon legelterjedtebb termesztett zöldségeknek. Annyira hasznos egészségünkre nézve, hogy sokszor, némi túlzással ugyan, de megkapja a superfood - szuperétel minősítést is. Lássunk mi mindenre jó, mi mindenben segíti egészségü... |
|
Következő