Belépés
Keresés a TVN.HU felhasználók blog bejegyzéseiben
Blog bejegyzések száma: 4531978 db

Mit:

  

Felhasználónév:

   (szűkítés)
  
Találatok:
Találatok száma: 1851
Előző Következő
Miért van szükségünk niacinra? 2023-04-07 20:13:55
Bizonyára mindenki nagyon jól tudja, hogy a niacin a B-vitaminok csoportjába tartozik. A niacin - vagy más néven a B3-vitamin - nagyon hasznos vitamin, amely sokféle táplálékban megtalálható. Mutatjuk is, miért olyan fontos a szervezetünk számára ez a vitamin. A niacinnak kiemelkedő szerepe van a bőr védelmében. Az egyik legnagyobb feladata nem más, minthogy a nap k...
A csend gyógyító ereje 2023-02-14 21:43:55
A CSEND GYÓGYITÓ EREJE A csend bizonyítottan csökkenti a stressz hormonokat. Adjunk magunknak minimum heti egy-két alkalommal 2-3 óra ,,csendet". Ez lehet otthoni egyedüli meditáció, lehet a természetben, minden zajtól távol egy nagy séta, vagy jobb időben csak kifeküdni egy csendes rétre , vagy csak leülni egy köre a semmi "közepén" és ,,kikapcsolni". A lén...
Goji hatásai 2022-11-05 13:07:13
Tudta, hogy a máj elváltozásai gyakran csendben, feltűnés nélkül zajlanak, viszont minden szervre kihatnak? Szerencsére a természet megalkotta azt a növényt, amely segíthet ezen, és az egész szervezete nyomban fellélegezhet! Májunk egy többfunkciós szerv, rendkívül sokféle feladattal. Megfelelően működő máj nélkül például nincs zsíremésztés. A máj szabályozza a koleszterins...
gyulladáscsökkentés,krónikus betegségek ellen 2022-09-07 22:57:48
Segít a gyulladás csökkentésében és a krónikus betegségek megelőzésében - olívaolaj Az olívaolaj nagy mennyiségben tartalmaz telítetlen zsírsavakat, az egészségre gyakorolt pozitív hatásait többek között ennek is köszönheti. Ez az olaj E-vitaminban is bővelkedik, ami...
Müller Péter: Isten bohócai (részl.) 2022-08-22 11:45:20
Vannak az életünkben olyan események, amelyekről - miközben zajlanak még - tudjuk, hogy sohasem felejtjük el őket. Ilyen egy - egy jó beszélgetés, egy ölelés, néha egy szép zene; amíg éled, egy hang azt mondja benned: szívd magadba jó mélyen ezt az élményt, mert ebből kell t...
Testi és lelki változások az ötvenes években 2022-06-09 23:25:42
Idősebb, pontosabban 50 éves korunkban sok testi, mentális és lelki változás zajlik a szervezetünkben. Ebben az időszakban nagyon sok változáson megyünk keresztül, ugyanis csökken a memóriánk, a gondolkodásunk és az agyunk is hanyatlani kezd. Ezt azonban megakadályozhatjuk, ha egészségesen táplálkozunk. A mediterrán étkezés is nagyon hasznos lehet az agy működése szempontjából. A...
A mozgás gyógyszer 2022-03-18 22:29:55
Interjú Dr. Szekeres Mária, főiskolai docenssel Tíz infarktusból nyolc megelőzhető lenne az orvosok szerint. Ez a megállapítás számos szív- és érrendszeri betegségre és más olyan civilizációs betegségekre is igaz lehet, mint a magas vérnyomás, a cukorbetegség, az elhízás, melyek kialakulásának nagy része egészséges életmóddal megakadályozható volna. A rendszeres mozgásnak ebben...
Csontjaink egészségéért 2022-02-24 22:51:58
Módszerek, amelyekkel a csontjaink egészségesek maradnak: A gyenge és törékeny csontozat nemcsak az idős, öreg emberek betegsége. A csontok olyan élő szövetek, amelyek képesek önmaguk újjáépítésére. A csontépítő folyamatok körülbelül a harmincas éveinkig zajlanak, ezt követően a csontbontó folyamatok kerülnek túlsúlyba. Ahhoz, hogy a csontvázunk sokáig egészséges maradjon, k...
Igazságtalanság 2022-02-05 21:15:16
Az általunk átélt, nagyon is valóságos igazságtalanságok mind horizontális síkon, vagyis evilági szereplők között zajlanak, ugyanakkor a Bírák Bírája fölötte áll a világnak. Hozzá vertikális (függőleges) kapcsolat fűz bennünket, és ebben a kapcsolatban soha nem érhet minket igazságtalanság. Az emberek olykor rosszul bánhatnak velünk, Isten azonban soha. Nem igazságtalanság a részé...
Az olívaolajról 2021-12-01 10:28:24
Segít a gyulladás csökkentésében és a krónikus betegségek megelőzésében Az olívaolaj nagy mennyiségben tartalmaz telítetlen zsírsavakat, az egészségre gyakorolt pozitív hatásait többek között ennek is köszönheti. Ez az olaj E-vitaminban is bővelkedik, ami nem más,...
Előző Következő
Blogok, Videótár, Szótár, Fecsegj, Tudjátok?,

© 2002-2024 TVN.HU Kft.